SuaraPekabaru.id - Merasa lapar pada saat puasa Ramadhan adalah sinyal bagus dari tubuh orang yang menjalankannya.
Dengan demikian, puasa Ramadhan telah mengaktifkan autofagi yang merupakan tombol pembersih dan pendaur ulang sel-sel tubuh.
Jadi, orang tak perlu gusar, jika merasa lapar saat puasa Ramadhan.
Bahkan, dr. Zaidul Akbar kerap berkata, sering-seringlah menahan lapar kalau ingin sehat.
Pakar Terapi Polarisasi, Johan Steve juga mengatakan, autofagi akan meningkatkan kemampuan sel untuk beradaptasi melawan racun dan penyebab kerusakan yang menumpuk dalam tubuh.
Hebatnya, autofagi, berperan ketika tubuh merasa lapar. Pada saat tubuh lapar, katanya, semua sel di dalam tubuh juga merasakan lapar.
Dengan menahan lapar saat puasa, maka saat itulah sel-sel yang lapar itu melahap sel-sel yang rusak.
Seperti diketahui, sel-sel rusak itu sama dengan sampah yang harus dibuang dari tubuh kita. Di sinilah daur ulang sel-sel itu terjadi.
Dengan sebulan puasa pada bulan Ramadjhan ini, autofagi terjadi setiap hari selama satu bulan. Hal ini memungkinkan sel-sel rusak menjadi sel baru yang berfungsi lebih baik setelah melalui proses daur ulang.
Baca Juga: Disertai Doa, Jadwal Buka Puasa di Prabumulih 25 Maret 2023
Artinya, tubuh menjadi bersih, fungsi dari setiap organ tubuh kembali normal. Saat inilah, katanya, orang berpuasa selama Ramadhan itu mengalami kemenangan, yaitu menang melawan bibit penyakit. ***
Berita Terkait
Terpopuler
- PP Nomor 9 Tahun 2026 Resmi Terbit, Ini Aturan THR dan Gaji ke-13 ASN
- 31 Kode Redeem FF Max Terbaru Aktif 10 Maret 2026: Sikat Diamond, THR, dan SG Gurun
- Media Israel Jawab Kabar Benjamin Netanyahu Meninggal Dunia saat Melarikan Diri
- Trump Umumkan Perang Lawan Iran 'Selesai' Usai Diskusi dengan Vladimir Putin
- Promo Alfamart dan Indomaret Persiapan Hampers Lebaran 2026, Biskuit Kaleng Legendaris Jadi Murah
Pilihan
-
Eksklusif! PowerPoint yang Dibuang Trump Sebabkan Tentara AS Mati
-
Belanja Rp75 Ribu di Alfamart Bisa Tebus Murah: Minyak Goreng Rp36.900 hingga Sirup Marjan Rp6.900
-
Ayah hingga Istri Tewas! Mojtaba Khamenei: AS-Israel Akan Bayar Darah Para Syuhada
-
Abu Janda Maki Prof Ikrar di TV, Feri Amsari Ungkap yang Terjadi di Balik Layar
-
Resmi Ditahan, Yaqut Diduga Terima Fee dari Jemaah Daftar Bisa Langsung Berangkat Haji
Terkini
-
Jadwal Imsakiyah Ramadan di Samarinda, Jumat 13 Maret 2026
-
Imsak Palembang 13 Maret 2026 Pukul Berapa? Cek Batas Sahur dan Bacaan Niat Puasa
-
Jadwal Imsakiyah Ramadan di Tanjungpinang, Jumat 13 Maret 2026
-
Jadwal Imsakiyah Ramadan di Pekanbaru, Jumat 13 Maret 2026
-
Imsak Bandar Lampung 13 Maret 2026 Jam Berapa? Cek Batas Sahur, Jadwal Salat dan Niat Puasa
-
1 Tahun Danantara Indonesia, Pegadaian Dukung Pemerintah Perkuat Fondasi Masa Depan Generasi Bangsa
-
Imsak Jakarta 13 Maret 2026 Pukul Berapa? Cek Jadwal Sahur Lengkap dan Doanya
-
Perang Harga Sirup Marjan & ABC: Duel Promo Alfamart vs Indomaret Minggu Ini
-
5 Fakta Bungkusan Mencurigakan di Kebun Sawit, Isinya Ternyata 5 Kilogram Ganja
-
Kangen Teman Lama? Ini 7 Spot Bukber Paling Hits di Tangerang Buat Reuni Alumni