Zodiak Kesehatan Sabtu 10 April 2021: Leo, Redakan Stres dengan Air Minum

Suara.com - Gangguan emosional dirasakan beberapa zodiak kesehatan hari ini. Jika kamu tak pandai cara mengatasinya, hati-hati kamu bisa terjebak pada hal yang tak diinginkan, termasuk untuk arasan kesehatan.

Nah, bacalah lebih lanjut apa yang perlu kamu lakukan hari ini, berdasarkan kebutuhammu seperti yang dilansor Horoscope.

Aries

Kamu mungkin akan diperlihatkan beberapa opsi yang sangat menarik bulan ini dan harus memilih. Sebelum itu, cari tahu dulu area penting dalam hidup yang membutuhkan perhatianmu. Misalmya, jika kamu merasa stres, kamu harus minum banyak air untuk menjaga pikiran tetap jernih dan bisa fokus.  

Taurus

Stres bisa membuat gaya hidup sehatmu berantakan. Kamu mungkin akan menyerah pada diet teratur, dan mengalami gangguan tidur. Pada gilirannya hal ini dapat memengaruhimu emosi. Atasi dengan makan bawang putih dan lari atau berjalan-jalan untuk membakar energi berlebih.

Gemini

Ada pengaruh positif yang menghampirimu saat ini. Untuk menggunakan energinya, berpikirlah positif. Hidup secara sadar adalah cara terbaik untuk mewujudkan impianmu.  Penyangkalan dapat menunda hidupmu menuju pencapaian selanjutnya. Herbal seperti Borage, Vervain dan Sage sangat dianjurkan.

Cancer

Baca Juga: Hits Kesehatan: Penyebab Bayi Lahir Prematur, Tips Bugar Sampai Tua

Caramu keluar dari rutinitas harian, akan membuatmu merasa santai dan mendapatkan hal yang menyenangkan.  Tak apa untuk mengadakam pesta kecil-kecilan, jika memungkinkan. Ini bermanfaat untuk membantumu menghilangkan stres, jadi rencanakan sejauh yang kamu inginkan.

Leo

Kelelahan sering kali disebabkan karena maku gagal dalam membuat rencana.  Jangan menyerah pada stres, rencanakan makan makanan sehat tiga kali seminggu dan patuhi itu. Kamu dapat menyiapkan sup yang lezat dan sehat, lalu menyimpannya di dalam freezer.

Virgo

Kamu telah mengalami banyak dampak emosional selama beberapa bulan terakhir, dan kamu harus memprosesnya dalam serangkaian latihan yoga sebagai agar siap menyambut pengalaman baru yang akan datang. Latihan pernapasan saat yoga yang dalam dan lambat dapat membuat perbedaan besar dalam pandanganmu. 

Libra