Suara.com - Selama bulan puasa, aktivitas Ayu Ting Ting semakin banyak dan padat. Selain mengisi acara televisi di siang hari dan di jam sahur, pedangdut asal Depok ini juga disibukkan dengan aktivitas off air, seperti menyanyi dan promo film.
Dengan aktivitas segudang, Ayu menyadari ia butuh stamina yang banyak agar kuat menjalani semua pekerjaan. Namun, ibu satu anak ini mengaku tak sempat memikirkan asupan makanan yang baik dan seimbang untuk tubuhnya. Maka tak heran jika selama beraktivitas di bulan Ramadan, Ayu mengaku sering merasa kelelahan. Apalagi semua pekerjaan itu ia kerjakan sambil puasa.
"Enggak tau bagaimana menjaga stamina. Makanya kadang saya capek, kadang lemas, kadang stamina abis, dan bikin otak juga nggak bisa mikir," cetus Ayu Ting Ting saat berbincang dengan Suara.com belum lama ini.
Ayu mengaku pasrah dengan kesehatan tubuhnya. Ia tak begitu peduli untuk mengurus makanan sehat. Artis yang selalu digosipkan dengan Raffi Ahmad ini juga tak mengonsumsi suplemen tambahan untuk memperkuat staminanya.
"Apa ya? Paling air putih. Kalau puasa gini saya banyakin makan sayur aja, suplemen juga nggak ada. Tambahan lain, saya minum madu sama air lemon. Itu juga memang yang sudah saya komsumsi sehari-hari, jadi bukan karena puasa," bebernya.
Berita Terkait
Terpopuler
- 3 Sepatu New Balance Tanpa Tali, Bantalan Nyaman untuk Jalan Kaki Jauh
- Warga Kayumanis Bogor Tolak PSEL
- 5 Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Serbaguna, Anti Pegal Dipakai Jalan Seharian
- Deretan Tokoh Top Bakal Turun Gunung ke UGM Besok, Bahas Nasib Bangsa Lewat Konferensi Republik
- 5 HP Baru 2026 Memori Besar dan Baterai Badak untuk Multitasking, Harga Rp2 Jutaan
Pilihan
-
Drama Final Liga Champions: Sakitnya Arsenal, PSG Back to Back Juara
-
Kesehatan Donald Trump Bermasalah? Gedung Putih Dituding Tutupi Hasil Medical Check-up
-
Kebakaran RSUD Syekh Yusuf Gowa, Begini Kondisi Terkini Pasien
-
Israel Bombardir Lebanon, 74 Warga Jadi Korban Satu Keluarga Tewas Saat Kabur
-
AS-Iran Kembali Sepakati Gencatan Senjata, Harga Minyak Stabil di USD 90
Terkini
-
5 Sunscreen Lokal untuk Hempas Flek Hitam, Lengkap dengan Review dan Harganya
-
Dari Sunset hingga Pertunjukan Musikal, Ini 5 Cara Seru Menghabiskan Libur Panjang di Jakarta
-
Biaya Umrah di Hanania Travel Berapa? Disorot Usai Owner Tersandung Kasus Penipuan
-
Bulan Juni 2026 Ada Berapa Tanggal Merah? Cek Jadwal Libur dan Cuti Bersama
-
Keren! Remaja Ini Teliti Teh Kombucha Jadi Inovasi Medis Perban Ramah Lingkungan
-
30 Ucapan Hari Waisak 2026 Singkat Penuh Makna, Lengkap Link Twibbon dan Poster Siap Pakai
-
3 Shio Paling Beruntung Selama 1-7 Juni 2026, Hidup Diprediksi akan Lebih Baik
-
25 Link Poster Ucapan Hari Raya Waisak 2026 Gratis, Bisa Langsung Download dan Dibagikan
-
Qurban Era Digital: Bagaimana Teknologi Mengubah Tradisi Idul Adha di ASEAN
-
Lebih dari Sekadar Kurban, Iduladha Juga Mengajarkan Arti Kepedulian