- Kebiasaan buruk seperti menggosok wajah saat membersihkan makeup dan menggunakan air panas dapat merusak lapisan pelindung kulit.
- Penggunaan bahan aktif berlebihan, melewatkan tabir surya, serta terlalu sering melakukan eksfoliasi memicu iritasi dan kekeringan pada kulit.
- Menghindari kebiasaan perawatan yang agresif membantu menjaga kesehatan skin barrier agar kulit tetap lembap dan nyaman.
3. Sering Mencuci Wajah dengan Air Panas
Air panas dapat membuat kulit kehilangan minyak alami yang dibutuhkan untuk mempertahankan kelembapannya.
Jika kulit terlalu sering terpapar air panas dalam waktu lama, kondisinya dapat menjadi lebih kering dan sensitif.
Karena itu, sebaiknya hindari kebiasaan mencuci wajah menggunakan air yang terlalu panas.
Gunakan air dengan suhu yang lebih nyaman agar proses membersihkan wajah tidak semakin membuat kulit terasa kering.
4. Tidak Menggunakan Sunscreen
Melewatkan sunscreen juga dapat menjadi salah satu kebiasaan yang kurang baik untuk kesehatan kulit.
Paparan sinar ultraviolet (UV) dapat berkontribusi terhadap peradangan dan munculnya tanda-tanda penuaan dini pada kulit.
Menggunakan sunscreen secara rutin dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV.
Pilih produk dengan tingkat perlindungan yang sesuai dengan kebutuhan dan jangan lupa mengaplikasikannya kembali ketika diperlukan, terutama saat banyak beraktivitas di luar ruangan.
5. Terlalu Sering Melakukan Eksfoliasi
Eksfoliasi bertujuan membantu mengangkat sel kulit mati dari permukaan kulit. Namun, terlalu sering melakukan eksfoliasi atau menggunakan produk yang tidak sesuai dapat mengikis minyak alami kulit dan membuatnya terasa kering, iritasi, bahkan meradang.
Karena itu, frekuensi eksfoliasi sebaiknya disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan kulit. Penggunaan produk eksfoliasi yang tepat juga penting agar manfaatnya dapat diperoleh tanpa memberikan tekanan berlebihan pada skin barrier.
Menjaga skin barrier tidak selalu berarti harus menambahkan lebih banyak produk ke dalam rutinitas skincare.
Justru, menghindari kebiasaan yang terlalu agresif dan menyesuaikan perawatan dengan kondisi kulit dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan nyaman.