Suara.com - Tanaman hias merupakan jenis tanaman yang baik untuk kesehatan dan kesejahteraan. Apalagi, kalau Anda meletakkan tanaman hias di dalam rumah dan kantor.
Dr Michael Mosley pun menjelaskan manfaat meletakkan tanaman hias di dalam ruangan untuk kesehatan dan kesejahteraan orang. Bahkan, ia pun telah meletakkan beberapa tanaman hias di kantor dan rumahnya.
Menurut Dr Mosley, sebuah penelitian menunjukkan bahwa meletakkan tanaman hias di dalam ruangan bisa membantu meningkatkan daya ingat, produktivitas, suasana hati, dan mengurangi polusi udara.
Tanaman hias ini bisa meningkatkan kesehatan kita dengan mengurangi polusi udara dalam ruangan di rumah dan kantor. Selain itu, tanaman hias juga bisa membantu meningkatkan kelembapan yang bermanfaat untuk kulit.
Dr Mosley juga menjelaskan bahwa polutan udara dalam ruangan meliputi senyawa organik volatil (VOC) dan juga karbon dioksida (CO2). Konsentrasi CO2 dalam tingkat normal tidak membahayakan, tetapi Konsentrasi CO2 yang lebih tinggi bisa mengganggu pola pikir dan pengambilan keputusan.
Polutan dalam ruangan ini juga berbahaya untuk kesehatan lainnya. Studi oleh Royal College of Physicians mengaitkannya dengan berbagai masalah kesehatan, seperti asma, mengi, konjungtivitis, dermatitis dan eksim.
Pada tahun 2006 dilansir dari Express, para peneliti menemukan bahwa tanaman hias bisa membantu menurunkan kadar VOC 50 hingga 70 persen. Penelitian ini membuktikannya dengan meletakkan tanaman hias ke 60 kantor dengan kadar VOC tingkat tinggi.
Sebuah studi yang lebih baru menunjukkan bahwa tanaman hias yang diletakkan di kantor dan rumah bisa membantu meningkatkan daya ingat dan suasana hati.
Penelitian lain dari Noway yang meletakkan tanaman hias di dalam kantor, sekolah dan departemen radiologi sebuah rumah sakit juga menemukan langkah ini bisa mengurangi batuk, sakit kepala dan kelelahan.
Baca Juga: Belum Genap Sebulan Menikah, Jessica Iskandar Umumkan Kehamilan
Dr. Tijana Blanusa, Ilmuwan Utama untuk Royal Horticulture Society, mengatakan Anda bisa membuktikan hubungan antara tanaman hias dan kesehatan dengan cara membawanya bepergian.
Studi yang dilakukan Dr Blanusa menemukan bahwa membawa tanaman hias berpergian pun bisa membantu mengurangi stres, efisiensi dan perhatian.
Jika Anda menghadapi masalah stres karena beban pekerjaan yang banyak, Anda mungkin bisa meletakkan tanaman hias di dalam rumah atau ruangan kerja.
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Skema Suami Dwi Sasetyaningtyas Kembalikan Dana Beasiswa LPDP
- Gerbang Polda DIY Dirobohkan Massa Protes Kekerasan Aparat, Demonstran Corat-coret Tembok Markas
- Setahun Andi Sudirman-Fatmawati Pimpin Sulsel, Pengamat: Kinerja Positif dan Tata Kelola Membaik
- Viral Bocah Beragama Kristen Ikut Salat Tarawih 3 Hari Berurut-turut, Celetukannya Bikin Ngakak
- 4 HP Motorola Harga Rp1 Jutaan, Baterai Jumbo hingga 7.000 mAh
Pilihan
-
John Tobing Sang Maestro 'Darah Juang' Berpulang, Ini Kisah di Balik Himne Reformasi
-
Pencipta Lagu 'Darah Juang' John Tobing Meninggal Dunia di RSA UGM
-
Hidup Tak Segampang Itu Ferguso! Ilusi Slow Living di Magelang yang Bikin Perantau Gulung Tikar
-
Hujan Gol, Timnas Indonesia Futsal Putri Ditahan Malaysia 4-4 di Piala AFF Futsal 2026
-
Mandiri Tunas Finance Terancam Sanksi OJK Buntut Debt Collector Tusuk Advokat
Terkini
-
Selamat Tinggal Ruam! Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Mengeksplorasi Tanpa Batasan Kenyamanan
-
Tantangan Penanganan Kanker di Indonesia: Edukasi, Akses, dan Deteksi Dini
-
Virus Nipah Mengintai: Mengapa Kita Harus Waspada Meski Belum Ada Kasus di Indonesia?
-
Transformasi Layanan Kesehatan Bawa Semarang jadi Kota Paling Berkelanjutan Ketiga se-Indonesia
-
Membangun Kebiasaan Sehat: Pentingnya Periksa Gigi Rutin bagi Seluruh Anggota Keluarga
-
Susu Kambing Etawa Indonesia Tembus Pameran Internasional: Etawanesia Unjuk Gigi di Expo Taiwan
-
Penanganan Penyintas Kanker Lansia Kini Fokus pada Kualitas Hidup, Bukan Sekadar Usia Panjang
-
Ini Rahasia Tubuh Tetap Bugar dan Kuat Menjalani Ramadan Optimal Tanpa Keluhan Tulang dan Sendi
-
Anak Sekolah Jadi Kelompok Rentan, Pemantauan Aktif Vaksinasi Dengue Diperluas di Palembang
-
Cuma Pakai Dua Jari, Dokter Ungkap Cara Deteksi Sakit Jantung dari Raba Nadi