Suara.com - Belajar dari kisah selebgram Semarang Zhafira Devi Liestiatmaja yang buang bayi di Bandara Ngurah Rai Bali setelah melahirkan, psikolog ingatkan pentingnya support system bagi ibu hamil. Gimana ya cara jadi support system yang baik?
Psikolog Klinis Personal Growth, Rachel Poniman mengatakan semua orang di dunia dalam keadaan normal sekalipun sangat membutuhkan support system. Apalagi kondisi Zhafira yang sempat hamil dan melahirkan bayi, keberadaan support system merupakan hal vital.
Support system artinya orang yang siap membantu dan memberikan dukungan dalam berbagai situasi kehidupan, termasuk dalam konteks karier.
"Ibu hamil melewati masa stres dan burnout, support system itu sangat membantu. Di mana dia (Zhafira) diduga tidah menerima support system yang cukup. Jadi dia tidak punya pilihan," ujar Rachel saat dihubungi suara.com, Jumat (28/10/2023).
Rachel yang tidak melihat dan bertemu langsung Zhafira, tidak bisa mengetahui kondisi perempuan itu secara tepat. Sehingga hanya bisa dilihat berdasarkan kasus umum yang terjadi di masyarakat.
Namun Rachel mengatakan, untuk kondisi drop dan tidak mengenakan seperti yang dialami Zhafira, orang di sekitarnya bisa jadi support system yang baik, tanpa perlu memaksanya bercerita.
Sehingga walaupun orang di sekitar sudah open minded dan tidak mempermasalahkan kondisi mental yang sedang tidak baik, tapi kata Rachel ada situasi di mana justru orang yang memiliki masalah belum bisa menerima kondisi yang dialaminya.
"Kita udah open mind nggak menolak, tapi orang tersebut belum bisa menerima masalah ini, maka solusinya support system harus mau berusaha," jelas Rachel.
Ia mencontohkan, jika orang yang punya masalah belum mau bercerita maka janganlah dipaksa, karena bakal ada saatnya ia siap bercerita.
"Kita nggak bisa maksain banget harus cerita, kita jug kalau digituin nggak enak. Yang terpenting kasih tahu ke dia kalau kita ada di sini, saat dia butuh teman cerita," lanjutnya.
Selanjutnya, jika orang tersebut sudah mau bercerita, solusinya buatlah ia senyaman mungkin, tidak menjudge atau menghakimi. Ini karena terkadang hanya dengan mendengarkan, sudah sangat membantu karena bisa jadi itu salah satu ciri dirinya butuh validasi dari emosi yang dirasakan.
Sebelumnya, model sekaligus selebgram asal Semarang, Zhafira Devi Liestiatmaja jadi tersangka atas kasus pembuangan bayi di Bandara I Gusti Ngurah Rai, Bali.
Bayi yang dibuang tersebut ternyata merupakan anak kandung Zhafira sendiri dari hasil hubungan gelap. Perempuan berusia 28 tahun itu akhirnya ditangkap di Semarang, Kamis, 19 Oktober 2023 lalu.
Berita Terkait
Terpopuler
- Link Download Logo dan Tema HUT Bhayangkara ke-80 2026 untuk Ulang Tahun Polri
- 5 Sepeda Gunung MTB Polygon Termurah, Tangguh dan Awet Untuk Harian
- Ogah Pasang AC? Ini 4 Rekomendasi Air Cooler yang Murah, Hemat Listrik, dan Cepat Dingin
- 5 HP Samsung 5G Termurah 2026, Fitur Lengkap dan Performa Stabil untuk Jangka Panjang
- Golkar Sulsel Memanas, Ini Alasan Pendukung Appi Alihkan Dukungan ke IAS
Pilihan
-
Tangis Bayi Pecah Pagi Hari, Warga Temukan Bayi Perempuan Baru Lahir di Teras Rumah
-
Rupiah Nyaris ke Rp18.000 Lagi Hari Ini
-
Ole Romeny Bakal Satu Tim dengan Justin Hubner di Liga Belanda, Fortuna Sittard Siapkan Tawaran
-
Antar Timnas Perancis ke 16 Besar, Mbappe Pecahkan Sejumlah Rekor Piala Dunia 2026
-
Prabowo ke Polisi: Gaji dan Senjata Kalian dari Rakyat, Jadi Jangan Menyusahkan Rakyat
Terkini
-
5 Kipas Angin Sedingin AC Lebih Murah dan Irit Listrik
-
5 Shio yang Menarik Keberuntungan 3 Juli 2026, Hari Penuh Peluang Baru
-
5 Sheet Mask dengan Kandungan PDRN Agar Kulit Kencang dan Bebas Keriput
-
Pakar Beri Peringatan Soal Tren Sunscreen di Media Sosial
-
5 Zodiak Paling Beruntung pada 3 Juli 2026, Rezeki Datang hingga Peluang Karier Terbuka
-
Tak Hanya Oud, Wewangian Khas Dubai Kini Tawarkan Aroma Manis hingga Floral yang Digemari Anak Muda
-
10 Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah Kamu, Atasi Jerawat hingga Eksim
-
Apa Saja Parfum yang Ada di Alfamart? Ini 6 Pilihan dengan Wangi Elegan dan Segar
-
Tak Cuma Ganggu Mental, Stres Kerja Bisa Picu Hipertensi hingga Diabetes
-
6 Moisturizer di Indomaret untuk Kulit Kering, Mulai Rp39 Ribuan