3. Meditasi
Meditasi bisa membuat Anda tidak terlalu cemas dan bisa meningkatkan mood Anda untuk berhubungan seks.
4. Konsultasi dengan dokter
Jika Anda mengalami penurunan libido dalam waktu lama, Anda bisa konsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya, termasuk secara psikologis.