5 Obat Batuk Kering dari Bahan Alami, Terbukti Ampuh Meredakan

Suara.com - Batuk mungkin merupakan tanda paling umum dari penderita pilek atau flu. Ada dua jenis batuk, yaitu batuk berdahak dan batuk kering. Namun dalam atikel ini akan lebih fokus membahas batuk kering. Lantas, adakah obat batuk kering? Mari simak penjelasannya berikut ini.

Diketahui, batuk kering ini disebabkan oleh peningkatan sensitivitas ujung saraf di tenggorokan dan seringkali merupakan akibat dari iritasi. Batuk kering ini tidak menghasilkan lendir atau dahak, dan cenderung bertahan selama berhari-hari atau berminggu-minggu. 

Memang tidak setiap batuk menghasilkan lendir atau dahak. Umumnya, orang sering mengeluarkan batuk kering untuk menghilangkan rasa gatal di tenggorokan mereka. Hal ini biasanya dipicu oleh iritasi di sepanjang saluran pernapasan atas akibat alergi, refluks asam, asma, atau faktor lainnya. 

Beberapa batuk kering bisa sembuh dengan perawatan di rumah sementara yang lain memerlukan intervensi medis. Melansir dari berbagai sumber, berikut ini obat batuk kering dari bahan-bahan alami yang bisa Anda coba di rumah.

Obat Batuk Kering dari Bahan-Bahan Alami

1. Daun Mint (Menthol)

Obat rumahan yang bisa Anda gunakan untuk pengobatan batuk kering di rumah yaitu daun mint. Obat yang berbasis menthol ini bermanfaat untuk membuat dingin tenggorokan yang meradang. Selain itu, mentholnya bermanfaat untuk melemaskan refleks batuk dan menenangkan tenggorokan yang iritasi.

2. Madu

Obat rumahan lainnya yang bisa Anda gunakan untuk mengobatik batuk kering yaitu madu. Orang dewasa dan anak-anak (di atas 1 tahun) dapat meminum madu untuk mengobati batuk kering. Kandungan antiperadangan dan antibakteri dalam madu bermanfaat untuk menenangkan tenggorokan yang iritasi.

Baca Juga: Amankah Kasih Anak Obat Batuk Dewasa? Dokter Ungkap Penjelasannya

3. Kunyit

Kunyit juga salah satu obat rumahan yang bisa digunakan untuk mengatasi batuk kering. Kunyit memiliki senyawa kurkumin yang bersifatl sebagai antivirus, antiinflamasi, dan antibakteri. Anda bisa minum minuman campuran antara 1 sdt kunyit bubuk,  sejumput lada hitam dan air hangat.

4. Jahe

Jahe juga termasuk obat tumahan yang bisa digunakan untuk mengobati batuk kering. Sama seperti kunyi, jahe juga memiliki kandungan antibakteri dan antiperadangan. Cara mengonsumsinya yaitu dengan meminum campuran air hangat dan beberapa ruas jahe. Anda juga bisa menambahkan madu untuk menambah kenikmatan.

5. Minyak kayu putih

Minyak kayu putih bermanfaat sebagai arromaterapi yang berguna untuk menenangkan batuk kering. Anda bisa mengoleskan kayu putih ke bagian dada agar pernafasan lebih lega saat malam hari, atau Anda juga bisa menambahkan kayu putih dalam difuser.