Ramadan Sambil di Rumah Aja, Ini 4 Hal Bermanfaat yang Bisa Dilakukan

Suara.com - Bulan Ramadan telah tiba. Di hari pertama puasa ini, umat Muslim di seluruh dunia akan merasakan situasi Ramadan yang berbeda dari biasa.

Lantaran dampak pandemi virus corona, umat Muslim akan menghabiskan waktu puasa sembari melakukan karantina di rumah aja.

Selain tak bisa pergi ke masjid untuk beribadah bersama-sama, aktivitas seperti ngabuburit atau buka puasa bersama juga akan mustahil dilakukan.

Sebagai gantinya, ada beberapa hal bermanfaat yang tetap bisa kamu lakukan meski hanya diam di rumah saja.

Melansir Washington Post, ini deretan aktivitas bermanfaat bisa kamu lakukan untuk merayakan Ramadan di tengah pandemi Covid-19.

1. Mencoba untuk makan lebih sehat

Menjaga kesehatan tentu penting untuk dilakukan, terlebih di tengah adanya ancaman virus corona. Salah satu caranya adalah dengan mencoba untuk makan lebih sehat selama bulan puasa.

Bukan rahasia lagi jika kita akan tergoda untuk makan lebih banyak saat berbuka. Namun, karena hanya diam di rumah, besar kemungkinan kita tidak seaktif saat sebelum pandemi dulu.

Selain itu, aturan karantina juga membuatmu susah untuk pergi keluar dan berbelanja macam-macam. Maka, cobalah untuk mencari resep makanan sederhana namun sehat.

Baca Juga: Penelitian: Puasa Dapat Membantu Tubuh Melawan Virus Corona Covid-19

2. Mencari resep masakan dan membuat rencana

Dibandingkan sebelumnya, kini kamu punya lebih banyak waktu kosong di rumah. Agar bermanfaat, kamu bisa mengisinya dengan cara merencanakan menu berbuka atau mencari resep yang kamu inginkan.

Cobalah merencanakan menu berbuka, kemudian memasak dan menyimpannya untuk dimakan selama beberapa hari ke depan. Ini bisa membantumu menghemat energi sekaligus mengurangi sisa makanan.

Selain itu, dengan membuat rencana, kamu bisa berbelanja dengan lebih efisien saat harus ke luar rumah.

3. Jangan lupa berkomunikasi dan berbagi

Bukan cuma dirimu, keluarga dan teman-temanmu juga terkurung di rumah saat Ramadan. Agar tidak kesepian, sering-seringlah menghubungi mereka terutama saat mendekati waktu buka puasa.