Suara.com - Orgasme memang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan termasuk orgasme vagina. Selama orgasme vagina, otot kelamin berkontraksi pada sebagian besar tubuh.
Melansir dari Insider, manfaat orgasme bagi perempuan bukan hanya soal perasaan nikmat, simak berbagai manfaatnya pada kesehatan, antara lain:
1. Memperkuat Dasar Panggul
Otot dasar panggul adalah otot di sekitar rahim dan kandung kemih.
"Otot dasar panggul yang lebih kuat membantu mengatasi stres inkontinensia, dapat membantu meningkatkan sensasi vagina, dan meningkatkan orgasme," kata Neely Elisha, MD, seorang OB / GYN di Inspira Health di Vineland, New Jersey.
Meskipun latihan kegel adalah cara paling efektif untuk memperkuat dasar panggul, namun orgasme juga dapat membantu.
"Dasar panggul berkontraksi dan rileks selama orgasme, oleh karena itu orgasme bisa serupa dengan sesi olahraga kegel," kata Christene Lozano, terapis pernikahan, keluarga, dan seks berlisensi.
Memperkuat otot dasar panggul Anda juga dapat meningkatkan jumlah orgasme yang Anda alami. Sebuah studi tahun 2008 terhadap wanita menemukan bahwa otot dasar panggul yang lebih lemah dikaitkan dengan orgasme yang jarang dan penurunan gairah.
2. Menangkal Efek Samping Pasca Menopause
Baca Juga: Sulit Orgasme Berulang Kali Saat Hubungan Seks, Ikut 5 Saran Ahli ini!
Ketika seseorang mengalami menopause, penurunan estrogen menyebabkan lebih sedikit darah yang mengalir ke vagina. Akibatnya saluran vagina bisa kehilangan lapisan terluarnya, membuat lebih kering dan kurang elastis.
"Mengalami orgasme secara teratur dapat membantu meningkatkan aliran darah ke area tersebut dan membantu meningkatkan lubrikasi ke vagina," kata Elisha.
"Keduanya secara teoritis dapat membantu meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan dari hubungan seks yang berhubungan dengan menopause," imbuhnya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Gaji di Bawah Rp 8 Juta Kini Masuk Kategori Berpenghasilan Rendah
- 4 Genset Mini Portable Praktis dan Senyap, Solusi Saat Mati Listrik
- Mahasiswa UBK Tuntut Pengurus BEM Mundur usai Diduga Terima Suap dari Wapres Gibran
- 3 Pompa Air Otomatis untuk Sumur Dalam, Air Deras dan Mesin Awet
- 4 AC Hemat Listrik untuk Rumah Daya Listrik 450 VA, Pilihan Terbaik agar Tidak Jeglek
Pilihan
-
Tahan Inggris, Pelatih Ghana Sindir VAR: Saya Tak Yakin Masih Berfungsi
-
Pelarian Berakhir! Taufik Hidayat Penyekap dan Penyiksa Pacar 3 Tahun Ditangkap di Bandung Raya
-
UBK Nonaktifkan Ketua BEM FH dari Jabatan Usai Mengaku Terima Suap Rp20 Juta dari Oknum Polisi
-
Sisi Gelap 'Operasi Penertiban Sawit' Satgas PKH dan Tentara di Tesso Nilo
-
Pertama Kali Dalam Sejarah Piala Dunia! Badai Petir Hentikan Prancis vs Irak
Terkini
-
Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif
-
El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?
-
Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis
-
WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global
-
Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental
-
Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!
-
Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens
-
Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?
-
Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak
-
Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh