Vicky Shu Jalani Diet Ketat Turun 10 kg dalam 6 Minggu

Suara.com - Februari 2020 lalu, penyanyi Vicky Shu melahirkan anak keduanya dengan Ade Imam. Setelah melahirkan, berat badan Vicky Shu sempat naik drastis hingga membuat tubuhnya tampak menggembul.

"Itu mah bukan montok lagi kayaknya, sudah mengembang itu, hahaha. Aku naik 30 kg, aku dua kali hamil naik 30 kg," ujar Vicky Shu, saat ditemui di kawasan Dharmawangsa, Jakarta Selatan, Senin (26/4/2021).

"Jadi waktu anak pertama itu sempet turun 25 kg masih sisa 5 kg hamil lagi, terus naik lagi  jadi total 30 kg lagi," kata Vicky Shu menyambung.

Vicky Shu mengakui, berat badannya kala itu naik drastis hingga 30 kilogram. Ia yang semula berbobot 56 kilogram menjadi 86 kilogram.

"Aku sempet 86 itu aku habis melahirkan anak kedua itu 86. Kalau sekarang sudah 59 kg sih, aku pengin 55 kg lah," ujar istri Ade Imam Prabowo Harianto Nugroho Putro ini.

Hal itu pun sempat membuat Vicky Shu stres. Oleh karena itu, perempuan 33 ini memutuskan untuk pergi ke dokter gizi guna menjalani diet yang tepat.

"Karena aku masih menyusui anakku, alhamdulillah dapat rezeki ASI. Aku maksimalkan jadi aku nggak berani diet aneh-aneh. Akhirnya aku konsul ke dokter gizi, makannya kubilang dietku sehat dan ASI bagus," imbuh Vicky Shu.

Setelah konsultasi ke dokter gizi, Vicky Shu langsung susut 10 kg dalam enam minggu. Hal itu terjadi Januari 2021.

Baca Juga: Vicky Shu Sukses Diet 25 Kg, Baju Lama Muat Lagi

"Akhirnya awal januari aku ke dokter gizi dalam enam minggu aku turun 10 kg," tutur Vicky Shu.

Selama diet, Vicky Shu pantang makan makanan berminyak, santan, dan terasi. Selain itu, ia makan nasi sayur protein dan buah namun dengan takaran ahlinya.

"Makan nasi sayur buah protein, lebih ke pola makan sehat olahraga teratur, jalan kaki tiap hari," kata Vicky Shu.