SUARA PEKANBARU - Pendakwah sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, rempah-rempah khas Indonesia dapat dikonsumsi untuk menjaga kondisi tetap terjaga, terlebih jelang Hari Raya Idul Fitri.
Agar terhindari dari berbagai serangan penyakit, sehingga tubuh memerlukan asupan tepat untuk membangun imunitas di hari-hari akhir Ramadhan.
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar mengatakan, kekebalan tubuh sebenarnya berasal dari kesehatan organ-organ penting, seperti jantung, hati, dan kulit.
Namun, organ paling utama dalam menjaga kekebalan tubuh adalah sistem pencernaan atau usus, dan lambung.
"70-80 persen sistem kekebalan tubuh kita ada di pencernaan, dan dua produk ciptaan Allah SWT ini sangat baik dalam menguatkan pencernaan," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, dua produk ciptaan Allah SWT tersebut sangat mudah ditemui dengan harga terjangkau, yakni kurma dan jahe.
Ia pun menegaskan, bahwa buah kurma sendiri sebagai sumber makanan super yang memenuhi sebagian besar zat gizi.
"Kurma sebagai sumber asam amino, dan makanan terbaik untuk lambung kita, karena merupakan superfood, yang mengandung sebagian besar kebutuhan zat gizi kita," kata dr. Zaidul Akbar.
Sementara jahe, sudah terbukti memiliki zat yang penuh menghangatkan organ tubuh, sehingga membuat rasa lebih rileks.
Baca Juga: 5 Ucapan Idul Fitri 2023 Belum Populer, Orang Pertama yang Kamu Kirim Pasti Senang, Maknanya Dalam
Selain rasa hangat, dan zat di dalamnya, bahan ini mampu menghempaskan lendir yang menghambat kesehatan tubuh.
Apalagi, minuman jahe sudah terbukti ada dalam ayat Alquran sebagai minuman surga.
"Jahe sebagai penghangat, dan pembuang lendir, dan segudang manfaat lainnya serta juga merupakan satu di antara minuman penghuni surga," katanya.
"Rebus jahe, secukupnya. Silakan atur sendiri banyak sedikit nya, kalau mau lebih hangat ya jahenya dibanyakin," tambahnya.
Selanjutnya, air jahe disaring dan masukan ke dalam blender, yang sudah berisi kurma tanpa biji. Kurma sendiri juga sebagai penambah rasa manis agar minuman terasa lebih nikmat.
Adapun minuman yang satu ini cocok dikonsumsi jelang tidur atau saat bangun tidur ketika sahur, yang membantu melancarkan buang air besar serta membuang lendir. (*)
Berita Terkait
Terpopuler
- Dexlite Mahal, 5 Pilihan Mobil Diesel Lawas yang Masih Aman Minum Biosolar
- Awas! Jakarta Gelap Gulita Besok Malam, Cek Daftar Lokasi Pemadaman Lampunya
- Sepeda Polygon Paling Murah Tipe Apa? Ini 5 Pilihan Ternyaman dan Tahan Banting
- Warga 'Serbu' Lokasi Pembangunan Stadion Sudiang Makassar, Ancam Blokir Akses Pekerja
- Pakar UGM Bongkar 'Dosa' Satu Dasawarsa Jokowi: Aturan Dimanipulasi Demi Kepentingan Rente
Pilihan
-
Cek Fakta: Viral Pengajuan Pinjaman Koperasi Merah Putih Lewat WhatsApp, Benarkah Bisa Cair?
-
Jadi Tersangka Pelecehan Santri, Benarkah Syekh Ahmad Al Misry Sudah Ditahan di Mesir?
-
Kopral Rico Pramudia Gugur, Menambah Daftar Prajurit TNI Korban Serangan Israel di Lebanon
-
Ingkar Janji Taubat 2021, Syekh Ahmad Al Misry Resmi Tersangka Kasus Pelecehan Santri
-
Sebagai Ayah, Saya Takut Biaya Siluman Terus Menghantui Pendidikan Anak di Masa Depan
Terkini
-
Jakarta Pertamina Enduro Juara Proliga 2026, Bukti Konsistensi Disiplin dan Semangat Juang
-
Redmi Headphones Neo Muncul di Toko Online: Harga Kompetitif, Baterai Tahan 72 Jam
-
Orang Tua Korban Kekerasan di Daycare Little Aresha Murka: Anak Saya Luka di Pungung dan Bibir!
-
BNI Pastikan Koperasi Swadharma Berdiri Sendiri di Luar Struktur Bank
-
Bupati Lutra: Kami Bersyukur Bantuan Bapak Gubernur Sulsel
-
Jalan Seko Dipercepat, Gubernur Sulsel Groundbreaking Ruas Sabbang-Tallang-Sae Rongkong
-
Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!
-
Pembuktian Sang Mantan! Cahya Supriadi Dipuji Pelatih PSIM usai Bikin Frustrasi Persija
-
4 Tablet Terbaru Pesaing iPad Mini April 2026: Performa Kencang, AnTuTu Tembus 4 Juta
-
Selain The Legend of Aang: The Last Airbender, Ini 7 Film yang Bocor Sebelum Resmi Dirilis