Suara.com - Bukan hanya untuk penampilan, merawat kulit juga penting demi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk itu, penting merawat innate immunity atau imunitas non-spesifik kulit.
Imunitas non-spesifik sendiri merupakan garis pertahanan mikroorganisme yang menjaga keutuhan kulit untuk mencegah mikroorganisme seperti bakteri, virus, parasit, dan jamur masuk ke dalam tubuh melalui kulit.
Selain itu, pertahanan sel termasuk imunitas non-spesifik oleh sel makrofag--sel pembunuh alami, bermanfaat melawan mikroorganisme seperti bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh.
Menurut Medical Manager PT Darya-Varia Laboratoria Tbk, Dr. Michael Reo, asupan vitamin E penting untuk merawat imunitas non-spesifik kulit, dan juga menjadi salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Banyak manfaat vitamin E yang sudah terbukti, di antaranya menjaga kelembapan kulit dan berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas.
"Penelitian menunjukkan, kadar vitamin E (alpha-tocopherol) terutama di setiap lapisan kulit akan berkurang setiap hari karena terpapar radikal bebas seperti sinar matahari, polusi, debu, AC, dan lain-lain. Karena itu, kadar Vitamin E harus tetap dijaga, terutama di lapisan kulit,” ungkapnya lewat keterangan rilis yang diterima Suara.com, Selasa (16/3/2021).
Kombinasi suplemen vitamin E dalam bentuk siap minum, kata Reo, terbukti lebih dari 50 tahun dapat menjaga serta merawat ketahanan kulit yang optimal.
“Berbagai merk dan jenis vitamin E, dan seringkali kita masih asing, sehingga belum tepat dalam memilih dosis yang seharusnya. Untuk itu, mari kita telaah lebih jauh lagi akan dosis yang tepat untuk kondisi kulit yang optimal,” paparnya.
Untuk merawat kulit, vitamin E dengan dosis 100 IU (International Units), sangat direkomendasikan bagi orang yang memiliki masalah kulit seperti kusam dan berjerawat,yang biasa dialami pada usia di bawah 25 tahun.
Baca Juga: Pandemi Bikin Kulit Jadi Kering, Begini Cara Mengatasinya
Sementara itu, bagi yang memiliki kulit mudah kering, dianjurkan untuk mengkonsumsi vitamin E dengan dosis 300 IU per-harinya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Duduk Perkara Gibran Tipu Malaysia, Anwar Ibrahim Buka Suara Parlemen Bakal Usut
- Siapa Chika Yenalovy? Istri Kasespri Prabowo yang Jejak Digitalnya Misterius
- Harga Sepeda Lipat Entry Level Terbaik Berapa? Ini 5 Rekomendasinya di Tahun 2026
- 3 HP Infinix Murah dengan Fast Charging 33W, Mulai Rp2 Jutaan
- Viral Pemblokiran Rekening Warga di Bank Mandiri, Bagaimana Regulasinya?
Pilihan
-
Rumor Jadi Kutu Loncat ke PSI, Ini Respon Menohok Dedi Mulyadi
-
Tokyo Diguncang Gempa 5,9 M: 37 Orang Terluka, Transportasi Terganggu
-
Jet Tempur Sukhoi TNI AU Tergelincir Nyaris Hantam Jalan Raya di Maros
-
KPK Tangkap Rektor Unsoed Akhmad Sodiq Terkait Dugaan Suap Penerimaan Mahasiswa Baru
-
Geger Sekaten Solo: Keributan Pecah, Adu Dorong hingga Ada yang Dipukul di Bangsal Pagongan
Terkini
-
Dalam 4 Jam PM2.5 Palembang Melonjak 3 Kali Lipat, Begini Kondisi Terbarunya
-
Revaldo Ditangkap di Apartemen, Polisi Temukan Sabu dan Alat Isap
-
Diisukan Membelot dari Gerindra ke PSI, Dedi Mulyadi Kaget dan Heran
-
Modus Timbang Berat Badan, Pedagang Cimin di Cirebon Diduga Cabuli 7 Anak
-
Pakai Teknologi Kelme K-Loomax, Ini Tampilan Jersey Home, Away dan Third Persib
-
Bukan Perkuat Timnas Indonesia, Adik Mitchell Baker Pilih Hong Kong
-
PAN Bantah Budi Arie Soal Percepatan 2029: Indonesia Tak Sedang Menuju Situasi 98
-
Kemeriahan Ngeropok, Saat Berkah Panjang Mulud Melimpah di Lopang Serang
-
Gunung Geulis Sukabumi Terbakar, 4 Hektare Lahan Hangus Api Mendekati Pemukiman
-
Ramalan Shio 26 Agustus 2026, 4 Shio Ini Mulai Melihat Jalan Keluar