Suara.com - Berolahraga kini semakin mudah bagi wanita muslimah, termasuk aktivitas lari yang sedang populer untuk menjaga kebugaran.
Banyak brand yang menghadirkan modest sportswear, pakaian olahraga yang tetap menutup aurat, nyaman, ringan, dan fleksibel. Karena itu, memilih outfit lari tidak lagi seribet dulu.
Agar performa tetap optimal tanpa mengorbankan kenyamanan dan prinsip modesty, berikut panduan lengkap sekaligus minimal 5 pilihan outfit lari muslimah terbaik yang bisa kamu pertimbangkan.
Mengapa Outfit Lari Khusus Muslimah Penting?
Outfit lari yang tepat bukan sekadar soal gaya. Bagi muslimah, pakaian olahraga harus memenuhi tiga hal penting:
- Menutup aurat dengan benar: atasan long sleeve, celana longgar atau legging yang dipadukan tunik atau rok.
- Ringan dan breathable: bahan khusus olahraga seperti polyester atau spandex menyerap keringat dengan cepat.
- Memberikan fleksibilitas: desain tidak membatasi gerakan saat berlari.
Dengan outfit yang sesuai, kamu bisa bergerak bebas, tetap adem, dan merasa percaya diri selama lari, baik pagi hari maupun sore hari.
Kriteria Memilih Outfit Lari Wanita Muslimah
Sebelum masuk ke rekomendasi, perhatikan beberapa hal berikut:
1. Bahan Dry-Fit atau Quick-Dry
Bahan jenis ini cepat menyerap dan menguapkan keringan, sehingga kamu tidak kegerahan atau basah saat lari.
2. Model Tidak Transparan
Baca Juga: 7 Sepatu Lari Under Rp500 Ribu di Sport Station, Nyaman Tidak Bikin Pegal
Atasan dengan bahan tebal namun ringan sangat dianjurkan, terutama bila tidak menggunakan inner tambahan.
3. Potongan Longgar Tapi Tidak Mengganggu
Terlalu ketat tidak nyaman, terlalu longgar bisa menghambat lari. Pilih potongan semi-loose.
4. Hijab Olahraga yang Anti Geser
Sports hijab membantu mempertahankan tampilan tetap rapi selama bergerak.
5. Ada Tunik atau Rok Tambahan
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Rekomendasi Ban Motor Anti Slip dan Tidak Cepat Botak, Cocok Buat Ojol
- 5 Mobil Bekas Senyaman Karimun Budget Rp60 Jutaan untuk Anak Kuliah
- Jordi Cruyff Sudah Tinggalkan Indonesia, Tinggal Tandatangan Kontrak dengan Ajax
- 5 Shio yang Diprediksi Paling Beruntung di Tahun 2026, Ada Naga dan Anjing!
- 5 Sabun Cuci Muka Wardah untuk Usia 50-an, Bikin Kulit Sehat dan Awet Muda
Pilihan
-
6 Rekomendasi HP Rp 3 Jutaan Terbaik Desember 2025, Siap Gaming Berat Tanpa Ngelag
-
Listrik Aceh, Sumut, Sumbar Dipulihkan Bertahap Usai Banjir dan Longsor: Berikut Progresnya!
-
Google Munculkan Peringatan saat Pencarian Bencana Banjir dan Longsor
-
Google Year in Search 2025: Dari Budaya Timur hingga AI, Purbaya dan Ahmad Sahroni Ikut Jadi Sorotan
-
Seberapa Kaya Haji Halim? Crazy Rich dengan Kerajaan Kekayaan tapi Didakwa Rp127 Miliar
Terkini
-
Seruan Taubat Ekologi, Gus Baha Ungkap Ancaman Allah Bagi Perusak Lingkungan
-
Bekas Jerawat Membandel? Coba 4 Cara Alami Ini, Bahannya Mudah Didapat
-
7 Cushion Minim Oksidasi untuk Pekerja Kantoran, Makeup Tetap Segar Seharian
-
5 Rekomendasi Moisturizer Aloe Vera di Bawah Rp50 Ribu, Cocok untuk Kulit Sensitif dan Kemerahan
-
5 Momen yang Harus Dihindari ketika Mencoba Produk Skincare, Termasuk saat Datang Bulan
-
5 Rekomendasi Serum Lactic Acid Lokal Mulai Rp20 Ribuan, Ampuh Atasi Kulit Kusam dan Bertekstur
-
10 Contoh Soal Ujian Bahasa Indonesia Kelas 9 SMP, Asah Ketelitian dengan Soal Latihan Ini
-
6 Shio Paling Beruntung dan Makmur 6 Desember 2025, Kamu Salah Satunya?
-
Dari Kopi Pagi hingga Belanja Online, Perjalanan QRIS yang Temani Gaya Hidup Digital
-
Mengenal dr. Harmeni Wijaya, Perempuan Inspiratif Peraih ASEAN Women Entrepreneurs Award