6 Makanan Sehat Ini Bantu Penyembuhan Demam Berdarah

Memasuki musim penghujan, serangan demam berdarah atau DBD mulai marak terjadi di beberapa daerah. Dalam artikel ini, kami sajikan enam makanan sehat penyembuhan demam berdarah.

Demam berdarah sendiri bukanlah penyakit yang boleh dianggap remeh, penyakit ini menyebabkan penurunan drastis jumlah trombosit.

6 Makanan untuk Menyembuhkan Demam Berdarah

Hilangnya nafsu makan bukan hanya membuat tubuh lemas saja, tetapi juga dapat memperburuk penyakit demam berdarah yang dialami.

Oleh karena itu, pengidap demam berdarah disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat agar kondisi tidak semakin parah.

Dilansir dari YakinSehat.id, makanan untuk membantu proses penyembuhan demam berdarah harus memiliki kandungan gizi yang baik. Berikut ini 6 jenis makanan tersebut:

1. Kurma

Kurma dipercaya mengandung zat-zat pembentuk sel darah, seperti vitamin B12, zat besi, magnesium, zinc , asam amino, vitamin C, dan B kompleks. Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan gula alami, seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa, yang terbukti ampuh untuk mengembalikan energi selama proses pemulihan demam berdarah.

2. Jambu Biji

Baca Juga: Solo Batik Musik Festival 2022 Dimulai: Hari Ini Ada Kangen Band, D'Masiv hingga Raisa

Jambu biji sudah sangat dikenal mampu mempercepat proses penyembuhan pengidap demam berdarah. Buah ini mengandung vitamin C, tanin, dan flavonoid yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh, menghambat replikasi dari virus dengue, dan meningkatkan kadar trombosit. Seperti yang sudah diketahui bersama, trombosit pengidap demam berdarah berpotensi turun hingga di bawah normal.

3. Ramuan Jahe, Kayu Manis dan Kapulaga

Ketiga tanaman herbal tersebut sangat efektif mengurangi keparahan gejala, dan mampu mempercepat proses penyembuhan. Manfaatnya yang dapat menurunkan demam hingga meningkatkan reaksi sistem imun tubuh agar mampu melawan infeksi. Nah, khasiat inilah yang dipercaya mampu mengatasi demam berdarah dengan baik.

4. Air Kelapa

Air kepala baik dikonsumsi guna mencegah dehidrasi. Hal tersebut dikarenakan, pengidap demam berdarah sangat berisiko mengidap dehidrasi berat akibat kebocoran plasma. Air kelapa sendiri mudah diserap, dan mirip dengan cairan tubuh. Di samping itu, air kelapa memiliki tinggi kandungan elektrolit, dan mampu mempercepat proses penggantian cairan tubuh karena kandungan gula di dalamnya.

5. Buah Pepaya