Selebtek.suara.com - Meghan Markle secara blak-blakan mengungkap pernah berada di 'titik terburuk' dalam hidupnya.
Sang suami, Pangeran Harry menjadi orang yang setia menemaninya dan membawa Megan untuk berkonsultasi dengan ahli terkait masalah kesehatan mentalnya.
Hal itu ia sampaikan dalam episode podcast Archetypes pada Selasa (11/10/2022) waktu setempat.
Wanita yang diberi gelar Duchess of Sussex itu berterus terang momen tersebut membantunya menyadari pentingnya meminta bantuan ketika mengalami masa-masa berat.
"Tapi saya pikir kita semua harus benar-benar jujur tentang apa yang Anda butuhkan dan tidak takut untuk berdamai dengan itu, untuk memintanya," kata Markle, dikutip dari ET Online, Rabu (12/10/2022).
Meghan Markle juga berterima kasih kepada Pangeran Harry, karena telah membantunya keluar dari salah satu momen terendahnya.
Di momen jujur lainnya, Meghan Markle berbagi bahwa salah satu hal terindah yang dia lihat pada anak-anaknya, Archie dan Lilibet, adalah ketika mereka "melepaskan semuanya."
“Ketika Anda melihat anak-anak kita, hal terindah di dunia, meskipun pada saat itu mungkin tidak terasa seperti itu, adalah jika mereka mengalami gangguan dan mereka hanya berteriak dan mengeluarkan semuanya. Mereka mengeluarkan semuanya," ujarnya.
Meghan berharap dia bisa memiliki bentuk ekspresi yang "indah" seperti anak-anaknya. Ia menambahkan tentang keindahan mengeluarkan semuanya perasaan.
“Saya ingin menangis sebanyak ini, tetapi saya dikondisikan untuk tetap memiliki ketenangan yang berbeda,” katanya.
Terakhir, Meghan Markle membagikan pengalamannya menghadapi masa berat agar menjadi pelajaran bagi orang lain untuk tidak segan meminta bantuan.
“Hal yang paling membantu di dunia adalah dapat menggunakan pengalaman Anda untuk membantu orang lain yang tidak berada di posisi yang sama atau untuk mengetahui bahwa tidak apa-apa jika mereka, dan menghilangkan rasa malu darinya,” tandasnya.(*)
Sumber: ET Online
Berita Terkait
-
Kelola Stres Agar tidak Mengalami Gangguan Kesehatan Mental, Begini Caranya
-
'My Mind and Me', Dokumenter Perjuangan Kesehatan Mental Selena Gomez
-
Gangguan Kesehatan Mental Jadi Perhatian Dunia, Masalah Finansial dan Kesepian Jadi Penyebab
-
Ketika Pangeran Harry membuat Kate Middleton Meneteskan Air Mata
Terpopuler
- 6 Pilihan HP Flagship Paling Murah, Spek Sultan Harga Teman
- 5 HP 5G Terbaru RAM 12 GB, Spek Kencang untuk Budget Rp3 Juta
- 5 Pilihan Sepatu Lari Hoka Murah di Sports Station, Harga Diskon 50 Persen
- 5 Parfum Aroma Segar Buat Pesepeda, Anti Bau Badan Meski Gowes Seharian
- 5 Sepeda Listrik Jarak Tempuh Terjauh, Tahan Air dan Aman Melintasi Gerimis
Pilihan
-
7 Sabun Mandi Cair Wangi Mewah yang Bikin Rileks Setelah Pulang Kerja, Ada yang Mirip Aroma Spa
-
Mantan Istri Andre Taulany Dilaporkan ke Polisi, Diduga Aniaya Karyawan
-
Stasiun Bekasi Timur akan Kembali Beroperasi Lagi Siang Ini
-
Truk Tangki BBM Meledak Hebat di Banyuasin, 4 Pekerja Terbakar saat Api Membumbung Tinggi
-
RS Polri Berhasil Identifikasi 10 Jenazah Korban Tabrakan Kereta di Bekasi Timur, Ini Nama-namanya
Terkini
-
Kejar Target Rp150 Triliun, Pemprov Banten 'Obral' Potensi Investasi di Lebak dan Pandeglang
-
Studi CISDI: 9 dari 10 Makanan Kemasan di Indonesia Tinggi Gula, Garam, dan Lemak
-
Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua
-
Biar Lebih Tenang, Ini Cara Pastikan Aplikasi yang Kamu Pakai Aman
-
7 Sepatu Lari Lokal yang Paling Banyak Dipakai di CFD Jakarta, Nomor 3 Lagi Naik Daun
-
KPK 'Skakmat' Ancaman Gugatan Rp300 Triliun Noel: Fokus Sidang, Jangan Membangun Opini!
-
Kasus Korupsi Jalan Mempawah Kian Memanas, KPK Panggil Kadis PUPR dan 5 ASN Sekaligus
-
Suku Bunga Deposito BRI Tahun 2026
-
7 Sabun Mandi Cair Wangi Mewah yang Bikin Rileks Setelah Pulang Kerja, Ada yang Mirip Aroma Spa
-
Periksa Suami Fadia Arafiq, KPK Telusuri 'Jalur Panas' Uang di Perusahaan Keluarga