Nonton Video Mukbang saat Puasa, Bisa Mengurangi Pahala? Ini Kata Ustaz

Suara.com - Di tengah kemajuan media sosial, video mukbang yang menampilkan seseorang makan dalam porsi besar kerap diunggah oleh banyak konten kreator di berbagai media sosial.

Namun di momen Ramadan seperti ini, muncul pertanyaan tentang hukum menonton konten mukbang saat puasa? Apakah hal itu bisa mengurangi pahala puasa?

Seperti diketahui, umat Muslim diharuskan menahan lapar, haus, dan hawa nafsu sejak terbit fajar hingga terbenam matahari selama bulan Ramadan.

Sementara konten mukbang justru menyajikan makanan-makanan yang menggugah selera dan dikhawatirkan bisa memicu rasa lapar berlebih.

Lantas, apakah menonton video mukbang saat puasa bisa membatalkan ibadah atau hanya makruh saja? Berikut penjelasan hukum nonton mukbang saat puasa menurut pandangan ustaz.

Nonton Video Mukbang Bisa Mengurangi Pahala Puasa?

Hukum menonton konten mukbang saat puasa Ramadan pernah dibahas oleh Ustaz Alfie Alfandy melalui video TikTok.

Dalam penjelasannya, Ustaz Alfie Alfandy mengatakan bahwa hukum menonton konten mukbang saat puasa kembali kepada masing-masing orang.

Hukumnya bisa jadi makruh apabila seseorang tergiur saat menonton video mukbang. Ustaz Alfie Alfandy juga menambahkan, pahala puasa orang tersebut bisa "rusak" jika tergiur.

Namun jika tidak tergiur, kuat iman, dan menonton video mukbang untuk mencari inspirasi menu buka puasa atau sahur, maka boleh-boleh saja.

Baca Juga: 9 Rekomendasi Menu Sahur untuk Anak Kos, Hemat, Simple, tapi Tetap Sehat

Kendati begitu, Ustaz Alfie Alfandy menyarankan agar menjauhi perbuatan tersebut. Sebab puasa pada hakikatnya adalah menahan hawa nafsu.

"Ketika nonton mukbang, ngurangin pahala apa enggak? Kalau tergiur, maka agak rusak sedikit pahala. Makruh hukumnya," jelas Ustaz Alfie Alfandy, dilansir pada Minggu, 22 Februari 2026.

"Tapi kalau kuat, 'Oh entar gue mau bikin ini buat keluarga gue'. Ya silakan (ditonton), enggak masalah. Jadi, kita kembalikan kepada orang yang bertanya. Karena yang namanya puasa secara harfiah artinya adalah menahan hawa nafsu," pungkasnya.

Penjelasan soal hukum menonton konten mukbang juga pernah disampaikan Ustaz Farid Nu'man Hasan, SS., M.Sos di kanal Konsultasi Tanya Syariah.

Dijelaskan oleh Ustaz Farid Nu'man Hasan bahwa menonton konten mukbang tidak bikin batal puasa selama tidak memicu niat atau tindakan yang membatalkan puasa.

Namun perlu diperhatikan, menonton video mukbang masuk dalam kategori perbuatan sia-sia dan tidak bermanfaat yang perlu dihindari seperti disebutkan pada hadis berikut:

"Di antara ciri bagusnya keislaman seseorang adalah ia meninggalkan yang tidak bermanfaat." (HR. At Tirmidzi, hadits hasan).

Oleh karena itu, Ustaz Farid Nu'man Hasan menyarankan untuk lebih baik mengisi hari-hari puasa dengan hal lain yang bernilai pahala, seperti tilawah atau mengikuti kajian.

"Alangkah baiknya diisi dengan kesibukan yang mendatangkan pahala dan ampunan Allah Ta'ala. Ini pun, Insya Allah, dapat mengurangi kelesuan di jam-jam kritis puasa," tulis Ustaz Farid Nu'man Hasan.

Demikian ulasan tentang hukum menonton video mukbang saat puasa Ramadan menurut ustaz. Wallahu A'lam.