Suara.com - Kourtney Kardashian baru-baru viral karena mengklaim minum air susu ibu (ASI) membantunya menjadi lebih sehat dan terhindar dari infeksi seperti pilek, flu, dan batuk. Hal ini diakuinya melalui unggahan di Instagram, beberapa hari lalu.
"Saya baru saja minum segelas ASI karena sedang tidak enak badan, selamat malam!" tu lisnya. Sebagai catatan, putra bungsunya Rocky lahir November 2023 dan Kourtney saat ini masih memberikan ASI.
Lalu apa pendapat dokter soal minum ASI untuk menjaga kesehatan bagi orang dewasa? Pakar kesehatan lambung dan saluran cerna anak dari Yale Medicine, Dr. Arik Alper, menjelaskan bahwa betul ASI memiliki kandungan nutrisi hingga antibodi yang membantu bayi menjaga kesehatan dan terhindar dari infeksi. Hanya saja, manfaat ini tidak akan dirasakan oleh orang dewasa.
"Air susu ibu tidak bisa mencegah infeksi atau meningkatkan kekebalan tubuh bagi orang dewasa. Meski ada kandungan antibodi di ASI, orang dewasa memiliki cukup immunoglobulin dalam tubuhnya sehingga tak membutuhkan tambahan dari luar," jelasnya dikutip dari Huff Post.
Meski penggunaan ASI bagi orang dewasa semakin marak, hingga saat ini belum ada bukti ilmiah yang mendukung klaim manfaat tersebut. Beberapa contoh penggunaan ASI orang dewasa selain meningkatkan kekebalan adalah membantu membentuk otot bagi binaragawan.
Pakar kandungan dari Orlando Health Women, Florida, Dr. Christine Greves mengatakan kurangnya bukti ilmiah ini patut menjadi alasan orang dewasa tidak boleh sembarang meminum ASI.
Ia menyoroti risiko penularan penyakit infeksi seperti cytomegalovirus (CMV) dan HIV, yang menular melalui cairan tubuh, termasuk ASI. Belum lagi risiko infeksi kuman yang berasal dari cara penyimpanan ASI tidak baik hingga higienitas pompa yang buruk.
Sehingga, ia tidak menyarankan orang dewasa untuk minum ASI, meskipun itu hasil dari tubuhnya sendiri. Daripada minum ASI saat pilek dan batuk, ia lebih menyarankan untuk istirahat total.
"Jika Anda batuk pilek saat sedang mengurus si kecil, bisa jadi Anda kelelahan. Minta tolong pada keluarga atau orang yuang dipercaya sehingga Anda bisa istirahat dengan tenang," tutupnya.
Baca Juga: Rentan Dialami Pemudik, Ini Tips Mudik Sehat Untuk Mencegah Infeksi Saluran Kencing
Berita Terkait
Terpopuler
- Dari Koruptor Kembali ke Rakyat: Aset Rp16,39 Miliar Kini Disulap Jadi Sekolah hingga Taman di Jabar
- Teman Sentil Taqy Malik Ambil Untung Besar dari Wakaf Alquran di Tanah Suci: Jangan Serakah!
- HP Bagus Minimal RAM Berapa? Ini 4 Rekomendasi di Kelas Entry Level
- Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika
- Link Download 40 Poster Ramadhan 2026 Gratis, Lengkap dengan Cara Edit
Pilihan
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
Terkini
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026
-
Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat
-
Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat
-
Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat
-
Lantai Licin di Rumah, Ancaman Diam-Diam bagi Keselamatan Anak
-
Zero-Fluoroscopy, Solusi Minim Risiko Tangani Penyakit Jantung Bawaan Anak hingga Dewasa