Pentingnya Kebutuhan Gizi Anak yang Baik untuk Mendukung Generasi Muda yang Sehat

Suara.com - Ketua Umum Yayasan Perlindungan Perempuan dan Anak (YPPA), Ade Fitrie Kirana menanggapi program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang bergulir mulai Januari 2025.

Menurutnya, kebutuhan kebutuhan gizi anak yang baik dan berkualitas penting untuk mendukung generasi muda yang sehat, produktif, dan siap bersaing di masa depan.

"Meskipun demikian, orang tua perlu terus memperhatikan program makan bergizi gratis ini secara aktif dengan menanyakan kepada anak dan berperan dalam komite sekolah," kata Ade Fitrie Kirana.

Ade Fitrie Kirana menambahkan, studi World Bank pada tahun 2024, pemberian makan bergizi dapat meningkatkan tingkat kehadiran, tingkat partisipasi, serta mengurangi malnutrisi atau stunting. "Namun, peran masyarakat juga penting untuk memantau menu makanan dan asupan kalorinya," lanjutnya.

Bintang sinetron Islam KTP SCTV menyamapikan, anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan penting mendapat asupan gizi yang cukup untuk mendukung proses belajar dan perkembangan kognitif mereka.

"Tapi perlu diperhatikan juga asupan makanan di rumah, jangan semua diandalkan dengan makanan siang gratis di sekolah," lanjutnya.

Ikan, tambah Ade Fitrie Kirana, menjadi sumber protein yang dapat disajikan di rumah untuk mendukung tumbuh kembang anak. "Ikan juga sumber protein yang paling mudah diserap oleh tubuh sehingga pertumbuhan anak menjadi lebih optimal. Selain ikan memiliki omega 3 yang tinggi, juga dengan pengolahan yang baik rasa makanan bisa lebih enak, lebih mudah didapat serta lebih terjangkau harganya," ujarnya.

Meskipun demikian, Ade Fitrie Kirana juga memahami kebiasaan anak-anak makan ikan belum sepopuler konsumsi daging. "Harus mulai dibiasakan makan ikan, dengan adanya peningkatan konsumsi ikan di rumah kita dapat juga mendukung pemerintah mewujudkan generasi emas Indonesia," pungkasnya.

Baca Juga: Ulasan Buku The Power of Regret: Mengupas Sisi Psikologis Penyesalan