Suara.com - Tanaman hias merupakan jenis tanaman yang baik untuk kesehatan dan kesejahteraan. Apalagi, kalau Anda meletakkan tanaman hias di dalam rumah dan kantor.
Dr Michael Mosley pun menjelaskan manfaat meletakkan tanaman hias di dalam ruangan untuk kesehatan dan kesejahteraan orang. Bahkan, ia pun telah meletakkan beberapa tanaman hias di kantor dan rumahnya.
Menurut Dr Mosley, sebuah penelitian menunjukkan bahwa meletakkan tanaman hias di dalam ruangan bisa membantu meningkatkan daya ingat, produktivitas, suasana hati, dan mengurangi polusi udara.
Tanaman hias ini bisa meningkatkan kesehatan kita dengan mengurangi polusi udara dalam ruangan di rumah dan kantor. Selain itu, tanaman hias juga bisa membantu meningkatkan kelembapan yang bermanfaat untuk kulit.
Dr Mosley juga menjelaskan bahwa polutan udara dalam ruangan meliputi senyawa organik volatil (VOC) dan juga karbon dioksida (CO2). Konsentrasi CO2 dalam tingkat normal tidak membahayakan, tetapi Konsentrasi CO2 yang lebih tinggi bisa mengganggu pola pikir dan pengambilan keputusan.
Polutan dalam ruangan ini juga berbahaya untuk kesehatan lainnya. Studi oleh Royal College of Physicians mengaitkannya dengan berbagai masalah kesehatan, seperti asma, mengi, konjungtivitis, dermatitis dan eksim.
Pada tahun 2006 dilansir dari Express, para peneliti menemukan bahwa tanaman hias bisa membantu menurunkan kadar VOC 50 hingga 70 persen. Penelitian ini membuktikannya dengan meletakkan tanaman hias ke 60 kantor dengan kadar VOC tingkat tinggi.
Sebuah studi yang lebih baru menunjukkan bahwa tanaman hias yang diletakkan di kantor dan rumah bisa membantu meningkatkan daya ingat dan suasana hati.
Penelitian lain dari Noway yang meletakkan tanaman hias di dalam kantor, sekolah dan departemen radiologi sebuah rumah sakit juga menemukan langkah ini bisa mengurangi batuk, sakit kepala dan kelelahan.
Baca Juga: Belum Genap Sebulan Menikah, Jessica Iskandar Umumkan Kehamilan
Dr. Tijana Blanusa, Ilmuwan Utama untuk Royal Horticulture Society, mengatakan Anda bisa membuktikan hubungan antara tanaman hias dan kesehatan dengan cara membawanya bepergian.
Studi yang dilakukan Dr Blanusa menemukan bahwa membawa tanaman hias berpergian pun bisa membantu mengurangi stres, efisiensi dan perhatian.
Jika Anda menghadapi masalah stres karena beban pekerjaan yang banyak, Anda mungkin bisa meletakkan tanaman hias di dalam rumah atau ruangan kerja.
Berita Terkait
Terpopuler
- Erick Thohir Umumkan Calon Pelatih Baru Timnas Indonesia
- 4 Daftar Mobil Kecil Toyota Bekas Dikenal Ekonomis dan Bandel buat Harian
- Bobibos Bikin Geger, Kapan Dijual dan Berapa Harga per Liter? Ini Jawabannya
- 6 Rekomendasi Cushion Lokal yang Awet untuk Pekerja Kantoran, Makeup Anti Luntur!
- 5 Lipstik Transferproof untuk Kondangan, Tidak Luntur Dipakai Makan dan Minum
Pilihan
-
Pakai Bahasa Pesantren! BP BUMN Sindir Perusahaan Pelat Merah Rugi Terus: La Yamutu Wala Yahya
-
Curacao dan 10 Negara Terkecil yang Lolos ke Piala Dunia, Indonesia Jauh Tertinggal
-
Danantara Soroti Timpangnya Setoran Dividen BUMN, Banyak yang Sakit dan Rugi
-
Mengapa Pertamina Beres-beres Anak Usaha? Tak Urus Lagi Bisnis Rumah Sakit Hingga Hotel
-
Pandu Sjahrir Blak-blakan: Danantara Tak Bisa Jauh dari Politik!
Terkini
-
Teknologi Jadi Kunci: Ini Pendekatan Baru Cegah Stunting dan Optimalkan Tumbuh Kembang Anak
-
Gak Perlu Marah di Grup WA Lagi, Call Centre 127 Siap Tampung Keluhan Soal Program MBG
-
5 Pilihan Sampo untuk Dermatitis Seboroik, Mengatasi Gatal dan Kulit Kepala Sensitif
-
Alasan Penting Dokter Bukan Cuma Perlu Belajar Pengobatan, Tapi Juga 'Seni' Medis
-
Dokter Kandungan Akui Rahim Copot Nyata Bisa Terjadi, Bisakah Disambungkan Kembali?
-
Klinik Safe Space, Dukungan Baru untuk Kesehatan Fisik dan Mental Perempuan Pekerja
-
Mengubah Cara Pandang Masyarakat Terhadap Spa Leisure: Inisiatif Baru dari Deep Spa Group
-
Terobosan Baru Lawan Kebutaan Akibat Diabetes: Tele-Oftalmologi dan AI Jadi Kunci Skrining
-
5 Buah Tinggi Alkali yang Aman Dikonsumsi Penderita GERD, Bisa Mengatasi Heartburn
-
Borobudur Marathon Jadi Agenda Lari Akhir 2025