/
Jum'at, 20 Oktober 2023 | 16:10 WIB
Penjelasan beberapa hal yang harus diperbaiki jika ingin glow up. (YouTube Desty Yufenti)

SUARA BANDUNG - Ada beberapa hal yang harus diperbaiki jika Anda ingin glow up atau merubah diri sendiri menjadi jauh lebih baik. 

Glow up itu tidak selalu tentang perubahan warna kulit jadi cerah. Glow up itu maknanya luas yang mencakup tentang semua anggota tubuh lainnya.

Hal tersebut diunggah di kanal YouTube Desty Yufenti yang berjudul '7 Hal Yang Harus Diperbaiki Saat Proses Glow Up'. 

Desty mengungkapkan, beberapa hal yang harus kita perbaiki untuk menuju Glow Up, di antaranya:

1. Bau badan

Desty menjelaskan, terkadang kita tidak sadar jika misalkan orang-orang di sekitar merasa tidak nyaman dengan bau badan. 

Maka dari itu, mulai memperhatikan bau badan sendiri dengan mandi yang rajin, pakai parfum sebelum pergi atau sebelum ketemu dengan orang. 

2. Bau mulut juga harus diperhatikan jika Anda merasa nafas mulut kalian tidak segar. 

Usahakan untuk membawa permen di tas saat akan bertemu dengan orang lain.

Baca Juga: 7 Tips Memilih Organisasi di Kampus, Tempat Mahasiswa Temukan Potensi Diri dari Universitas

3. Bentuk badan

Terkadang ada yang merasa insecure dengan berat badan sendiri.

Jika Anda merasa insecure dengan berat badan. Coba untuk diet olahraga yang ringan, kurangi pola makan yang tidak sehat.

Contohnya, makan makanan yang banyak minyak berlebihan seperti gorengan, kurangin makanan micin dan pedas. 

4. Gaya berpakaian

Jika Anda misalkan merasa bodoh amat dengan pakaian yang kalian kenakan, lebih baik perbaiki dari sekarang.

Sebab, jika kita pakai pakaian yang rapi orang-orang melihat kita bakal lebih respect. 

Coba cari gaya berpakaian kalian yang rapi yang sopan sesuai dengan selera kalian.

5. Gaya bicara

Anda harus memiliki tutur kata yang sopan dan ramah. Buat siapapun jika diajak ngobrol dengan orang memberi respon yang baik.

Jika ada orang yang bicara di depan kita, fokus untuk dengerin dia, jangan lupa untuk senyum. 

Dengan begitu, kita akan kelihatan lebih positif karena lawan bicara kita merasa dihargai. 

6. Cara berjalan

Angkat kepala kalian dan percaya diri saat berjalan lurus fokus ke tujuan. Anggap saja, Anda seperti jadi model. 

7. Perilaku sehari-hari apa yang kita lakukan terkadang menentukan citra kita terhadap orang-orang

Perilaku kita saat ini sudah menjadi yang kita banggakan menjadi diri kamu sendiri tapi bukan versi terbaik kamu. 

Maka dari itu, keluar pelan-pelan dari zona nyaman yang tidak baik dengan melakukan kegiatan sehari-hari menjadi lebih produktif dan bermanfaat.

Dengan begitu, Anda mempunyai value untuk diri sendiri dan tidak ada orang yang bisa merendahkan kamu.(*)

Load More