Suara.com - Banyak orang yang sedang berusaha untuk menerapkan gaya hidup sehat yang konsisten. Selain itu, merawat kecantikan juga tak kalah penting untuk menunjang kepercayaan diri.
Nah, jangan sampai lalai untuk merawat wajah karena terlalu konsen berolahraga. Kamu harus tetap memperhatikan kebersihan kulit dengan memakai skincare yang tepat.
Hal yang perlu kamu ketahui adalah keringat, kotoran dan sisa makeup akan semakin menumpuk setelah berolahraga. Jika tidak dirawat dengan baik, akan menimbulkan jerawat dan sejumlah masalah kulit lainnya.
Dilansir dari laman Purewow, di bawah ini ada beberapa cara tepat memakai produk skincare setelah olahraga. Penasaran apa saja? Kita simak yuk!
1. Ganti baju dan mandi
Pakaian olahraga mengandung banyak keringat dan bakteri. Jika tidak segera ganti baju bersih, ini akan mengakibatkan penyumbatan pada kulit.
Kamu juga disarankan untuk mandi dengan sabun antiseptik untuk mencegah tumbuhnya jamur atau bakteri di tubuh setelah berolahraga.
2. Membersihkan wajah
Ingat, mandi saja tak cukup membuat wajah kamu bersih. Kamu juga harus membersihkan wajah untuk menghilangkan kotoran, keringat dan semua riasan yang tidak dihapus sebelum olahraga.
Baca Juga: Innisfree Rilis Skincare Disney, Kemasannya Gemas Abis!
Disarankan untuk membersihkan wajah dengan alat, seperti facial brush. Alat ini bisa digunakan untuk melakukan pembersihan wajah yang lebih maksimal.
3. Memakai perawatan khusus untuk jerawat
Kalau kamu sedang berjerawat, perlu diketahui bahwa keringat akan semakin memperburuk kondisinya. Seorang dokter kulit bernama dr. Melissa Kanchanapoomi Levin menyarankan untuk memakai tisu khusus.
Tisu yang mengandung asam glikolat, asam salisilat, atau benzoil peroksida. Fungsi tisu khusus itu untuk mencegah penyumbatan pori-pori kulit dan meredakan peradangan kulit.
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- 61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker
- 9 HP Gaming Terjangkau Rekomendasi David GadgetIn Buat Lebaran 2026, Performa Kencang!
- Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya
- Ibu-Ibu Baku Hantam di Tengah Khotbah Idulfitri, Diduga Dipicu Masa Lalu
Pilihan
-
Ironi Hari Air Sedunia: Ketika Air yang Melimpah Justru Menjadi Kemewahan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
-
Skandal Dean James Melebar! Pakar Hukum Belanda Sebut Status WNI Jadi Masalah Utama
-
Serangan AS-Israel di Malam Takbiran Tewaskan Jubir Garda Revolusi Iran
-
Mencekam! Jirayut Terjebak Baku Tembak di Thailand
Terkini
-
7 Rekomendasi Kran Wastafel Cuci Piring Terbaik, Air Tidak Nyiprat
-
Bacaan Niat Puasa Syawal, Apakah Harus Dilakukan Berurutan?
-
5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
-
Niat Puasa Ganti Ramadan, Bolehkah Dilakukan dengan Syawal?
-
9 Makanan Pantangan Kolesterol Tinggi yang Wajib Dihindari usai Lebaran
-
5 Rekomendasi Jam Tangan Wanita Elegan dan Anti Air yang Awet
-
7 Cara Jitu Hadapi Post-Holiday Blues bagi Karyawan setelah Mudik Lebaran
-
Hukum Puasa Syawal tapi Masih Punya Utang Puasa Ramadhan
-
Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Ramadan, Lengkap dengan Hukumnya Jika Digabung
-
10 Ciri-Ciri Kolesterol Naik yang Jarang Diketahui dan Cara Mengatasinya