Denise Chariesta Ajak RD dan Istrinya Tes HIV Bareng, Sudah Tahu Prosedurnya?

Berikut beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk tetap tenang selama menunggu hasil tes HIV.

• Kelilingi diri Anda dengan teman dan keluarga yang selalu mendukung kondisi Anda.
• Berolahraga untuk membantu memperbaiki suasana hati dan melawan depresi.
• Hindari alkohol, narkoba, bahkan kafein supaya tetap tenang.

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri