Suara.com - Selama bulan puasa, aktivitas Ayu Ting Ting semakin banyak dan padat. Selain mengisi acara televisi di siang hari dan di jam sahur, pedangdut asal Depok ini juga disibukkan dengan aktivitas off air, seperti menyanyi dan promo film.
Dengan aktivitas segudang, Ayu menyadari ia butuh stamina yang banyak agar kuat menjalani semua pekerjaan. Namun, ibu satu anak ini mengaku tak sempat memikirkan asupan makanan yang baik dan seimbang untuk tubuhnya. Maka tak heran jika selama beraktivitas di bulan Ramadan, Ayu mengaku sering merasa kelelahan. Apalagi semua pekerjaan itu ia kerjakan sambil puasa.
"Enggak tau bagaimana menjaga stamina. Makanya kadang saya capek, kadang lemas, kadang stamina abis, dan bikin otak juga nggak bisa mikir," cetus Ayu Ting Ting saat berbincang dengan Suara.com belum lama ini.
Ayu mengaku pasrah dengan kesehatan tubuhnya. Ia tak begitu peduli untuk mengurus makanan sehat. Artis yang selalu digosipkan dengan Raffi Ahmad ini juga tak mengonsumsi suplemen tambahan untuk memperkuat staminanya.
"Apa ya? Paling air putih. Kalau puasa gini saya banyakin makan sayur aja, suplemen juga nggak ada. Tambahan lain, saya minum madu sama air lemon. Itu juga memang yang sudah saya komsumsi sehari-hari, jadi bukan karena puasa," bebernya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Terungkap! Kronologi Perampokan dan Penculikan Istri Pegawai Pajak, Pelaku Pakai HP Korban
- 5 Rekomendasi Motor yang Bisa Bawa Galon untuk Hidup Mandiri Sehari-hari
- 5 Bedak Padat yang Bagus dan Tahan Lama, Cocok untuk Kulit Berminyak
- 5 Parfum Aroma Sabun Mandi untuk Pekerja Kantoran, Beri Kesan Segar dan Bersih yang Tahan Lama
- 7 Pilihan Sepatu Lokal Selevel Hoka untuk Lari dan Bergaya, Mulai Rp300 Ribuan
Pilihan
-
Jenderal TNI Muncul di Tengah Konflik Lahan Jusuf Kalla vs GMTD, Apa Perannya?
-
Geger Keraton Solo: Putra PB XIII Dinobatkan Mendadak Jadi PB XIV, Berujung Walkout dan Keributan
-
Cetak 33 Gol dari 26 Laga, Pemain Keturunan Indonesia Ini Siap Bela Garuda
-
Jawaban GoTo Usai Beredar Usul Patrick Walujo Diganti
-
Waduh, Rupiah Jadi Paling Lemah di Asia Lawan Dolar Amerika Serikat
Terkini
-
Apakah Sunscreen Bisa Memutihkan Wajah? Cek Fakta dan Rekomendasi yang Layak Dicoba
-
5 Pilihan Bedak Padat Wardah untuk Samarkan Garis Halus Usia 40-an, Harga Terjangkau
-
5 Sampo Terbaik untuk Menyamarkan Uban di Usia 50-an, Rambut Tampak Muda Kembali
-
Hari Ini Apakah Malam Jumat Kliwon? Intip Weton Kalender Jawa 14 November 2025
-
7 Bedak yang Bagus dan Tahan Lama untuk Anak Sekolah, Harga Mulai Rp35 Ribuan
-
7 Tips Renovasi Rumah dengan Budget Terbatas, Strategi Cerdas untuk Hasil Maksimal
-
Bukan Keburukan, Laporkan Kebaikan Teman Justru Bisa Tingkatkan Empati Remaja
-
7 Parfum Aroma Mawar untuk Wanita Dewasa, Wangi Elegan dan Tahan Lama
-
Kenali Jenis Kulit: Tips Dokter Kulit untuk Mendapatkan Hasil Perawatan Ideal
-
Atap Asbes Bisa Picu Kanker, Ini 5 Alternatif Lain yang Lebih Aman dan Awet