Suara.com - Selama bulan puasa, aktivitas Ayu Ting Ting semakin banyak dan padat. Selain mengisi acara televisi di siang hari dan di jam sahur, pedangdut asal Depok ini juga disibukkan dengan aktivitas off air, seperti menyanyi dan promo film.
Dengan aktivitas segudang, Ayu menyadari ia butuh stamina yang banyak agar kuat menjalani semua pekerjaan. Namun, ibu satu anak ini mengaku tak sempat memikirkan asupan makanan yang baik dan seimbang untuk tubuhnya. Maka tak heran jika selama beraktivitas di bulan Ramadan, Ayu mengaku sering merasa kelelahan. Apalagi semua pekerjaan itu ia kerjakan sambil puasa.
"Enggak tau bagaimana menjaga stamina. Makanya kadang saya capek, kadang lemas, kadang stamina abis, dan bikin otak juga nggak bisa mikir," cetus Ayu Ting Ting saat berbincang dengan Suara.com belum lama ini.
Ayu mengaku pasrah dengan kesehatan tubuhnya. Ia tak begitu peduli untuk mengurus makanan sehat. Artis yang selalu digosipkan dengan Raffi Ahmad ini juga tak mengonsumsi suplemen tambahan untuk memperkuat staminanya.
"Apa ya? Paling air putih. Kalau puasa gini saya banyakin makan sayur aja, suplemen juga nggak ada. Tambahan lain, saya minum madu sama air lemon. Itu juga memang yang sudah saya komsumsi sehari-hari, jadi bukan karena puasa," bebernya.
Berita Terkait
Terpopuler
- AMPB Pulang Usai Audiensi DPR, Relawan Ojol Curiga Ada Kesepakatan Transaksional
- Setelah Pelatih Giliran Suporter FC Twente Usir Mees Hilgers: Pemain Malas
- Cara Membersihkan Bunga Es dengan Aman dan Cepat Tanpa Merusak Freezer
- Daihatsu Kenalkan Mobil 120 Jutaan, 1 Liter Jalan 27 Km
- Di Bursa Capres 2029: Elektabilitas Dedi Mulyadi Tembus 42 Persen, Ungguli Prabowo
Pilihan
-
Diseret dari Gang ke Jalan! Kronologi Pedagang Cermin Tewas Dikeroyok Saat Demo Ricuh
-
Senayan Kondusif: Tol Dalam Kota Normal dan Blokade Jalan Dibuka Pasca Bentrok 27 Agustus
-
Ada Isu Aksi Demo Lanjutan, BEI Minta Investor Tak Panik
-
Admin Medsos dan Pengkritik Jadi Target Penangkapan Jelang Demo Agustus
-
3 Pesawat Tempur F16 'Rally' di Langit Jakarta Jumat Pagi, Ini Klarifikasi TNI AU
Terkini
-
Mencari Warna di Balik Gelapnya Duka dalam Novel French Pink
-
Perusahaan AS Jadikan RI Pusat Produksi Global, Ekspor Sampai Kanada hingga Inggris
-
Maling Motor di Warkop Medan Ditembak Polisi, Pelaku Beraksi hingga ke Aceh
-
30 Tahun Berlalu, Komnas HAM Kembali Selidiki Peristiwa 27 Juli 1996
-
3 Rekomendasi Peeling Pad Mengandung AHA BHA: Wajah Halus, Noda Hitam Tersamarkan
-
Waspada Greenwashing, Klaim Ramah Lingkungan yang Tak Selalu Hijau
-
Cara Mengubah Pecahan ke Persen dengan Mudah: Begini Rumus dan Langkah-langkahnya
-
Review Deadpool & Wolverine: Kekacauan Multiverse yang Penuh Aksi dan Humor
-
Akhir Pekan Makin Hemat! Diskon Grab hingga Rp50.000 Khusus Pengguna Kartu BRI
-
Wisata di Flores Mulai Pulih, BPOLBF Ingatkan Wisatawan Utamakan Keselamatan