Deli.suara.com - Penyerang Real Madrid, Karim Benzema, punya cara untuk menjaga kebugarannya. Sebagai muslim, Benzema melakukan terapi bekam atau hijama ala Nabi Muhammad SAW. Terapi bekam memang semakin populer di kalangan para atlet guna menjaga kebugaran tubuhnya.
Benzema bahkan memamerkan tubuhnya yang penuh bekas bekam di instagram. Benzema mengunggah video ke instagram yang menunjukkan sekiranya ada tujuh bekas bekam pada punggungnya.
Manfaat Bekam untuk Kebugaran bagi para Atlet
Dilansir dari YakinSehat.id, terapi bekam berasal dari Cina dan termasuk dalam pengobatan tradisional yang bersifat turun temurun.
Bekam dibagi menjadi dua jenis, yaitu bekam basah dan kering. Keduanya tentu sama-sama memiliki manfaat yang besat untuk tubuh.
Bekam basah adalah pengobatan bekam yang memerlukan sayatan di tubuh.
Nantinya bagian kulit yang disayat itu akan mengeluarkan darah dan disebut-sebut sebagai darah kotor.
Untuk bagian yang disayat tipis saat bekam tidaklah sembarangan. Terapis perlu tahu letak titik bekam yang terhubung dengan keluhan pasien.
Sedangkan untuk terapi bekam kering adalah kebalikannya. Bekam kering tak memerlukan sayatan di area yang akan dibekam.
Baca Juga: Ternyata Daun Kumis Kucing Sangat Bermanfaat. Apa Saja?
Lalu, benarkah bekam banyak dipercaya oleh atlet? Hal ini terlihat saat Olimpiade Tokyo.
Pada sejumlah atlet terlihat bekas bekam di tubuhnya. Seorang atlet renang, Michael Phelps juga menunjukkan ada bekas bekam di tubuhnya.
Michael juga mempopulerkan sekaligus memanfaatkan bekam saat Olimpiade 2016.
Menurutnya ia melakukan bekam beberapa saat sebelum pertandingan. Kala itu ia merasa badannya kurang sehat karena terlalu keras berlatih.
Tidak hanya Michael Phelps, seorang atlet renang Australia Kyle Chalmers juga ada bekas bekam di bagian bahu dan punggung.
Kyle diklaim baru saja pulih dari operasi bahu, dan bekam digunakan untuk mengatasi rasa sakit yang muncul.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Sepatu Running Lokal yang Anti Licin dan Senyaman Skechers, Harga Cuma Rp200 Ribuan
- 30 Wakil Menteri Rangkap Jabatan Jadi Komisaris BUMN, Ini Daftar Namanya
- 4 Moisturizer di Alfamart untuk Hempas Flek Hitam Berdasarkan Review Pengguna
- 5 Kipas Angin Sedingin AC Lebih Murah dan Irit Listrik
- Ramalan 12 Shio Bulan di Juli 2026: Peruntungan Karier, Keuangan, Asmara, dan Kesehatan
Pilihan
-
Tangis Bayi Pecah Pagi Hari, Warga Temukan Bayi Perempuan Baru Lahir di Teras Rumah
-
Rupiah Nyaris ke Rp18.000 Lagi Hari Ini
-
Ole Romeny Bakal Satu Tim dengan Justin Hubner di Liga Belanda, Fortuna Sittard Siapkan Tawaran
-
Antar Timnas Perancis ke 16 Besar, Mbappe Pecahkan Sejumlah Rekor Piala Dunia 2026
-
Prabowo ke Polisi: Gaji dan Senjata Kalian dari Rakyat, Jadi Jangan Menyusahkan Rakyat
Terkini
-
Neraca Perdagangan Defisit Pemerintah Harus Permudah Ekspor Komponen Otomotif Dkk
-
Apakah Air Cooler Bisa Dingin Seperti AC? Coba 8 Cara Ini Agar Pendinginan Maksimal
-
100 Ribu Anak Lebanon Terancam Gagal Sekolah akibat Kerusakan Bangunan Pascakonflik
-
Body Mask dan Lulur Apa Bedanya? Pahami sebelum Mulai Perawatan Tubuh
-
14 Layanan Apple Masuk Verifikasi Komdigi, Ini Daftar Fitur yang Dievaluasi
-
Nelung Dino hingga Nyewu Dino: Beban Finansial yang Tabu Untuk Dibicarakan
-
Spanyol Usung Misi Balas Dendam saat Jumpa Portugal di 16 Besar Piala Dunia 2026
-
Prambanan Jazz Festival Kembali Hadir, Pengunjung Bisa Nikmati Berbagai Promo lewat BRImo
-
Ketika Kebiasaan Buruk Menjadi Budaya, Korupsi Pun Sulit Diberantas
-
Zero Tolerance terhadap Fraud, BRI Perkuat Transparansi dan Akuntabilitas Perusahaan