Suara.com - Musisi Maia Estianty sempat dilarikan ke rumah sakit karena terkena GERD pada Jumat (25/3/2022). Dalam unggahan Instagram, ia menyebut baru kali pertama mengalami penyakit GERD.
Ia pun dilarikan ke IGD tengah malam diantar putra bungsunya, Dul Jaelani.
"Mamaknya tumbang, dianter ke IGD ama anak bontot tengah malem… So sweet….. @duljaelani … Love you…Pertama kali kena GERD… ampun deh.. sakitnya…," ujarnya dalam caption Instagram.
Makanan dan minuman tertentu dapat memicu gejala GERD
Dikutip dari Medical News Today, ketika seseorang menelan, makanan akan melewati pipa makanan ke perut. Cincin jaringan otot yang disebut sfingter esofagus bagian bawah berkontraksi setelah membiarkan makanan masuk ke perut. Ini mencegah makanan kembali ke pipa makanan.
Tapi sfingter esofagus tidak menutup dengan benar, isi lambung bisa bocor kembali ke pipa makanan, yang kemudian menyebabkan GERD.
Karena GERD adalah gangguan pencernaan, sehingga pola makan sering kali dapat memengaruhi gejala kondisi ini. Sehingga membuat perubahan pola makan dan gaya hidup dapat membantu.
Makanan yang dapat memperburuk gejala GERD atau refluks esofagitis meliputi:
- Daging, yang cenderung tinggi kolesterol dan asam lemak
- Minyak dan makanan berlemak tinggi, yang dapat menyebabkan sfingter di perut menjadi rileks
- Asupan garam dalam jumlah tinggi
- Makanan kaya kalsium, seperti susu dan keju, yang merupakan sumber lemak jenuh
Selain itu, ada makanan tambahan yang sering menyebabkan GERD kambuh. Dokter sering menyarankan agar orang dengan kondisi ini menghindarinya. Ini termasuk:
Baca Juga: Bisa Perbaiki Suasana Hati, Cobalah Makan 5 Makanan Ini
- Cokelat
- Kafein
- Minuman berkarbonasi
- Minuman asam, seperti jus jeruk dan kopi
- Makanan asam, termasuk saus tomat
Meskipun ada sedikit bukti klinis yang menghubungkan makanan ini dengan gejala GERD, pengalaman anekdot dari beberapa orang dengan kondisi tersebut menunjukkan bahwa makanan ini dapat memperburuk gejala.
Berita Terkait
Terpopuler
- 3 Mobil Bekas 60 Jutaan Kapasitas Penumpang di Atas Innova, Keluarga Pasti Suka!
- 5 Sepatu Lokal Senyaman Skechers, Tanpa Tali untuk Jalan Kaki Lansia
- 9 Sepatu Puma yang Diskon di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan
- Cek Fakta: Viral Ferdy Sambo Ditemukan Meninggal di Penjara, Benarkah?
- 5 Sepatu New Balance yang Diskon 50% di Foot Locker Sambut Akhir Tahun
Pilihan
-
In This Economy: Banyolan Gen Z Hadapi Anomali Biaya Hidup di Sepanjang 2025
-
Ramalan Menkeu Purbaya soal IHSG Tembus 9.000 di Akhir Tahun Gagal Total
-
Tor Monitor! Ini Daftar Saham IPO Paling Gacor di 2025
-
Daftar Saham IPO Paling Boncos di 2025
-
4 HP Snapdragon Paling Murah Terbaru 2025 Mulai Harga 2 Jutaan, Cocok untuk Daily Driver
Terkini
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya
-
Waspada Super Flu Subclade K, Siapa Kelompok Paling Rentan? Ini Kata Ahli
-
Asam Urat Bisa Datang Diam-Diam, Ini Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan
-
Kesehatan Gigi Keluarga, Investasi Kecil dengan Dampak Besar
-
Fakta Super Flu, Dipicu Virus Influenza A H3N2 'Meledak' Jangkit Jutaan Orang
-
Gigi Goyang Saat Dewasa? Waspada! Ini Bukan Sekadar Tanda Biasa, Tapi Peringatan Serius dari Tubuh
-
Bali Menguat sebagai Pusat Wellness Asia, Standar Global Kesehatan Kian Jadi Kebutuhan
-
Susu Creamy Ala Hokkaido Tanpa Drama Perut: Solusi Nikmat buat yang Intoleransi Laktosa
-
Tak Melambat di Usia Lanjut, Rahasia The Siu Siu yang Tetap Aktif dan Bergerak
-
Rahasia Sendi Kuat di Usia Muda: Ini Nutrisi Wajib yang Perlu Dikonsumsi Sekarang