Suara.com - Baru-baru ini, Pidi Baiq, Penulis novel trilogi Dilan, Pidi Baiq mengungkapkan bahwa dirinya terkena serangan jantung di Markas Besar The Panas Dalam pada 14 Desember tahun 2021 lalu. Pidi Baiq menyadari serangan jantung ini disebabkan oleh gaya hidupnya yang tidak sehat.
"Sebagai akibat perilaku hidup saya yang tidak sehat selama ini, termasuk pola makan yang selalu menjunjung tinggi koletserol jahat dan jarang olahraga," tulis Pidi Baiq di Instagram baru-baru ini.
Serangan jantung merupakan gangguan jantung serius ketika otot jantung tak mendapat aliran darah. Kondisi ini mengganggu fungsi jantung dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh.
Gejala Serangan Jantung
Umumnya, dilansir dari Alodokter, gejala serangan jantung berupa nyeri dada, sesak napas atau napas berat, pusing, gelisah, keringat dingin, mual, muntah atau sakit perut.
Tapi, ada pula penderita serangan jantung yang tidak mengalami gejala dan langsung mengalami henti jantung mendadak.
Serangan jantung yang terlambat ditangani bisa menyebabkan beberapa komplikasi berbahaya, termasuk gangguan irama jantung atau aritmia, gagal jantung, syok kardiogenik dan henti jantung.
Orang yang terkena serangan jantung biasanya diberi perawatan medis berupa pemberian obat atau pemasangan ring jantung.
Selain pemasangan ring jantung, kondisi ini juga bisa diatasi dengan menjalani gaya hidup sehat, seperti:
Baca Juga: Ahli Temukan Jenis Kelelahan Berbeda Akibat Virus Corona Covid-19 Pada Lansia
- Memperbanyak konsumsi lemak baik dan serat
- Jaga berat badan ideal
- Mengelola stres dengan baik
- Olahraga teratur
- Berhenti merokok
- Istirahat yang cukup
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Cushion Terbaik dan Tahan Lama untuk Kondangan, Makeup Flawless Seharian
- 5 Sepeda Lipat Murah Kuat Angkut Beban hingga 100 Kg: Anti Ringkih dan Praktis
- 6 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Wajah dan Harganya
- 5 Body Lotion untuk Memutihkan Kulit, Harga di Bawah Rp30 Ribu
- Pentagon Gelar Karpet Merah, Sjafrie Sjamsoeddin Dituding Bawa Agenda Akses Bebas di Langit RI
Pilihan
-
Konflik Geopolitik Tak Pernah Belanja di Warung, Tapi Pelaku UMKM Semarang Dipaksa Akrobat
-
Kenapa CFD di Kota Lain Lancar, Tapi Palembang Macet? Ini Penyebab yang Terungkap
-
JK Dilaporkan ke Polisi, Juru Bicara Jelaskan Konteks Ceramah
-
AS Blokade Semua Pelabuhan Iran Senin Hari Ini, Harga BBM Langsung Naik
-
Balas Rhoma Irama, LMKN Jelaskan Akar Masalah Royalti Musik Dangdut Jadi Rp25 Juta
Terkini
-
Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak
-
Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat
-
Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan
-
Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan
-
96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan
-
Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak
-
Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan
-
Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari
-
Tes Genetik Makin Terjangkau, Indonesia Targetkan 200 Ribu Sequencing DNA untuk Deteksi Penyakit
-
Kenali Ragam Penyakit Ginjal dan Pilihan Pengobatan Terbaiknya