Serang.suara.com - Hipotermia merupakan kondisi ketika suhu tubuh seseorang menurun di bawah 35 derajat Celsius (95 derajat Fahrenheit-red). Hal ini bisa terjadi saat tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada yang dapat dihasilkan, menyebabkan terjadinya penurunan suhu tubuh.
Berikut daftar penyebab hipotermia:
Penyebab hipotermia:
1. Paparan lingkungan yang dingin:
Terlalu lama berada di lingkungan dengan suhu rendah tanpa perlindungan yang memadai dapat menyebabkan hipotermia.
2. Pakaian
Mengenakan pakaian yang tidak sesuai dengan suhu lingkungan bisa menyebabkan hilangnya panas dari tubuh.
3. Lama di suhu dingin
Kecelakaan kapal atau olahraga air di air dingin tanpa peralatan pelindung bisa menyebabkan hipotermia, termasuk aktivitas mendaki gunung.
4. Kedinginan karena hujan
Pakaian basah akibat hujan bisa menyebabkan tubuh cepat kehilangan panas, dan bisa memicu seseorang menderita hipotermia.
5. Minimnya kemampuan mengatur suhu tubuh
Beberapa kondisi medis atau penggunaan obat-obatan tertentu bisa mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mempertahankan suhu normal.
Pertolongan pertama pada penderita hipotermia
Belum lama ini satu dari tiga pendaki asal Pariaman, Sumatera Barat (Sumbar) mengalami kondisi hipotermia, setelah melapor ke kantor pencarian dan pertolongan (Basarnas) Padang, Sabtu (22/7/2023) malam.
Berikut atau tips untuk melakukan pertolongan pertama pada penderita hipotermia.
1. Pindahkan ke tempat hangat
Jika memungkinkan, segera pindahkan penderita ke tempat yang lebih hangat, misalnya mendekap tubuh dengan selimut tebal.
2. Lepaskan pakaian basah
Ketika penderita mengenakan pakaian basah, segera lepaskan dan ganti dengan pakaian kering.
3. Selimut atau pakaian tambahan
Tutup tubuh penderita dengan selimut, jaket, atau pakaian tambahan untuk membantu meningkatkan suhu tubuhnya.
4. Hindari mempercepat menaikan suhu tubuh
Jangan mencoba menaikkan suhu tubuh seseorang yang menderita hipotermia secara tiba-tiba. Seperti menggunakan alat pemanas atau api unggun secara langsung. Ini bisa memicu masalah kesehatan terhadap penderita hipotermia.
5. Berikan minuman hangat
Ketika teman kamu dalam kondisi suhu tubuh menurun, berikan minuman hangat, seperti teh atau sup hangat, untuk membantu meningkatkan suhu tubuh.
6. Hubungi Kantor SAR Terdekat
Jika peristiwa hipotermia saat mendaki gunung, seperti peristiwa yang dialami pendaki di Gunung Marapil, Agam, Sumatera Barat.
Segera hubungi kantor SAR Padang di layanan 0751 484534 atau di line SOS 115.
Ingatlah bahwa hipotermia merupakan kondisi yang serius dan dapat mengancam nyawa.
Pertolongan pertama yang tepat dapat membantu menyelamatkan penderita hipotermia sebelum bantuan medis datang atau tim pencarian dan pertolongan.
Itulah ulasan tentang penyebab dan cara melakukan pertolongan pertama penderita hipotermia, yang dirangkum dari berbagai sumber. Semoga bermanfaat. [*]