Olahraga Saat Matahari Terbit, Bikin Kamu Lebih Semangat Menjalani Hari

Suara.com - ASICS, perusahaan brand sporting goods ternama di dunia, hari ini memperkenalkan kembali komitmennya dalam menggerakan semangat untuk menjaga kesehatan raga dan mental melalui “Sound Mind, Sound Body”, sebuah inisiasi yang meyakini olahraga dapat membawa harapan agar menjadi lebih optimis dan bersemangat dalam menjalani hari, salah satunya dengan memulai olahraga saat matahari terbit.

“Bersama dengan “Sound Mind, Sound Body”, ASICS mengundang seluruh masyarakat Indonesia untuk berpartisipasi dengan memulai bergerak aktif saat matahari terbit, agar dapat membantu membangun semangat lebih positif dalam menjalani hari. Terlebih pada situasi tantangan dunia saat ini, yang menuntut kita tetap sehat, tidak hanya berfokus pada tubuh, tetapi juga mental yang sangatlah penting dan esensial,” ungkap Yoshihito Tamura, President Director, ASICS Indonesia.

ASICS, akronim dari frase Latin Anima Sana In Corpore Sano atau a Sound Mind in Sound Body, selalu percaya pada dampak positif olahraga pada pikiran. Pendiri ASICS, Kihachiro Onitsuka, melihat bahwa olahraga memiliki kemampuan untuk membawa harapan dan mengangkat semangat di Jepang tahun 1940-an. Saat ini, filosofi pendiri ASICS mungkin lebih relevan dari sebelumnya. Itulah sebabnya ASICS kembali ke akarnya dan menempatkan "Sound Mind, Sound Body" sebagai inti bisnisnya.

Tantangan dan tuntutan situasi semakin berdampak besar dalam pola hidup keseharian kita, mulai dari berubahnya pola makan, tidur, hingga gaya hidup. Tanpa disadari, padatnya aktivitas terkadang membuat peranan berolahraga semakin tersisihkan, dimana hal tersebut dapat menimbulkan potensi kecemasan, depresi, dan mengurangi rasa percaya diri .

Sebuah studi juga mengungkapkan bahwa individu yang berolahraga 3-5 kali dengan waktu 2-6 jam dalam seminggu memiliki kesehatan mental yang lebih baik dibandingkan dengan yang tidak berolahraga sama sekali . Untuk itu, ASICS kembali memperkenalkan inisiasi “Sound Mind, Sound Body” di Indonesia agar dapat mendorong seluruh elemen masyarakat untuk memanfaatkan olahraga bagi kebaikan raga dan mental kita, terutama disaat matahari terbit.

ASICS bersama dengan para atletnya - termasuk Agustina Manik, Atlet Lari Nasional Indonesia jarak 1500m dan 800m, dan Maria Natalia Londa, Atlet Lompat Jauh dan Lompat Jangkit Indonesia, mengajak orang-orang di seluruh dunia untuk bergabung dalam misi mereka untuk menggerakan dunia. Menggunakan matahari terbit sebagai simbol harapan, ASICS mendorong orang-orang di mana pun untuk memulai tahun ini dengan bergerak saat matahari terbit untuk menyebarkan hal-hal positif, dan meningkatkan kesadaran serta dana.

Tertarik mendapat manfaat dari olahraga saat matahari terbit? Yuk, mulai lakukan langkah-langkah berikut:

• Bangun, keluar, dan bergerak saat matahari terbit dengan berlari, berjalan kaki, atau ikut serta dalam olahraga atau aktivitas apa pun
• Ambil foto selfie matahari terbit dan unggah ke Instagram dengan #SoundMindSoundBody #MoveYourMind dan mention @Asicsid @planetsportsrun
• Nominasikan hingga tiga orang lainnya untuk melakukan hal yang sama dan terus menyebarkan berita
• ASICS akan memberikan hadiah sebesar Rp. 500.000 kepada 10 orang yang berkomitmen bergrak di pagi hari untuk setiap foto selfie matahari terbit yang diposting

Cara terbaik untuk meraih gerakan yang menyehatkan raga dan mental salah satunya adalah dengan memilih tipe sepatu yang aman dan nyaman saat digunakan berolahraga seperti GEL-NIMBUS 23 yang nyaman digunakan untuk berlari jarak jauh ataupun daily training. Nafas Jakarta juga menyarankan untuk tetap menerapkan aturan safety running yaitu mengecek kadar kualitas udara disekitar area berolahraga yang dapat berdampak pada gangguan pernapasan.

Sebagai wujud nyata inisiasi tersebut, ASICS juga turut menghadirkan seri sepatu performance running edisi Sunrise Red Pack, GEL-NIMBUS 23 yang didukung dengan teknologi midsole terbaru yaitu 3D Space Construction yang memberikan opsi dalam berolahraga untuk berlari jarak jauh kompetitif atau berlari dengan kenyamanan pada penggunanya.

Baca Juga: Anti Gagal! Ini 5 Cara Turunkan Berat Badan Paling Jitu

Menghadirkan material komposisi bantalan berteknologi GELTM, pelapis kaus kaki terbaru OrthoLiteTM X-55 dan teknologi Midsole FLYTEFOAM Propel yang memberikan bantalan kaki yang lembut tetapi bouncy yang memberikan pengalaman softer feel bagi pengguna.

ASICS GEL-NIMBUSTM 23 koleksi Sunrise Red Pack lain telah resmi hadir di Indonesia mulai tanggal 18 Maret 2021 dengan dua varian warna masing-masing untuk pria dan wanita, dengan harga Rp. 2.399.000.