Suara.com - Aroma vagina Anda bergantung pada banyak hal seperti pola makan, asupan gula, dan tentu saja kebersihan. Vagina yang sehat berbau sedikit aneh tetapi baunya terus berubah.
Ketika Anda sedang menstruasi maka Anda mungkin mendapatkan bau logam karena darah mengandung zat besi. Kabar baiknya adalah vagina dapat membersihkan sendiri, jadi Anda tidak boleh menggunakan produk berbahan pengawet untuk membersihkannya.
Tapi tenang, ada cara alami agar vagina harum dan beraroma seperti mawar. Dilansir dari Healthshots, berikut lima hal yang bisa Anda lakukan untuk membuat vagina punya aroma yang semerbak:
1. Basuh diri Anda dengan air setiap kali buang air kecil
Menurut Dr Sandeep Chadha, konsultan kebidanan dan ginekolog di Rumah Sakit Ibu, Noida, membasuh vulva Anda dengan air setiap kali Anda buang air kecil atau mandi untuk memastikan urine tidak membuat Anda bau di sana adalah kunci yang pertama.
2. Hindari makan terlalu banyak junk food
Junk food mempengaruhi keseimbangan pH vagina Anda. Faktanya, terlalu banyak gula dapat menyebabkan infeksi yang disebut bakteri vaginosis. Untuk membuat vagina Anda wangi, Anda harus menambahkan lebih banyak buah dan sayuran berdaun hijau ke dalam makanan Anda. Juga, Anda harus makan salad dan yogurt tawar.
3. Ganti celana dalam setiap hari
Kebersihan pribadi adalah sangat penting jika Anda ingin wanita Anda berbau segar. Juga, lebih suka celana dalam katun daripada yang sintetis. Ditambah lagi, jika Anda banyak berkeringat di bawah maka gantilah celana dalam Anda sekali atau dua kali sehari, karena terlalu banyak keringat juga dapat menyebabkan infeksi dan bau busuk.
4. Jaga agar diri Anda tetap terhidrasi
Tetap terhidrasi berarti Anda akan buang air kecil yang tidak berbau. Dan karena ini vagina Anda juga akan lebih wangi.
5. Bersihkan vagina Anda setelah berhubungan seks
Semen, lateks pada kondom, lubes, dan mainan seks – semuanya mampu mengubah keseimbangan pH vagina dan menyebabkan bau tak sedap. Tetapi jika Anda membersihkannya dengan air atau dengan lap setelah penetrasi, Anda dapat menghindari masalah ini.
Baca Juga: Masukkan Telur ke Kemaluan Emak-emak dan Memerkosa, Dukun Arifin Ditangkap
“Satu hal yang harus selalu Anda ingat adalah bahwa Anda tidak boleh membersihkan vagina dengan tisu toilet karena dapat menggores labia minora dan menyebabkan retakan kecil yang selanjutnya dapat menyebabkan infeksi dan bau tak sedap,” Dr Chadha menyimpulkan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Ogah Pasang AC? Ini 4 Rekomendasi Air Cooler yang Murah, Hemat Listrik, dan Cepat Dingin
- 5 Sepatu Running Lokal yang Anti Licin dan Senyaman Skechers, Harga Cuma Rp200 Ribuan
- 8 Sunscreen di Indomaret untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review
- 7 Pilihan HP Murah Terbaik Harga 1 Jutaan Juli 2026: NFC hingga Baterai 7000 mAh
- 4 Moisturizer di Alfamart untuk Hempas Flek Hitam Berdasarkan Review Pengguna
Pilihan
-
Tangis Bayi Pecah Pagi Hari, Warga Temukan Bayi Perempuan Baru Lahir di Teras Rumah
-
Rupiah Nyaris ke Rp18.000 Lagi Hari Ini
-
Ole Romeny Bakal Satu Tim dengan Justin Hubner di Liga Belanda, Fortuna Sittard Siapkan Tawaran
-
Antar Timnas Perancis ke 16 Besar, Mbappe Pecahkan Sejumlah Rekor Piala Dunia 2026
-
Prabowo ke Polisi: Gaji dan Senjata Kalian dari Rakyat, Jadi Jangan Menyusahkan Rakyat
Terkini
-
Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress
-
Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama
-
Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia
-
Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak
-
Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini
-
Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes
-
Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol
-
Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu
-
Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat
-
Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak