Suara.com - Banyak orang yang sedang berusaha untuk menerapkan gaya hidup sehat yang konsisten. Selain itu, merawat kecantikan juga tak kalah penting untuk menunjang kepercayaan diri.
Nah, jangan sampai lalai untuk merawat wajah karena terlalu konsen berolahraga. Kamu harus tetap memperhatikan kebersihan kulit dengan memakai skincare yang tepat.
Hal yang perlu kamu ketahui adalah keringat, kotoran dan sisa makeup akan semakin menumpuk setelah berolahraga. Jika tidak dirawat dengan baik, akan menimbulkan jerawat dan sejumlah masalah kulit lainnya.
Dilansir dari laman Purewow, di bawah ini ada beberapa cara tepat memakai produk skincare setelah olahraga. Penasaran apa saja? Kita simak yuk!
1. Ganti baju dan mandi
Pakaian olahraga mengandung banyak keringat dan bakteri. Jika tidak segera ganti baju bersih, ini akan mengakibatkan penyumbatan pada kulit.
Kamu juga disarankan untuk mandi dengan sabun antiseptik untuk mencegah tumbuhnya jamur atau bakteri di tubuh setelah berolahraga.
2. Membersihkan wajah
Ingat, mandi saja tak cukup membuat wajah kamu bersih. Kamu juga harus membersihkan wajah untuk menghilangkan kotoran, keringat dan semua riasan yang tidak dihapus sebelum olahraga.
Baca Juga: Innisfree Rilis Skincare Disney, Kemasannya Gemas Abis!
Disarankan untuk membersihkan wajah dengan alat, seperti facial brush. Alat ini bisa digunakan untuk melakukan pembersihan wajah yang lebih maksimal.
3. Memakai perawatan khusus untuk jerawat
Kalau kamu sedang berjerawat, perlu diketahui bahwa keringat akan semakin memperburuk kondisinya. Seorang dokter kulit bernama dr. Melissa Kanchanapoomi Levin menyarankan untuk memakai tisu khusus.
Tisu yang mengandung asam glikolat, asam salisilat, atau benzoil peroksida. Fungsi tisu khusus itu untuk mencegah penyumbatan pori-pori kulit dan meredakan peradangan kulit.
Berita Terkait
Terpopuler
- Nikmati Belanja Hemat F&B dan Home Living, Potongan Harga s/d Rp1,3 Juta Rayakan HUT ke-130 BRI
- 7 Mobil Bekas Keluarga 3 Baris Rp50 Jutaan Paling Dicari, Terbaik Sepanjang Masa
- JK Kritik Keras Hilirisasi Nikel: Keuntungan Dibawa Keluar, Lingkungan Rusak!
- 5 Sepatu Running Lokal Selevel Asics Original, Kualitas Juara Harga Aman di Dompet
- 7 HP Samsung Seri A Turun Harga hingga Rp 1 Jutaan, Mana yang Paling Worth It?
Pilihan
-
Jadwal dan Link Streaming Nonton Rizky Ridho Bakal Raih Puskas Award 2025 Malam Ini
-
5 HP RAM 6 GB Paling Murah untuk Multitasking Lancar bagi Pengguna Umum
-
Viral Atlet Indonesia Lagi Hamil 4 Bulan Tetap Bertanding di SEA Games 2025, Eh Dapat Emas
-
6 HP Snapdragon RAM 8 GB Termurah: Terbaik untuk Daily Driver Gaming dan Multitasking
-
Analisis: Taktik Jitu Andoni Iraola Obrak Abrik Jantung Pertahanan Manchester United
Terkini
-
7 Sepatu Trail Running Indonesia Ini Punya Bantalan Nyaman Mirip Hoka Ori Versi Low Budget
-
Wajib Coba! Rekomendasi Moisturizer Viva untuk Kulit Berminyak Usia 30 Tahun ke Atas
-
5 Sabun Cuci Muka untuk Jerawat di Apotek K24, Mulai Rp 16 Ribuan
-
Misteri Micellar Water: Kenali Kandungan, Manfaat, dan Cara Pemakaiannya
-
5 Moisturizer Anti Aging Ibu Rumah Tangga, Kulit Kencang Kerutan Hilang
-
6 Shio Paling Beruntung 17 Desember 2025, Waktunya Panen Hasil Kerja Keras
-
Berapa Harga Saham GOTO? Komika Yudha Keling Pakai 1.412.025 Lembar sebagai Mahar
-
Skor Bahasa Inggris Indonesia Masih Rendah, Pembelajaran Humanis Jadi Kunci di Era AI
-
6 Jam Tangan dengan GPS dan Pemantau Jantung untuk Aktivitas Olahraga
-
8 Hewan Paling Mematikan yang Bisa Membunuh dalam Hitungan Menit