Suara.com - Musisi Maia Estianty sempat dilarikan ke rumah sakit karena terkena GERD pada Jumat (25/3/2022). Dalam unggahan Instagram, ia menyebut baru kali pertama mengalami penyakit GERD.
Ia pun dilarikan ke IGD tengah malam diantar putra bungsunya, Dul Jaelani.
"Mamaknya tumbang, dianter ke IGD ama anak bontot tengah malem… So sweet….. @duljaelani … Love you…Pertama kali kena GERD… ampun deh.. sakitnya…," ujarnya dalam caption Instagram.
Makanan dan minuman tertentu dapat memicu gejala GERD
Dikutip dari Medical News Today, ketika seseorang menelan, makanan akan melewati pipa makanan ke perut. Cincin jaringan otot yang disebut sfingter esofagus bagian bawah berkontraksi setelah membiarkan makanan masuk ke perut. Ini mencegah makanan kembali ke pipa makanan.
Tapi sfingter esofagus tidak menutup dengan benar, isi lambung bisa bocor kembali ke pipa makanan, yang kemudian menyebabkan GERD.
Karena GERD adalah gangguan pencernaan, sehingga pola makan sering kali dapat memengaruhi gejala kondisi ini. Sehingga membuat perubahan pola makan dan gaya hidup dapat membantu.
Makanan yang dapat memperburuk gejala GERD atau refluks esofagitis meliputi:
- Daging, yang cenderung tinggi kolesterol dan asam lemak
- Minyak dan makanan berlemak tinggi, yang dapat menyebabkan sfingter di perut menjadi rileks
- Asupan garam dalam jumlah tinggi
- Makanan kaya kalsium, seperti susu dan keju, yang merupakan sumber lemak jenuh
Selain itu, ada makanan tambahan yang sering menyebabkan GERD kambuh. Dokter sering menyarankan agar orang dengan kondisi ini menghindarinya. Ini termasuk:
Baca Juga: Bisa Perbaiki Suasana Hati, Cobalah Makan 5 Makanan Ini
- Cokelat
- Kafein
- Minuman berkarbonasi
- Minuman asam, seperti jus jeruk dan kopi
- Makanan asam, termasuk saus tomat
Meskipun ada sedikit bukti klinis yang menghubungkan makanan ini dengan gejala GERD, pengalaman anekdot dari beberapa orang dengan kondisi tersebut menunjukkan bahwa makanan ini dapat memperburuk gejala.
Berita Terkait
Terpopuler
- Dari Koruptor Kembali ke Rakyat: Aset Rp16,39 Miliar Kini Disulap Jadi Sekolah hingga Taman di Jabar
- Teman Sentil Taqy Malik Ambil Untung Besar dari Wakaf Alquran di Tanah Suci: Jangan Serakah!
- HP Bagus Minimal RAM Berapa? Ini 4 Rekomendasi di Kelas Entry Level
- Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika
- Link Download 40 Poster Ramadhan 2026 Gratis, Lengkap dengan Cara Edit
Pilihan
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
-
Lagu "Cita-citaku (Ga Jadi Polisi)" Milik Gandhi Sehat Ditarik dari Peredaran, Ada Apa?
Terkini
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026
-
Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat
-
Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat
-
Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat
-
Lantai Licin di Rumah, Ancaman Diam-Diam bagi Keselamatan Anak
-
Zero-Fluoroscopy, Solusi Minim Risiko Tangani Penyakit Jantung Bawaan Anak hingga Dewasa