Selain itu, air memberi efek pendinginan, yang dapat bermanfaat bagi ibu hamil dan bayinya.
5. Mengurangi pembengkakan
Wanita hamil rentan mengalami edema atau pembengkakan di kaki, pergelangan kaki, dan tangan.
Negi merekomendasikan minum 10 gelas air putih setiap hari untuk mengurangi pembengkakan. Bahkan dalam beberapa kasus, hal ini mungkin membuat pembengkakan hilang.