Ilustrasi kue kering oat. (Pixabay/@Titopasini)
Suara.com - Hari Raya Idul Fitri memang identik dengan sajian kue kering. Namun tak jarang, banyak orang khawatir dengan kandungan gizi dan kalori dari kue kering saat Lebaran.
Bagi kalian yang ingin tetap sehat dan menjaga pola makan sat Lebaran nanti, berikut Suara.com punya resep kue kering oat sehat untuk Anda. Kue kering oat ini juga cocok banget lho, buat kalian yang sedang menjalankan diet.
Seperti apa? Yuk, intip resep kue kering oat selengkapnya di bawah ini:
Bahan membuat kue kering oat:
- 225 gram tepung gandum utuh
- 1 sendok teh baking powder
- 150 gram rolled oat utuh (bisa juga menggunakan oatmeal instan)
- 125 ml olive oil
- 2 butir putih telur
- 150 gram kacang almond panggang, cincang kasar
- 150 gram kismis cincang kasar
Cara membuat kue kering oat:
- Pertama-tama, masukkan bahan kering berupa tepung gandum utuh, rolled oat serta baking soda, lalu aduk menjadi satu.
- Untuk bahan tambahan, campur olive oil, madu, putih telur kemudian aduk kembali hingga merata.
- Kemudian, tuang kismis dan almond lalu aduk hingga rata. Masukkan adonan dalam kulkas selama 10 menit agar teksturnya sedikit padat serta melekat.
- Ambil adonan kira-kira satu sendok makan, bulatkan dan padatkan menggunakan jari, bentuknya bisa sesuai selera Anda ya.
- Susun kue di atas loyang yang sudah dialasi dengan kertas roti, panggang kurang lebih selama 20 menit menggunakan suhu 175 derajat celcius.
- Jika sudah matang, pindah kue kering oat dari loyang ke dalam toples, susun dan sajikan.
Nah, itu tadi resep kue kering oat yang bisa dijadikan referensi sajian ketika Hari Raya Idul Fitri nanti. Selamat mencoba di rumah, ya!
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- Megawati: Saya Dipanggil Polisi 3 Kali, Diperiksa Jaksa Sampai Malam
- Apa Itu IKD dan Kenapa Wajib Memilikinya?
- HP RAM 16 GB Berapa Harganya? Ini 5 Pilihan Termurah dengan Performa Ngebut
- Besok, Front Mahasiswa UI hingga IPB Siap Gelar Aksi 'Merebut Kemerdekaan' di Jakarta
- 5 Sunscreen Brand Jepang untuk Flek Hitam, Lengkap dengan Review dan Harga
Pilihan
-
Polwan Ditarik Mundur, Aksi BEM UI di Menara UOB Berujung Saling Dorong dengan Aparat
-
Gaji Manajer Kopdes Merah Putih Rp7,8 Juta per Bulan Viral, Benarkah Batal Rp16 Juta?
-
Dihadang Polisi di UOB Plaza, Massa UI: Ini Bukti Kita Belum Merdeka!
-
Bundaran HI Dijaga Ketat, Solidaritas Warga Mengalir: Ini Titik Logistik untuk Pendemo
-
Jelang Demo Mahasiswa, Bundaran HI Dijaga Ketat: Kendaraan Taktis Siaga, Lalin Masih Normal
Terkini
-
Pelajar Palembang Viral Usai Pamer Revolver saat Konvoi, Ternyata Senpira Dibeli dari Facebook
-
Nama Bupati PALI Muncul di Kasus Suap Audit BPK, KPK Periksa Asgianto Sebagai Saksi
-
Kondisi Terbaru Gunung Semeru, Enam Kali Erupsi dalam Sehari dan Masih Berstatus Siaga
-
Detik-detik Narapidana Narkoba Diborgol Usai Bebas karena Remisi 17 Agustus, Ada Apa?
-
Dedi Mulyadi Sindir Birokrasi Minta Dihormati: Rapat Habis Puluhan Juta, Tapi Rakyat Tetap Menderita
-
Koreksi Data Pidato Presiden: 6 Fakta Realitas Hidup Susanah, Kuli Kain Majun Asal Cileungsi Bogor
-
Bantah Isu Pisah dari NKRI, Ini 6 Pesan Penting Sultan Banten ke-18 untuk Masyarakat
-
Penerbangan Langsung Palembang-Bandung Kembali Hadir, Ini Jadwal dan Harga Tiket Citilink
-
Oknum Petugas Bandara Terlibat Penyelundupan 22 Kg Emas Batangan
-
Mati Lampu hingga 4 Jam, Cek Daftar Wilayah di Palembang yang Terdampak Pemadaman PLN