Suara.com - Perceraian dapat meninggalkan trauma dan rasa sakit bagi seseorang. Untuk move on dari perceraiannya, seorang wanita memilih balas dendam dengan berolahraga dan menjadi model bikini.
Kirsten Aisbett, 30 tahun, memiliki berat badan mencapai 89 kg ketika dirinya baru saja bercerai.
Saat itu, Kirsten terbiasa makan KFC dan kentang goreng untuk makan siang hingga lasagna untuk makan malam. Kirsten Aisbett juga mengalami gangguan kecemasan sehingga harus minum antidepresan.
Untunglah, hal itu tidak terus berlanjut. Menyadur laman Daily Star, Kirsten sadar bahwa dirinya harus berubah.
"Suatu hari aku sedang belanja di supermarket, ketika dadaku tiba-tiba sesak. Meskipun aku cemas ketika harus bertemu orang lain, pikiran bahwa aku sendiri tidak tertahankan," kisah Kirsten Aisbett soal perceraiannya.
Untuk berubah, Kirsten lantas menghadiri kelompok pelatihan olahraga yang dikelola temannya. Di sana, Kirsten juga belajar makan makanan sehat.
Tidak butuh waktu lama, berat badan Kirsten pun turun. Wanita 30 tahun masih sering ke restoran tiap akhir pekan, tapi dia mulai percaya diri dengan tubuhnya.
Kirsten tidak berhenti sampai di sana. Dia lantas menyewa pelatih pribadi dan rajin berolahraga selama tiga tahun penuh.
Total, Kirsten pun sukses menurunkan berat badan sebanyak 25 kilogram.
Baca Juga: Ingin Menurunkan Berat Badan? Biasakan Minum Air Putih Hangat
Kirsten juga mulai termotivasi untuk mengikuti kontes bodybuilding. Meski awalnya ragu, Kirsten bertekad untuk berhenti minum alkohol, makan makanan sehat, dan berolahraga mulai jam setengah lima pagi.
Berkat usahanya, Kirsten pun berhasil menurunkan 12 kg lagi dan beratnya menjadi sekitar 50 kg saja. Kirsten juga percaya diri tampil sebagai model bikini.
"Sebelum ini aku terlalu malu untuk memakai baju renang yang menunjukkan stretch mark di perutku."
"Sekarang aku ada di panggung, dengan orangtuaku yang bangga di barisan penonton, dan aku memakai bikini. Aku berpose seperti yang sudah diajarkan," tambah Kirsten.
Kirsten Aisbett juga tidak pernah berharap menjadi pemenang. Namun, dalam kontes bodybuilding tersebut, Kirsten malah dinyatakan sebagai juara pertama.
"Ini tidak terjadi dalam semalam, tapi aku berhasil mengubah diriku," jelas Kirsten.
Berita Terkait
Terpopuler
- Breaking News! PSSI Resmi Umumkan Pelatih Timnas Indonesia
- 8 City Car yang Kuat Nanjak dan Tak Manja Dibawa Perjalanan Jauh
- 5 Rekomendasi Cushion Mengandung Skincare Anti-Aging Untuk Usia 40 Ke Atas
- Djarum Buka Suara soal Pencekalan Victor Hartono dalam Kasus Dugaan Korupsi Tax Amnesty
- 5 Smartwatch Terbaik untuk Olahraga dan Pantau Detak Jantung, Harga Mulai Rp300 Ribuan
Pilihan
-
Timnas Indonesia: U-17 Dilatih Timur Kapadze, Nova Arianto Tukangi U-20, Bojan Hodak Pegang Senior?
-
Harga Minyak Dunia Melemah, di Tengah Upaya Trump Tekan Ukraina Terima Damai dengan Rusia
-
Indonesia jadi Raja Sasaran Penipuan Lowongan Kerja di Asia Pasifik
-
Kisah Kematian Dosen Untag yang Penuh Misteri: Hubungan Gelap dengan Polisi Jadi Sorotan
-
Kisi-Kisi Pelatih Timnas Indonesia Akhirnya Dibocorkan Sumardji
Terkini
-
7 Rekomendasi Lipstik Warna Natural untuk Anak Sekolah, Harga Mulai Rp9 Ribuan
-
5 Bedak Padat Lokal yang Bisa Menyamarkan Ketidaksempurnaan Kulit
-
Ramalan Zodiak 22 November 2025: Taurus Akan Berbuah Manis, Virgo Lembutlah Pada Pasangan
-
5 Shio Paling Beruntung 22 November 2025, Rezeki dan Asmara Beriringan
-
Dari Street Art Hingga Supercar Mahal: Intip Kolaborasi Lintas Dunia di Streetscape 2025
-
Wajib Coba! Tenya, Restoran Tempura Legendaris Jepang, Buka Gerai Kedua di Gandaria City
-
Elegansi Waktu: Jam Tangan Perhiasan 2025 dengan Horologi Tinggi dan Seni
-
5 Pilihan Merek Bedak Padat yang Tahan Lama untuk Guru Usia 40 Tahun ke Atas
-
4 Jam dari Jakarta, Pesona Air Terjun Citambur Setinggi 100 Meter yang Bikin Terpana
-
5 Serum Mengandung Kolagen untuk Usia 50 Tahun, Kulit Jadi Kencang dan Awet Muda