Meghan Markle Akan Melahirkan Jelang Usia 40 Tahun, Kenali Risikonya

Apa yang harus dilakukan ibu hamil yang berusia di atas 30 tahun?

Yauger mengatakan bahwa beberapa risiko penyakit dapat dikurangi dengan intervensi. Misalnya, satu jenis pengujian genetik yang digunakan dengan fertilisasi in-vitro dapat secara drastis mengurangi risiko keguguran dengan memilih embrio yang paling mungkin menghasilkan bayi  sehat.

Ini juga merupakan ide yang baik untuk mencari konseling prakonsepsi sebelum mencoba untuk hamil, dan sangat penting untuk mengikuti janji pranatal begitu Anda hamil. Banyak penyedia akan melihat apa yang disebut pasien berisiko tinggi lebih sering, yang membantu mengidentifikasi potensi masalah - dan kemudian mengobatinya.

Ia juga menyarankan untuk makan bergizi seimbang, aktivitas fisik, tidur, dan mengelola stres bisa mendukung kehamilan dan persalinan yang sehat, berapa pun usia ibu.

 "Jika Anda sehat dan baik-baik saja, tidak perlu takut akan kehamilan," kata Roshan.