Awas Letakkan Handphone Sembarang, Bisa Bahayakan Kesehatan

Suara.com - TIdak dipungkiri handphone menjadi hal yang wajib berada di sekitar atau di dekat Anda kemana pun Anda pergi, Hampir semua orang tidak bisa lepas dari ponsel pintar (smartphone).

Sejumlah pakar kesehatan berasumsi bahwa ada berbagai masalah kesehatan yang dapat muncul saat Anda sembarangan menyimpan ponsel.

Seorang direktur Environmental Studies and Toxicology di US National Academy of Science, Devra Lee Davis, Ph D, MPH, percaya bahwa radiasi ponsel dapat memicu masalah kesehatan yang serius.

Hal ini ternyata dapat dipicu dari kebiasaan menyimpan ponsel sembarangan dilansir Hello Sehat.

Itulah mengapa, Devra Lee Davis menganjurkan Anda untuk rutin menjauhkan HP dari jangkauan Anda setiap hari. Anda tidak perlu repot-repot memaksa diri untuk tidak menyentuh HP selama berhari-hari. Cara termudah yang bisa Anda lakukan adalah menyimpan ponsel di tempat yang benar.

Berikut ini adalah tempat-tempat yang harus dihindari saat ingin menyimpan ponsel, yaitu:

1. Saku celana

Kebanyakan orang atau mungkin juga Anda paling sering menyimpan ponsel di saku celana. Namun mulai sekarang, yuk segera ubah kebiasaan ini demi menjaga kesehatan Anda.

Faktanya, saku celana merupakan tempat terburuk untuk menyimpan HP. Menurut Lilly Friedman, MD, seorang ahli chiropractor sekaligus terapis asal Fort Lauderdale, ponsel yang dalam kondisi aktif dan tersimpan di saku celana dapat meningkatkan radiasinya hingga berkali-kali lipat. Bahkan, jika ponsel Anda terhubung dengan jaringan nirkabel alias Wi-Fi, maka radiasinya bisa meningkat 2 sampai 7 kali lebih besar.

Baca Juga: Jumlah Penduduk Obesitas di Indonesia Meningkat 21,8 Persen

Jika terus dibiarkan, cara ini dapat memicu pertumbuhan tumor dan menurunkan kesuburan para pria. International Agency for Research on Cancer dari WHO bahkan mengatakan bahwa hanya dengan duduk sambil mengantongi HP saja bisa memicu masalah panggul dan punggung.

2. Bawah bantal

Tidak sedikit orang yang terbiasa menaruh ponsel di bawah bantal karena alasan tertentu. Entah itu mencegah supaya HP tidak jatuh, memastikan supaya bisa mendengar suara alarm di pagi hari, dan sebagainya.

Tempat ini justru seharusnya dihindari demi menjaga kesehatan Anda. Tanpa disadari, menaruh ponsel di bawah bantal dapat meningkatkan panas dan berisiko memicu kebakaran. Terlebih jika ponsel sedang dalam kondisi diisi ulang (charge), aliran listriknya bisa membuat ponsel Anda semakin panas.

Lampu LED pada layar ponsel juga dapat mengganggu produksi melatonin dan ritme sirkadian, dua hal penting yang menentukan kualitas tidur Anda. National Sleep Foundation telah memperingatkan bahwa kebiasaan buruk ini bisa menjadi dalang mengapa Anda sulit tidur nyenyak setiap malam. Lagi-lagi, paparan radiasinya juga dapat meningkatkan risiko kanker, termasuk kanker otak.

3. Kamar mandi