Zodiak Kesehatan Sabtu, 4 Juli 2020: Leo Cobalah Aerobik

Cancer

Memikirkan keseimbangan yang menyangkut kesehatan bisa menjadi tantangan besar untukmu. Cobalah lihat bagaimana dietmu? Apakah sistem tubuh siap melindungimu terhadap zat berbahaya? Agar menyenangkan dan membuatmu lebih bersemangat, lakukanlah bersama teman, seperti olahraga bareng.

Leo

Kamu dulu begitu suka dengan aktivitas fisik, jangan sampai kamu kini melupakannya. Karena jika dilakukan dengan rutin, kamu akan semakin intens yang membuatmu mendapatkan hasil yang baik. Lakukan keseimbangan antara latihan aerobik dan anaerob, ini tidak hanya memuaskanmu secara fisik tetapi juga diperlukan untuk pikiran yang sehat.

Virgo

Energi hari ini membakar semangatmu.  Olahraga teratur bisa melancarkan aliran darah, yang pada gilirannya menempatkannya ke otot-ototmu agar lebih kuat. Fokuskan energi positif pada tubuhmu dan lihat hasilnya. Ingatlah untuk selalu minum air setelah berolahraga, untuk mengisi kembali cairan vital tubuhmu.