PURWASUKA- Tim pelatih Persib memberikan jatah libur tiga hari untuk pemainnya. Namun, Arsan Makarin bakal memanfaatkan tiga hari itu untuk meningkatkan kondisinya.
Gelandang muda Perib ini mengaku tak ambil jatah libur total karena merasa banyak kekurangan. Ia pun meminta program kepada tim palatih untuk tetap menjalankan latihan mandiri.
Program latihan pun didapatkannya setelah berkonsultasi dengan pelatih fisik Yaya Sunarya dan Carlos Grande Rodriguez. Arsan pun akan menjalankan program tersebut dengan semangat.
“Saya pribadi memilih fokus menjalani latihan mandiri. Saya minta ke Coach Carlos untuk program selama tiga hari,” kata pemain bernomor punggung 70 tersebut.
Dia mengaku, jika tanpa latihan satu hari saja, hal itu bisa menurunkan kondisi fisik. Alasan itu juga yang membuat Arsan tak mau santai saat momen libur latihan bersama.
“Walau belum tahu jadwal pertandingan, tapi tetap harus jaga kondisi. Satu hari tidak latihan pasti berpengaruh. Jadi tetap harus berlatih,” ucapnya.***
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Pelembap Viva Cosmetics untuk Mencerahkan Wajah dan Hilangkan Flek Hitam, Dijamin Ampuh
- Siapa Saja Tokoh Indonesia di Epstein Files? Ini 6 Nama yang Tertera dalam Dokumen
- 24 Nama Tokoh Besar yang Muncul di Epstein Files, Ada Figur dari Indonesia
- 5 Smart TV 43 Inci Full HD Paling Murah, Watt Rendah Nyaman Buat Nonton
- Adu Tajam! Persija Punya Mauro Zijlstra, Persib Ada Sergio Castel, Siapa Bomber Haus Gol?
Pilihan
-
Diduga Nikah Lagi Padahal Masih Bersuami, Kakak Ipar Nakula Sadewa Dipolisikan
-
Lebih dari 150 Ribu Warga Jogja Dinonaktifkan dari PBI JK, Warga Kaget dan Bingung Nasib Pengobatan
-
Gempa Pacitan Guncang Jogja, 15 Warga Terluka dan 14 KA Berhenti Luar Biasa
-
Gempa M 4,2 Guncang Pacitan Terasa hingga Yogyakarta: 7 Orang Luka dan Sejumlah Bangunan Rusak
-
Hakim PN Depok Tertangkap Tangan Terima Ratusan Juta dari Swasta, KPK Lakukan OTT!
Terkini
-
Daihatsu Umumkan Ratusan Pemenang DAIFEST 2025 di IIMS 2026"
-
Dukung Gerakan Indonesia ASRI, BRI Gelar CSR Bersih-Bersih Pantai di Bali
-
24 Kode Redeem FC Mobile 6 Februari 2026: Jadwal Lucio OVR 117
-
Terbongkar! Kemenkes Tegas Soal Pasien BPJS PBI Dinonaktifkan: Rumah Sakit WAJIB Tetap Tangani
-
Biaya Akses Data Biometrik di Dukcapil Naik 3 Kali Lipat, ATSI Keberatan
-
Langkah Prabowo di Board of Peace Dinilai Realisme Politik untuk Bela Palestina
-
BRI Perkuat CSR Lewat Aksi Bersih-Bersih Pantai Dukung Gerakan Indonesia ASRI
-
Dari Dua Kali Jadi Sekali? MBG Lansia Berpotensi Ikut Skema Rp10 Ribu per Porsi
-
Rendang Pahit di Ulang Tahun Pernikahan ke-7
-
ATEEZ Bakar 'Adrenaline' Lewat Penampilan Penuh Energi di Lagu Terbaru