Suara.com - Datangnya musim hujan tentu membuat kebanyakan orang malas untuk beraktivitas, selain karena udaranya yang sejuk, musim hujan juga berpotensi menimbulkan beberapa penyakit.
Selain itu, dengan masih adanya pandemi Covid-19 masih mengharuskan kita bekerja dari rumah atau Work From Home (WFH) dimana keadaan ini sangat menggoda kita menghabiskan waktu dengan bersantai di kamar semakin tinggi. Alhasil, alih-alih produktif menyelesaikan pekerjaan, kita malah jadi mager atau malas bergerak.
Tetap menjadi produktif di musim hujan sambil berleha-leha bukanlah sebuah hal yang mustahil. Yakinkan diri bahwa kamu bisa menyelesaikan tugas tersebut dengan optimal dan tepat waktu. Kemudian, lengkapi usaha tersebut dengan beberapa trik untuk tingkatkan produktivitasmu.
Penasaran bagaimana caranya? Simak empat tips berikut ini untuk lawan rasa malas ketika hujan datang!
1. Bangkitkan energi dengan teknik coffee nap
Kopi selama ini dikenal sebagai minuman yang membuat kita terjaga dari rasa kantuk. Namun agar semakin optimal, kamu bisa menerapkan teknik coffee nap. Cara yang satu ini bisa dicoba untuk mengembalikan semangat dan tenaga yang sudah terkuras di tengah hari. Caranya mudah, sempatkan waktu 10-20 menit untuk tidur sebentar (nap) setelah kamu menyantap kopi di siang hari. Dengan menerapkan teknik ini, kamu akan merasa kembali segar dan semakin fokus setelah menerapkan coffee nap.
Kopi dengan takaran 200mg kafein atau setara dengan dua gelas adalah jumlah kafein yang efektif untuk coffee nap. Serba mudah, sekarang sudah banyak kedai kopi yang menyajikan kopi berkualitas dengan ragam varian sesuai selera. Kamu bisa mencoba kopi yang disajikan oleh merchant-merchant favorit seperti Flash Coffee, Kopi Kenangan, Maxx Coffee, Excelso Coffee, Fore Coffee, Anomali Coffee, Kopi Janji Jiwa, hingga The Coffee Bean sebagai teman coffee nap-mu.
2. Kenakan outfit kerja untuk tingkatkan semangat
Menggunakan baju santai memang jadi pilihan yang nyaman saat bekerja dari rumah. Namun terkadang, pakaian tersebut justru bisa membuat kita menjadi terlalu nyaman dan akhirnya tidak produktif. Untuk menyiasati hal tersebut, kenakanlah outfit kerja yang rapi agar tetap seperti bekerja dari kantor. Selain itu, maksimalkan penampilan dengan sentuhan make up dan aksesori agar penampilanmu semakin modis yang bisa membuat kamu tetap terlihat profesional ketika menghadiri video call meeting.
Baca Juga: Sejumlah Negara Eropa Sudah Lepas Masker, Indonesia Kapan? Ini Jawaban Luhut Binsar Panjaitan
Pilih outfit dengan bahan nyaman dan sesuai dengan selera. Kamu bisa melihat berbagai koleksi menarik dari brand pakaian Yuna & Co. dan Carla Clothing. Sebagai pelengkap, padukan dengan aksesori dari Andall Studios atau Aurum Lab agar kamu terlihat lebih stand out. Tidak lupa, sentuhan make up dari produk BLP Beauty hingga Goban Cosmetics bisa kamu jadikan opsi untuk mempercantik penampilanmu.
3. Buat playlist auto-produktif
Cuaca hujan bisa membawa kita terhanyut dalam suasana dimana keadaan tersebut tentu membuat kamu kesulitan untuk fokus dan tetap produktif dalam bekerja, ada baiknya kamu membangun mood dari mendengarkan musik sambil bekerja karena bisa memberikan manfaat diantaranya membangkitkan mood dan tingkat focus.
Selain lagu, eksplorasi jenis musik instrumental untuk membantumu semakin fokus dan melawan rasa malas serta kantuk di kala hujan. Tidak perlu pusing, zaman sekarang ada banyak platform yang bisa memfasilitasimu untuk membuat playlist sesuai preferensi sendiri. Agar makin hemat ketika menyetel playlist favorit sepanjang hari, jangan lupa isi ulang pulsamu di Agen Kuota, atau manfaatkan berbagai voucher untuk ragam platform digital yang tersedia di Upoint dan Garuda Voucher.
4. Cek kesehatan rutin dan konsumsi vitamin
Yang paling terpenting adalah jaga kondisi kesehatanamu agar tetap fit. Selain menjalankan protokol kesehatan dengan disiplin, mengonsumsi vitamin dan suplemen tambahan juga diperlukan untuk memperkuat imunitas di musim hujan ini. Cek kesehatan secara rutin melalui layanan Alodokter dan U-Lab secara berkala. Selain itu, penuhi kebutuhan vitamin dan suplemen harian yang bisa didapatkan dari Natural Farm dan Surya Sehat. Jangan lupa juga untuk melakukan hal-hal yang membuatmu bahagia, ya, seperti jajan snack favorit di Toast Box, Sour Sally, Waroeng Teh Kotjok, Happy Lemon, Auntie Anne’s, hingga Gulu Gulu.
Berita Terkait
-
Sri Mulyani Sebut Pandemi Covid-19 Bawa Dampak Baik Pada Perubahan Iklim
-
Tips Bikin Konten Menarik untuk Bisnis, Auto Nambah Follower dan Mancing Cuan
-
Tips Mencuci dan Merawat Masker Kain dengan Tepat Agar Kebersihannya Terjaga
-
Tips untuk Kamu yang Mengikuti Kelas Online, Persiapkan 6 Hal Ini
-
Setelah 2 Tahun, Australia Akhirnya Buka Kembali Perbatasan Internasional Secara Penuh
Terpopuler
- Rumor Cerai Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie Memanas, Ini Pernyataan Tegas Sang Asisten Pribadi
- 5 Pelembap Viva Cosmetics untuk Mencerahkan Wajah dan Hilangkan Flek Hitam, Dijamin Ampuh
- 6 Sepeda Lipat Alternatif Brompton, Harga Murah Kualitas Tak Kalah
- Siapa Saja Tokoh Indonesia di Epstein Files? Ini 6 Nama yang Tertera dalam Dokumen
- 24 Nama Tokoh Besar yang Muncul di Epstein Files, Ada Figur dari Indonesia
Pilihan
-
Gempa Pacitan Guncang Jogja, 15 Warga Terluka dan 14 KA Berhenti Luar Biasa
-
Gempa M 4,2 Guncang Pacitan Terasa hingga Yogyakarta: 7 Orang Luka dan Sejumlah Bangunan Rusak
-
Hakim PN Depok Tertangkap Tangan Terima Ratusan Juta dari Swasta, KPK Lakukan OTT!
-
Hakim di PN Depok Tertangkap Tangan KPK, Diduga Terlibat Suap Ratusan Juta!
-
Eks Asisten Pelatih Timnas Indonesia Alex Pastoor Tersandung Skandal di Belanda
Terkini
-
Wamensos Salurkan Santunan Duka Korban Longsor Cisarua
-
Gegap Gempita Jakarta Sambut Imlek: Ada 'Kuda Raksasa' hingga Festival Barongsai di Sudirman-Thamrin
-
Wamensos Sebut Tragedi Siswa SD di NTT Alarm Keras, Program Sekolah Rakyat Jadi Kunci?
-
Terjerat Utang Judi Online, Pria di Boyolali Rampok Tetangga dan Bunuh Bocah 6 Tahun
-
Kartu BPJS Kesehatan PBI Tiba-tiba Nonaktif? Jangan Panik, Begini Cara Mudah Mengaktifkannya Kembali
-
Mahkamah Agung Konfirmasi Penangkapan Wakil Ketua PN Depok dalam OTT KPK
-
Sabu 1,04 Kg Gagal Edar di Kemayoran, Polda Metro Tangkap Sosok Perempuan Ini di Pinggir Jalan!
-
7 Fakta OTT KPK di Bea Cukai, Bos PT Blueray Jadi Buronan KPK!
-
7 Fakta Kasus Suap Restitusi Pajak KPP Banjarmasin yang Menjerat Mulyono
-
Kunjungi Istana, PM Albanese Diajak Prabowo Investasi Tambang Garap Nikel Hingga Emas