Suara.com - Banyak orang yang sedang berusaha untuk menerapkan gaya hidup sehat yang konsisten. Selain itu, merawat kecantikan juga tak kalah penting untuk menunjang kepercayaan diri.
Nah, jangan sampai lalai untuk merawat wajah karena terlalu konsen berolahraga. Kamu harus tetap memperhatikan kebersihan kulit dengan memakai skincare yang tepat.
Hal yang perlu kamu ketahui adalah keringat, kotoran dan sisa makeup akan semakin menumpuk setelah berolahraga. Jika tidak dirawat dengan baik, akan menimbulkan jerawat dan sejumlah masalah kulit lainnya.
Dilansir dari laman Purewow, di bawah ini ada beberapa cara tepat memakai produk skincare setelah olahraga. Penasaran apa saja? Kita simak yuk!
1. Ganti baju dan mandi
Pakaian olahraga mengandung banyak keringat dan bakteri. Jika tidak segera ganti baju bersih, ini akan mengakibatkan penyumbatan pada kulit.
Kamu juga disarankan untuk mandi dengan sabun antiseptik untuk mencegah tumbuhnya jamur atau bakteri di tubuh setelah berolahraga.
2. Membersihkan wajah
Ingat, mandi saja tak cukup membuat wajah kamu bersih. Kamu juga harus membersihkan wajah untuk menghilangkan kotoran, keringat dan semua riasan yang tidak dihapus sebelum olahraga.
Baca Juga: Innisfree Rilis Skincare Disney, Kemasannya Gemas Abis!
Disarankan untuk membersihkan wajah dengan alat, seperti facial brush. Alat ini bisa digunakan untuk melakukan pembersihan wajah yang lebih maksimal.
3. Memakai perawatan khusus untuk jerawat
Kalau kamu sedang berjerawat, perlu diketahui bahwa keringat akan semakin memperburuk kondisinya. Seorang dokter kulit bernama dr. Melissa Kanchanapoomi Levin menyarankan untuk memakai tisu khusus.
Tisu yang mengandung asam glikolat, asam salisilat, atau benzoil peroksida. Fungsi tisu khusus itu untuk mencegah penyumbatan pori-pori kulit dan meredakan peradangan kulit.
Berita Terkait
Terpopuler
- Ratusan Warga Cianjur Gagal Rayakan Lebaran Gara-gara Kena Tipu Paket Sembako Bodong
- 61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker
- Lebaran 2026 Tanggal Berapa? Cek Jadwal Idulfitri Pemerintah, NU, Muhammadiyah, dan Negara Lain
- 7 HP Samsung Terbaik untuk Orang Tua: Layar Besar, Baterai Awet
- 30 Link Twibbon Idul Fitri 2026 Simpel Elegan, Cocok Dibagikan ke Grup Kantor dan Rekan Kerja
Pilihan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
-
Skandal Dean James Melebar! Pakar Hukum Belanda Sebut Status WNI Jadi Masalah Utama
-
Serangan AS-Israel di Malam Takbiran Tewaskan Jubir Garda Revolusi Iran
-
Mencekam! Jirayut Terjebak Baku Tembak di Thailand
-
Pak Menteri Siap Potong Gaji? Siasat Prabowo Hadapi Krisis Global Contek Pakistan
Terkini
-
Viral Video Pawai Takbiran Azab Korupsi MBG di Lombok, Ada Siksa Kubur
-
Puasa Syawal 2026 Sampai Tanggal Berapa? Simak Jadwal Versi Pemerintah dan Muhammadiyah
-
Puasa Syawal 2026 Mulai Kapan? Ini Beda Jadwal Muhammadiyah dan Pemerintah
-
Teh Novi Curhat Alami Rambut Rontok Parah Pasca Operasi Bariatrik, Ini Sebabnya!
-
4 Cara Menyimpan Sisa Opor dan Rendang agar Tidak Basi Sampai Besok
-
Dari Merak hingga Ketapang, Mudik Kini Didukung Fasilitas Perjalanan yang Lebih Praktis
-
Minum Nutrive Benecol saat Kolesterol Naik Usai Lebaran, Pahami Dosis yang Tepat dan Efek Sampingnya
-
10 Jawaban Cerdas Pertanyaan Kerja di Mana Saat Lebaran, Anti Tertekan!
-
10 Jawaban Cerdas Pertanyaan Kapan Lulus Saat Lebaran, Santai Tanpa Canggung
-
7 Film Terbaru Cocok Ditonton Saat Libur Lebaran 2026, dari Horor hingga Drama Keluarga