Suara.com - Siapa pun pasti merasa sakit hati dan kesal jika diselingkuhi. Bahkan, tidak sedikit yang nekat melakukan balas dendam kepada pasangan selingkuh.
Meski begitu, ada baiknya jika kamu tidak terlalu terbawa emosi saat mengetahui pasangan selingkuh. Meski sakit hati, kamu juga perlu memperhatikan dirimu sendiri.
Melansir laman Showbiz Cheat Sheet, ada 10 hal yang bisa kamu lakukan saat tahu pasangan selingkuh.
Bukan cuma menjaga harga dirimu, langkah-langkah ini juga membantumu untuk tidak menyalahkan diri dan lebih mudah move on. Apa saja?
1. Tetap tenang dan kumpulkan informasi
Seberapa pun kesalnya dirimu, cobalah untuk mengumpulkan informasi soal apa yang terjadi antara pasangan dan orang lain. Sudah berapa lama mereka selingkuh?
Informasi ini dapat membantumu untuk menyelesaikan situasi yang ada. Jangan melakukan tindakan yang malah memperburuk situasi.
2. Menjauh dari situasi yang ada
Jika kamu merasa sulit menguasai diri, ada baiknya untuk pergi menjauh dari pasangan selama beberapa waktu.
Baca Juga: Tuduh Suami Selingkuh Gegara Nemu 'Lipstik' di Mobil, Ternyata Eh Ternyata
Minta pasanganmu untuk memberi waktu dan ruang. Seandainya pasanganmu menolak, segera putuskan kontak dan menjauh. Ini bukan situasi yang sehat untuk berdebat.
3. Cari teman yang bisa memahamimu
Di saat seperti ini, penting untuk mencari orang-orang yang paham perasaanmu. Mintalah tolong pada teman dan keluarga.
Jika kamu merasa tidak sanggup bepergian seorang diri, mintalah mereka menjemputmu. Kamu bisa tinggal dengan mereka untuk sementara.
4. Jangan ragu untuk menangis
Menangis bukan tanda bahwa kamu lemah. Sebaliknya, kamu boleh menangis untuk melepaskan rasa sakit yang ada.
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Sunscreen Terbaik untuk Flek Hitam Usia 50 Tahun, Atasi Garis Penuaan
- Sosok Profesor Kampus Singapura yang Sebut Pendidikan Gibran Cuma Setara Kelas 1 SMA
- 14 Kode Redeem FC Mobile Hari Ini 7 Oktober 2025, Gaet Rivaldo 112 Gratis
- 3 Link DANA Kaget Khusus Hari Ini, Langsung Cair Bernilai Rp135 Ribu
- 5 Fakta Heboh Kasus Video Panas Hilda Pricillya dan Pratu Risal yang Guncang Media Sosial
Pilihan
-
Stop Lakukan Ini! 5 Kebiasaan Buruk yang Diam-diam Menguras Gaji UMR-mu
-
Pelaku Ritel Wajib Tahu Strategi AI dari Indosat untuk Dominasi Pasar
-
Istri Thom Haye Keram Perut, Jadi Korban Perlakuan Kasar Aparat Keamanan Arab Saudi di Stadion
-
3 Rekomendasi HP 1 Jutaan Kemera Terbaik, Mudah Tapi Bisa Diandalkan
-
Kontroversi Penalti Kedua Timnas Indonesia, Analis Media Arab Saudi Soroti Wasit
Terkini
-
Fashion Meets Performance: Lahirnya Tas Ikonik Paling Timeless Tahun Ini
-
Art Healing Session: Ketika Seni Jadi Obat Hati Pejuang dan Penyintas Kanker Payudara
-
Converse SHAI 001: Fashion Statement Penuh Makna dari Shai Gilgeous-Alexander
-
5 Moisturizer dengan Kandungan Pencerah, Ampuh Hilangkan Flek Hitam di Wajah
-
5 Rekomendasi Sunscreen Murah untuk Flek Hitam, Harga Mulai Rp30 Ribuan
-
Cerai dari Zize, Arhan Diduga Dekat dengan Sosok Inka: Langgar Etika Masa Iddah Mantan Istri?
-
Apa Itu Surat Izin Menstruasi yang Sedang Viral? Begini Pesan dan Tujuannya
-
5 Rekomendasi Foundation untuk Tutupi Flek Hitam dan Garis Halus, Nggak Bikin Wajah Kering
-
Mewahnya Lokasi Pernikahan Amanda Manopo di Hotel Langham, Segini Biaya Paketnya!
-
Azizah Salsha Mesra dengan Pria Lain Padahal Baru Seminggu Cerai dari Arhan: Langgar Masa Iddah?