Jangan Diabaikan, Ini Tanda Anak Intoleransi Laktosa Usai Minum Susu

Suara.com - Meski edukasi terus digencarkan, masih banyak orangtua tidak sadar ciri anak intoleransi laktosa, yang malah menghambat perkembangan dan aktivitas buah hati. Kira-kira apa saja ya tandanya?

Dokter Umum Farhan Zubedi menjelaskan intoleransi laktosa adalah kondisi di mana seseorang kesulitan mencerna laktosa. Hal itu terjadi karena di tubuh seseorang kekurangan enzim laktase yang seharusnya mengubah laktosa menjadi glukosa dan juga galaktosa.

"Kalau laktase ini tidak ada, berarti laktosa tidak bisa dicerna, maka akan sampai ke usus besar. Di sini lah terjadinya fermentasi oleh bakteri di dalam usus besar tersebut sehingga bisa menimbulkan gejala-gejala seperti diare, perut kembung, kram perut, ataupun bergas,” ungkap dr.Farhan melalui rilis MilkLife Lactose Free Choco Hazelnut yang diterima suara.com, Rabu (18/10/2023).

Melansir Cleveland Clinic menyebutkan ada beberapa tanda anak intoleransi laktosa yang perlu diwaspadai orangtua. Khususnya setelah anak minum susu atau konsumsi produk olahan susu seperti sebagai berikut:

• Kotoran encer dan gas, terutama saat anak mengonsumsi produk susu.  
•  Diare encer dengan gas.
• Perut kembung, gas dan mual.
• Ruam kulit dan sering masuk angin.
• Sakit perut umum dan kram.

Disebutkan juga intoleransi laktosa tidak sama dengan alergi susu. Ini karena berbeda dengan alergi susu yang bekerja secara sistem di seluruh tubuh dan bisa terlihat sejak satu tahun pertama kehidupan anak.

Sedangkan intoleransi laktosa hanya mempengaruhi pencernaan, dan umumnya baru terlihat saat bayi dan balita.

Sehingga alih-alih tidak mengonsumsi susu yang baik untuk anak karena mengandung vitamin, mineral, protein hingga kalsium, dr. Farhan lebih menyarankan konsumsi susu yang tidak mengandung laktosa.

“Beberapa manfaat lain susu yang berfungsi untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh terutama bagi tulang dan gigi,” jelas dr. Farhan.

Pernyataan ini juga diakui Head of Commercial PT Global Dairi Alami, Soegiono yang mengingatkan pentingnya memilih susu yang membuat perut anak tetap nyaman.

Baca Juga: Ada UMKM Produksi Susu Berasal dari Ikan, Gimana Rasanya?

"Melalui campaign #BeraniBanyakPengen, Anda tidak perlu lagi berkompromi, karena kini tersedia susu yang sesuai dengan preferensi Anda. Penderita intoleransi laktosa tidak perlu lagi khawatir dengan pilihan rasa susu bebas laktosa," timpal Soegiono.