Lifestyle / Komunitas
Senin, 29 Desember 2025 | 13:52 WIB
Ilustrasi vitamin pemulihan otot setelah lari (freepik)

Kandungan BCAA, L-carnitine, vitamin B kompleks, serta kafein dan ekstrak ginseng membantu menjaga stamina dan mempercepat pemulihan setelah latihan lari.

Produk ini hadir dengan harga sekitar Rp15.500, sehingga menjadi pilihan yang ekonomis bagi pelari harian atau yang baru memulai.

2. Enervon Active

Enervon Active (shopee)

Enervon Active menawarkan kombinasi vitamin C, vitamin B kompleks, dan zinc yang membantu metabolisme energi dan daya tahan tubuh setelah lari.

Vitamin B membantu mengurangi rasa lelah, sementara vitamin C dan zinc mendukung pemulihan tubuh secara keseluruhan.

Suplemen ini tersedia dalam bentuk tablet yang mudah dikonsumsi sehari-hari dengan harga sekitar Rp49.000, cocok untuk pelari yang mencari solusi pemulihan sederhana dan terjangkau.

3. Hemaviton Stamina Plus

Hemaviton Stamina Plus (tokopedia)

Hemaviton Stamina Plus adalah multivitamin lengkap yang baik untuk pemulihan setelah lari karena mengandung vitamin B kompleks untuk energi, vitamin C dan E sebagai antioksidan, serta ekstrak ginseng dan guarana yang membantu mengatasi kelelahan.

Formula ini membantu otot lebih cepat pulih sekaligus menjaga stamina tubuh.

Dengan harga sekitar Rp77.800, Hemaviton Stamina Plus menjadi pilihan ekonomis untuk pelari yang ingin dukungan nutrisi lengkap tanpa harus mengonsumsi banyak suplemen berbeda.

4. Blackmores Multivitamin + Mineral

Blackmores Multivitamin + Mineral (shopee)

Blackmores Multivitamin + Mineral menyediakan campuran lengkap vitamin dan mineral penting seperti B kompleks, vitamin C dan E, magnesium, zinc, dan kalium yang mendukung pemulihan otot setelah lari serta kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Baca Juga: 5 Merk Vitamin untuk Ibu Menyusui Agar Tidak Mudah Lelah, Bantu Lancarkan ASI

Formula ini membantu otot lebih cepat pulih sambil menjaga fungsi saraf dan daya tahan tubuh.

Dengan harga sekitar Rp178.000, produk ini menjadi pilihan praktis bagi pelari yang ingin dukungan nutrisi harian lengkap dalam satu suplemen.

5. KAL Multiple Energy

KAL Multiple Energy (Lazada)

KAL Multiple Energy adalah multivitamin premium dengan tambahan green foods, herbal, dan enzim pencernaan yang membantu mempercepat pemulihan otot dan mendukung energi tubuh secara menyeluruh.

Vitamin B kompleks serta antioksidan di dalamnya membantu mengatasi kelelahan fisik dan mental setelah lari

Harga produk ini sekitar Rp389.900, sehingga cocok untuk pelari yang ingin solusi nutrisi lebih lengkap dan komprehensif.

6. Evolene BCAA

Evolene BCAA (Lazada)

Evolene BCAA adalah suplemen pemulihan otot yang tepat setelah lari intens karena fokus pada asam amino yang membantu mengurangi nyeri otot dan mempercepat recovery.

Load More