LINIMASA - Hubungan intim adalah bagian penting dalam kehidupan pasangan suami istri. Salah satu manfaat dari hubungan seks adalah menambah harmonis tali rumah tangga.
Namun, penting juga untuk melakukannya dengan berhati-hati agar terhindar dari cedera yang dapat mengganggu kehidupan seksual dan kesehatan secara keseluruhan.
Melansir laman Insider, berikut adalah beberapa cedera paling umum yang dapat terjadi selama hubungan intim dan bagaimana menghindarinya:
Otot Ketarik
Ketika berhubungan intim, tubuh suami dan istri sama-sama menggunakan otot-otot mereka dan dapat menyebabkan otot ketarik, terutama di bagian panggul. Untuk mencegah hal ini, disarankan untuk melakukan pemanasan atau peregangan tubuh terlebih dahulu sebelum berhubungan intim.
Pemanasan ini akan membantu mengurangi risiko otot yang terkencang atau ketarik. Alhasil penting bagi Anda untuk melakukan foreplay sebelum senggama dengan pasangan.
Vagina wanita memiliki lapisan-lapisan yang rentan terhadap kerobekan saat berhubungan intim. Untuk menghindari robekan, pastikan terdapat pelumasan yang cukup sebelum melakukan penetrasi. Pelumasan yang cukup akan mengurangi gesekan dan mencegah robekan pada vagina.
Cedera Tulang atau Sendi
Baca Juga: Syahrini Keciduk Edit Foto Pegang Tangan Reino Barack, Tanda Rumah Tangga di Ujung Tanduk?
Hubungan seksual yang terlalu aktif dapat menyebabkan cedera patah tulang atau keseleo sendi. Untuk menghindari hal ini, perhatikan lingkungan sekitar saat berhubungan intim dan hindari jatuh atau terpeleset.
Tegangnya Panggul
Ketegangan pada dasar panggul selama berhubungan intim dapat berdampak negatif pada organ dalam. Pastikan ada cukup pelumasan dan coba untuk mengurangi tekanan pada otot-otot panggul. Relaksasi adalah kunci untuk menjaga panggul tetap sehat dan menghindari cedera.
Penis patah adalah cedera yang terjadi saat penis sedang ereksi dan terjadi tekanan yang tidak wajar. Untuk menghindari hal ini, penting untuk mengurangi intensitas saat berhubungan seksual.
Jika ada ketidaknyamanan atau risiko mengenai bagian tubuh yang salah, segera ubah posisi untuk menghindari cedera.
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Daftar Prodi Berpotensi Ditutup Imbas Fokus Industri Strategis Nasional
- 5 Parfum Scarlett yang Wanginya Paling Tahan Lama, Harga Terjangkau
- Perjalanan Terakhir Nuryati, Korban Tragedi KRL Bekasi Timur yang Ingin Menengok Cucu
- Membedah 'Urat Nadi' Baru Lampung: Shortcut 37 KM dan Jalur Ganda Siap Usir Macet Akibat Babaranjang
- 5 Rekomendasi Sepeda Roadbike Rp1 Jutaan, Cocok untuk Pemula hingga Harian
Pilihan
-
7 Sabun Mandi Cair Wangi Mewah yang Bikin Rileks Setelah Pulang Kerja, Ada yang Mirip Aroma Spa
-
Mantan Istri Andre Taulany Dilaporkan ke Polisi, Diduga Aniaya Karyawan
-
Stasiun Bekasi Timur akan Kembali Beroperasi Lagi Siang Ini
-
Truk Tangki BBM Meledak Hebat di Banyuasin, 4 Pekerja Terbakar saat Api Membumbung Tinggi
-
RS Polri Berhasil Identifikasi 10 Jenazah Korban Tabrakan Kereta di Bekasi Timur, Ini Nama-namanya
Terkini
-
Akses Sanitasi Masih Minim, Industri Arsitektur Mulai Cari Solusi
-
Pemerintah Bentuk Satgas Baru untuk Pertumbuhan Ekonomi, Ini Tugasnya
-
Truk Tronton Rem Blong, Hantam Separator Transjakarta di Slipi
-
Direktur Human Capital Pegadaian Raih Penghargaan Top Women in Shaping Future Ready Organization
-
Peringati 40 Hari Kasus Andrie Yunus, Massa Desak Prabowo Evaluasi Menhan Sjafrie Sjamsoeddin
-
Langkah Agresif Bank Sumsel Babel, Lelang Aset Digelar Serentak di Tiga Wilayah
-
Blokade AS Tak Gentarkan Iran, Mohsen Rezaei: Upaya Itu Pasti Gagal!
-
Jeritan Buruh Outsourcing: Tak Ada Skincare, yang Penting Anak Bisa Sekolah
-
Cegah Warga Terobos Rel, Korlantas Siapkan ETLE dan Personel untuk Awasi Perlintasan Kereta Rawan
-
LRT Jakarta Fase 1B Masuk Tahap Uji Coba, Jalur Velodrome-Pasar Pramuka Mulai Dites