Suara.com - Baru-baru ini, Pidi Baiq, Penulis novel trilogi Dilan, Pidi Baiq mengungkapkan bahwa dirinya terkena serangan jantung di Markas Besar The Panas Dalam pada 14 Desember tahun 2021 lalu. Pidi Baiq menyadari serangan jantung ini disebabkan oleh gaya hidupnya yang tidak sehat.
"Sebagai akibat perilaku hidup saya yang tidak sehat selama ini, termasuk pola makan yang selalu menjunjung tinggi koletserol jahat dan jarang olahraga," tulis Pidi Baiq di Instagram baru-baru ini.
Serangan jantung merupakan gangguan jantung serius ketika otot jantung tak mendapat aliran darah. Kondisi ini mengganggu fungsi jantung dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh.
Umumnya, dilansir dari Alodokter, gejala serangan jantung berupa nyeri dada, sesak napas atau napas berat, pusing, gelisah, keringat dingin, mual, muntah atau sakit perut.
Tapi, ada pula penderita serangan jantung yang tidak mengalami gejala dan langsung mengalami henti jantung mendadak.
Serangan jantung yang terlambat ditangani bisa menyebabkan beberapa komplikasi berbahaya, termasuk gangguan irama jantung atau aritmia, gagal jantung, syok kardiogenik dan henti jantung.
Orang yang terkena serangan jantung biasanya diberi perawatan medis berupa pemberian obat atau pemasangan ring jantung.
Selain pemasangan ring jantung, kondisi ini juga bisa diatasi dengan menjalani gaya hidup sehat, seperti:
Baca Juga: Ahli Temukan Jenis Kelelahan Berbeda Akibat Virus Corona Covid-19 Pada Lansia
- Memperbanyak konsumsi lemak baik dan serat
- Jaga berat badan ideal
- Mengelola stres dengan baik
- Olahraga teratur
- Berhenti merokok
- Istirahat yang cukup
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 HP RAM 8 GB Harga di Bawah Rp1,5 Juta: Kamera Bagus, Performa Juara
- Link Gratis Baca Buku Broken Strings, Memoar Pilu Aurelie Moeremans yang Viral
- 28 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 10 Januari 2026, Ada 15.000 Gems dan Pemain 111-115
- 4 Mobil Bekas Rp50 Jutaan yang Ideal untuk Harian: Irit, Gesit Pas di Gang Sempit
- 5 Cat Rambut untuk Menutupi Uban: Hasil Natural, Penampilan Lebih Muda
Pilihan
-
Akun RHB Sekuritas Milik Wadirut Dijebol, Ada Transaksi Janggal 3,6 Juta Saham BOBA
-
Danantara Janji Bangkitkan Saham Blue Chip BUMN Tahun Ini
-
Gurita Bisnis Adik Prabowo, Kini Kuasai Blok Gas di Natuna
-
Klaim "Anti Banjir" PIK2 Jebol, Saham PANI Milik Aguan Langsung Anjlok Hampir 6 Persen
-
Profil Beckham Putra, King Etam Perobek Gawang Persija di Stadion GBLA
Terkini
-
Perawatan Kulit Personal Berbasis Medis, Solusi Praktis di Tengah Rutinitas
-
Implan Gigi Jadi Solusi Modern Atasi Masalah Gigi Hilang, Ini Penjelasan Ahli
-
Apa Beda Super Flu dengan Flu Biasa? Penyakitnya Sudah Ada di Indonesia
-
5 Obat Sakit Lutut Terbaik untuk Usia di Atas 50 Tahun, Harga Mulai Rp 13 Ribu
-
Kalimantan Utara Mulai Vaksinasi Dengue Massal, Kenapa Anak Jadi Sasaran Utama?
-
Kesehatan Anak Dimulai Sejak Dini: Gizi, Anemia, dan Masalah Pencernaan Tak Boleh Diabaikan
-
Krisis Senyap Pascabencana: Ribuan Pasien Diabetes di Aceh dan Sumut Terancam Kehilangan Insulin
-
Fakta Super Flu Ditemukan di Indonesia, Apa Bedanya dengan Flu Biasa?
-
Soroti Isu Perempuan hingga Diskriminasi, IHDC buat Kajian Soroti Partisipasi Kesehatan Indonesia
-
Mengapa Layanan Wellness dan Preventif Jadi Kunci Hidup Sehat di 2026