SUARA SUMEDANG - Beberapa orang mungkin seringkali mengalami masalah lemak dalam tubuh mereka. Namun, jangan khawatir.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar memberikan saran untuk mengatasi lemak dalam tubuh.
Menurutnya, jika Anda memiliki masalah perlemakan harus dilawan juga dengan lemak.
"Lemak yang bagus itu ada pada kelapa tua," kata Zaidul Akbar, diunggah di kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official.
Zaidul Akbar memberikan saran agar mengonsumsi rutin kelapa tua 1/4 sehari.
"Anda bisa bagi 4 kelapa tua. Lalu makan 1/4 nya InsyaAllah masalah lemak teratas, jangan takut cacingan," ujarnya.
Selain kelapa tua, Zaidul Akbar juga menyampaikan alpukat dan zaitun adalah lemak yang baik.
"Dari kelapa tua juga bisa Anda ambil santan paling bersihnya untuk diminum," jelas Zaidul Akbar.
"Setiap pagi saya selalu konsumsi VCO, itu ruin," lanjutnya.(*)