/
Senin, 13 Maret 2023 | 16:35 WIB
Ilustrasi 20 ucapan Hari Kesehatan Mental Dunia. ((Pixabay/Wokandapix))

SuaraCianjur.Id- Trauma adalah reaksi emosional yang dialami oleh tubuh sebagai respons terhadap peristiwa yang sangat menakutkan seperti kecelakaan, pemerkosaan, atau bencana alam. 

Reaksi ini juga dapat muncul sebagai respons terhadap peristiwa yang dapat membahayakan baik fisik maupun emosional.

Gejala

Dilansir dari Laman Halodoc, Tanda-tanda trauma bisa bervariasi dari yang ringan sampai berat. Beberapa gejala yang mungkin timbul meliputi:

1. Penyangkalan

2. Kemarahan

3. Kecemasan berlebihan

4. Rasa malu

5. Bingung

Baca Juga: Soal Pengganti Zainudin Amali Sebagai Menpora, Airlangga: Kita Tunggu Saja Presiden

6. Sulit berkonsentrasi

7. Depresi

8. Keputusasaan

9. Mudah tersinggung

10. Kesulitan mengelola perasaan

11. Menjauhi pergaulan sosial

Load More