Suara.com - Memiliki komitmen untuk mengubah gaya hidup yang lebih sehat bisa dimulai dari sesuatu yang mudah dan sederhana. Seiring berjalannya waktu kamu bisa meningkatkan intensitasnya.
Agar mengetahui apa yang paling tepat untukmu, berikut zodiak kesehatan hari ini, Rabu (2/3/2022) seperti yang dilansir dari Horoscope.
Aries
Kecenderungan intelektualisasi emosi akan meningkat. Gunakan kemampuanmu untuk berpikir ke depan dan mengantisipasi bagaimana keputusan akan memengaruhi emosimu. Bijaksana untuk tetap setia pada diet sehat dan program olahraga.
Taurus
Dukung kedamaian batinmu sendiri melalui latihan meditasi yang menenangkan (jalan-jalan panjang juga bisa menjadi meditasi) atau olahraga ringan. Jika kamu merasa rentan terhadap penyakit, gunakan obat herbal pencegahan seperti goldenseal, echinacea dan astragalus, semua mudah ditemukan di toko makanan kesehatan setempat.
Gemini
Hilangkan tingkat stresmu hari ini dengan beberapa bentuk olahraga yang membuatmu bersemangat. Berlari dengan teman atau menari dengan lagu disko favoritmu, dapat bermanfaat untuk memompa detak jantung serta selera humormu. Pilihlah sesuatu yang membuatmu tersenyum!
Cancer
Kamu dalat mendaftar untuk kelas bela diri online. Lihatlah seni bela diri sebagai bentuk latihan baru untuk diintegrasikan ke dalam repertoarmu. Beri dirimu manfaat dari minum banyak air dan sering mengganti teh herbal dengan kopi. Echinacea dan chamomile direkomendasikan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Selamat Datang Mees Hilgers Akhirnya Kembali Jelang Timnas Indonesia vs Arab Saudi
- Seret Nama Mantan Bupati Sleman, Dana Hibah Pariwisata Dikorupsi, Negara Rugi Rp10,9 Miliar
- Kompetisi Menulis dari AXIS Belum Usai, Gemakan #SuaraParaJuara dan Dapatkan Hadiah
- Ini 5 Shio Paling Beruntung di Bulan Oktober 2025, Kamu Termasuk?
- Rumah Tangga Deddy Corbuzier dan Sabrina Diisukan Retak, Dulu Pacaran Diam-Diam Tanpa Restu Orangtua
Pilihan
-
Statistik Brutal Dean James: Bek Timnas Indonesia Jadi Pahlawan Go Ahead Eagles di Liga Europa
-
Harga Emas Antam Stagnan, Hari Ini Dibanderol Rp 2.235.000 per Gram
-
Poin-poin Utama UU BUMN: Resmi Disahkan DPR RI, Selamat Tinggal Kementerian BUMN
-
LPS soal Indeks Situasi Saat Ini: Orang Miskin RI Mengelus Dada
-
Dean James Cetak Rekor di Liga Europa, Satu-satunya Pemain Indonesia yang Bisa
Terkini
-
Stop Ruam Popok! 5 Tips Ampuh Pilih Popok Terbaik untuk Kulit Bayi Sensitif
-
Fenomena Banyak Pasien Kanker Berobat ke Luar Negeri Lalu Lanjut Terapi di Indonesia, Apa Sebabnya?
-
Anak Percaya Diri, Sukses di Masa Depan! Ini yang Wajib Orang Tua Lakukan!
-
Produk Susu Lokal Tembus Pasar ASEAN, Perkuat Gizi Anak Asia Tenggara
-
Miris! Ahli Kanker Cerita Dokter Layani 70 Pasien BPJS per Hari, Konsultasi Jadi Sebentar
-
Silent Killer Mengintai: 1 dari 3 Orang Indonesia Terancam Kolesterol Tinggi!
-
Jantung Sehat, Hidup Lebih Panjang: Edukasi yang Tak Boleh Ditunda
-
Siloam Hospital Peringati Hari Jantung Sedunia, Soroti Risiko AF dan Stroke di Indonesia
-
Skrining Kanker Payudara Kini Lebih Nyaman: Pemeriksaan 5 Detik untuk Hidup Lebih Lama
-
CEK FAKTA: Ilmuwan China Ciptakan Lem, Bisa Sambung Tulang dalam 3 Menit