Suara.com - Banyak orang menghindari seks saat menstruasi. Padahal berhubungan seks saat sedang menstruasi tenyata juga bisa bermanfaat bagi siklus Anda.
Melansir dari Insider, seks membantu menghilangkan kram menstruasi. Kram menstruasi menjadi salah satu keluhan utama saat orang mengalami menstruasi.
"Untungnya, seks saat menstruasi dapat membantu meredakan kram ini," kata Sherry A. Ross, MD, OB / GYN dan pakar kesehatan wanita di Santa Monica, California.
"Kram menstruasi disebabkan oleh kontraksi rahim untuk membantu melepaskan lapisan yang dipicu oleh pelepasan hormon yang disebut prostaglandin. Orgasme dari kontraksi seks kemudian mengendurkan rahim yang bisa menghilangkan rasa sakit akibat kram," kata Ross.
Selain relaksasi fisik rahim, ada juga hormon perasaan senang yang disebut endorfin di mana dilepaskan saat mengalami orgasme. Endorfin mengaktifkan reseptor opioid dalam tubuh yang dapat membantu meredakan nyeri untuk sementara.
Reseptor opioid adalah bagian dari sistem dalam tubuh yang mengontrol rasa sakit.
Selain membantu meredakan nyeri, berhubungan seksual saat menstruasi juga memiliki manfaat berikut, antara lain:
1. Pelumasan alami
Ross mengatakan beberapa orang mengalami lebih banyak pelumasan karena ada lebih banyak aliran darah ke vagina dan rahim selama menstruasi. Ditambah lagi, darah haid itu sendiri bisa bertindak sebagai pelumas alami.
Baca Juga: Penyakit Menular Bisa Menyebar Lewat Sentuhan, Begini Caranya!
2. Peningkatan dorongan seks
Banyak orang mengalami peningkatan libido selama ovulasi. Menurut Ross, ovulasi merangsang hormon dan meningkatkan Anda untuk gairah yang lebih besar. Beberapa orang juga melaporkan bahwa mereka mengalami dorongan seks yang lebih tinggi selama menstruasi.
3. Seks saat menstruasi dapat mengurangi stres
Seks adalah pereda stres yang dikaitkan dengan pelepasan endorfin saat berhubungan seks. Selain itu, orgasme melepaskan hormon oksitosin yang dapat menangkal efek hormon stres kortisol (hormon stres).
Berita Terkait
Terpopuler
- Mahfud MD Bongkar Sisi Lain Nadiem Makarim: Ngantor di Hotel Sulit Ditemui Pejabat Tinggi
- Pemain Keturunan Rp 20,86 Miliar Hubungi Patrick Kluivert, Bersedia Bela Timnas Oktober Nanti
- Ameena Akhirnya Pindah Sekolah Gegara Aurel Hermanyah Dibentak Satpam
- Cara Edit Foto yang Lagi Viral: Ubah Fotomu Jadi Miniatur AI Keren Pakai Gemini
- Ramai Reshuffle Kabinet Prabowo, Anies Baswedan Bikin Heboh Curhat: Gak Kebagian...
Pilihan
-
Dugaan Korupsi BJB Ridwan Kamil: Lisa Mariana Ngaku Terima Duit, Sekalian Buat Modal Pilgup Jakarta?
-
Awas Boncos! 5 Trik Penipuan Online Ini Bikin Dompet Anak Muda Ludes Sekejap
-
Menkeu Purbaya Sebut Mulai Besok Dana Jumbo Rp200 Triliun Masuk ke Enam Bank
-
iPhone di Tangan, Cicilan di Pundak: Kenapa Gen Z Rela Ngutang Demi Gaya?
-
Purbaya Effect, Saham Bank RI Pestapora Hari Ini
Terkini
-
5 Rekomendasi Obat Cacing yang Aman untuk Anak dan Orang Dewasa, Bisa Dibeli di Apotek
-
Sering Diabaikan, Masalah Pembuluh Darah Otak Ternyata Bisa Dideteksi Dini dengan Teknologi DSA
-
Efikasi 100 Persen, Vaksin Kanker Rusia Apakah Aman?
-
Tahapan Skrining BPJS Kesehatan Via Aplikasi dan Online
-
Rusia Luncurkan Vaksin EnteroMix: Mungkinkah Jadi Era Baru Pengobatan Kanker?
-
Skrining BPJS Kesehatan: Panduan Lengkap Deteksi Dini Penyakit di Tahun 2025
-
Surfing Jadi Jalan Perempuan Temukan Keberanian dan Healing di Laut
-
Bayi Rewel Bikin Stres? Rahasia Tidur Nyenyak dengan Aromaterapi Lavender dan Chamomile!
-
Varises Esofagus Bisa Picu BAB dan Muntah Darah Hitam, Ini Penjelasan Dokter Bedah
-
Revolusi Kesehatan Dimulai: Indonesia Jadi Pusat Inovasi Digital di Asia!