SUARA PEKANBARU - Pendakwah sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, rempah-rempah khas Indonesia dapat dikonsumsi untuk menjaga kondisi tetap terjaga, terlebih jelang Hari Raya Idul Fitri.
Agar terhindari dari berbagai serangan penyakit, sehingga tubuh memerlukan asupan tepat untuk membangun imunitas di hari-hari akhir Ramadhan.
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar mengatakan, kekebalan tubuh sebenarnya berasal dari kesehatan organ-organ penting, seperti jantung, hati, dan kulit.
Namun, organ paling utama dalam menjaga kekebalan tubuh adalah sistem pencernaan atau usus, dan lambung.
"70-80 persen sistem kekebalan tubuh kita ada di pencernaan, dan dua produk ciptaan Allah SWT ini sangat baik dalam menguatkan pencernaan," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, dua produk ciptaan Allah SWT tersebut sangat mudah ditemui dengan harga terjangkau, yakni kurma dan jahe.
Ia pun menegaskan, bahwa buah kurma sendiri sebagai sumber makanan super yang memenuhi sebagian besar zat gizi.
"Kurma sebagai sumber asam amino, dan makanan terbaik untuk lambung kita, karena merupakan superfood, yang mengandung sebagian besar kebutuhan zat gizi kita," kata dr. Zaidul Akbar.
Sementara jahe, sudah terbukti memiliki zat yang penuh menghangatkan organ tubuh, sehingga membuat rasa lebih rileks.
Baca Juga: 5 Ucapan Idul Fitri 2023 Belum Populer, Orang Pertama yang Kamu Kirim Pasti Senang, Maknanya Dalam
Selain rasa hangat, dan zat di dalamnya, bahan ini mampu menghempaskan lendir yang menghambat kesehatan tubuh.
Apalagi, minuman jahe sudah terbukti ada dalam ayat Alquran sebagai minuman surga.
"Jahe sebagai penghangat, dan pembuang lendir, dan segudang manfaat lainnya serta juga merupakan satu di antara minuman penghuni surga," katanya.
"Rebus jahe, secukupnya. Silakan atur sendiri banyak sedikit nya, kalau mau lebih hangat ya jahenya dibanyakin," tambahnya.
Selanjutnya, air jahe disaring dan masukan ke dalam blender, yang sudah berisi kurma tanpa biji. Kurma sendiri juga sebagai penambah rasa manis agar minuman terasa lebih nikmat.
Adapun minuman yang satu ini cocok dikonsumsi jelang tidur atau saat bangun tidur ketika sahur, yang membantu melancarkan buang air besar serta membuang lendir. (*)
Berita Terkait
Terpopuler
- PP Nomor 9 Tahun 2026 Resmi Terbit, Ini Aturan THR dan Gaji ke-13 ASN
- Trump Umumkan Perang Lawan Iran 'Selesai' Usai Diskusi dengan Vladimir Putin
- 5 Rekomendasi Body Lotion Terbaik Mencerahkan Kulit di Indomaret
- Media Israel Jawab Kabar Benjamin Netanyahu Meninggal Dunia saat Melarikan Diri
- Promo Kue Kaleng Lebaran Indomaret Alfamart Terbaru, Harga Serba Rp15 Ribuan
Pilihan
-
Yaqut Diperiksa KPK Pekan Ini Usai Praperadilannya Ditolak, Langsung Ditahan?
-
Dua Kali Blunder Kiper Tottenham Antonin Kinsky Bikin Igo Tudor Kehabisan Kata-kata
-
Teror di Rumah Wali Kota New York Zohran Mamdani: Dua Remaja Lempar Bom Rakitan
-
Trump Bilang Perang Segera Selesai, Iran: Ngaku Saja, Amunisi Kalian Sudah Mau Habis
-
Selain Bupati, KPK Juga Gelandang Wabup Rejang Lebong ke Jakarta Usai OTT
Terkini
-
Aldila Sutjiadi Berhasil Melaju ke Semifinal Turnamen WTA 125 Austin
-
Geram Atlet Jadi Korban Pelecehan, Erick Thohir: Jahanam!
-
LPDB Koperasi Dorong Generasi Muda Kembangkan Ekonomi Melalui Koperasi Modern
-
Konflik Timur Tengah Memanas, Harga Minyak Kembali Bergejolak
-
Swiss Open 2026: Lolos ke Babak Kedua, Jafar/Felisha Sebut Masih Banyak Salah
-
DPR Sahkan 5 Anggota Dewan Komisioner OJK Periode 2026-2031, Friderica Widyasari Jadi Ketua
-
Promo 'Thank You Very March' dari Honda, Bawa Pulang Motor Cuma Modal Rp750 Ribu buat Lebaran 2026
-
Paket dari Kurir Gaib: Link Diklik, Saldo ATM Menghilang Secara Magis
-
Blunder Pejabat AS, Iran Tertawakan Klaim Bohong Antek Zionis Berani Masuk Selat Hormuz
-
India Kiamat Makanan Panas karena Perang AS - Iran, Rakyatnya Dilarang Ngopi