- Aliando Syarief berhasil menurunkan berat badan 24 kg, dari 96 kg menjadi 72 kg, hanya dalam waktu tiga bulan, yang membuatnya tampil beda.
- Penurunan berat badan dicapai dengan disiplin menghindari makanan berlemak dan memperbanyak konsumsi air putih.
- Perubahan bentuk tubuh ini dilakukan untuk tuntutan peran sebagai anak SMA bernama Rangga dalam series terbarunya, "Pernikahan Dini Gen Z."
Suara.com - Aliando Syarief mengejutkan publik dengan penampilan terbaru. Bintang sinetron Ganteng-ganteng Serigala ini tak lagi tampak seperti lelaki kelebihan berat badan.
Aliando Syarief mengaku, mengalami penurunan berat badan drastis. Dalam waktu tiga bulan, ada puluhan bobot berat yang hilang.
"Ya memang berat gue sebelumnya itu 96 kilo. Jadinya sekarang gue beratnya sudah mencapai 72 kilo," kata Aliando Syarief ditemui di Kuningan, Jakarta Selatan pada Jumat, 5 Desember 2025.
Aliando Syarief jelas merasa bangga. Sebab katanya, ini menjadi salah satu pencapaian luar biasa.
"Secara, lemak ya... Ya, cukup gue suka lah," jelasnya.
Saat ditanya berapa bulan Aliando Syarief membutuhkan waktu menurunkan berat badan, ia bilang hanya tiga bulan.
Mengenai pola diet, Aliando Syarief disiplin menghindari sejumlah makanan berlemak.
"Minyak, dan lain-lain. Jadinya sekarang gue lebih mendominasi untuk bisa mengonsumsi air putih," kata Aliando Syarief.
"Sebenarnya syuting, aktivitas syuting itu cukup membuat gue menjadi kurus. Sama mungkin ada beberapa pantangan-pantangan makanan yang memang sudah nggak boleh gua makan," paparnya.
Baca Juga: Promosi Film Baru, Aliando Syarief Bikin Warganet Nostalgia dengan Pesona Digo GGS!
Ternyata, perubahan bentuk tubuh Aliando Syarief bukan tanpa sebab. Ini karena ia akan tampil dalam series terbaru, Pernikahan Dini Gen Z.
Aliando Syarief akan berperan sebagai Rangga, seorang anak SMA. Maka agar terlihat seperti anak muda yang mempesona, proporsi tubuh juga harus dipertimbangkan.
Berita Terkait
-
Masih 16 Tahun, Adegan Ranjang Richelle Skornicki dengan Aliando di Pernikahan Dini Gen Z Dikecam
-
Kaitan Buku Broken Strings Aurelie Moeremans dengan Isu Child Grooming yang Seret Nama Aliando
-
Rahasia di Balik Adegan Dewasa Serial Pernikahan Dini Gen Z
-
Richelle Skornicki dan Adegan Dewasa di Pernikahan Dini Gen Z: Antara Akting dan Perlindungan Anak
-
Lakoni Adegan Dewasa dengan Aliando Syarief, Richelle Skornicki Baper
Terpopuler
- 4 Mobil Bekas 50 Jutaan dari Suzuki, Ideal untuk Harian karena Fungsional
- Dua Tahun Sepi Pengunjung, Pedagang Kuliner Pilih Hengkang dari Pasar Sentul
- Apakah Habis Pakai Cushion Perlu Pakai Bedak? Ini 5 Rekomendasi Cushion SPF 50
- 5 Rekomendasi HP RAM 8GB Rp1 Juta Terbaik yang Bisa Jadi Andalan di 2026
- 34 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 20 Januari: Sikat TOTY 115-117 dan 20.000 Gems
Pilihan
-
Rebut Hadiah Berlimpah! Tabungan Pesirah Bank Sumsel Babel Jadi Penggerak Potensi Daerah
-
ASEAN Para Games 2025: Nurfendi Persembahkan Emas Pertama untuk Indonesia
-
Perbedaan Jaring-jaring Kubus dan Balok, Lengkap dengan Gambar
-
Rupiah Loyo, Modal Asing Kabur Rp 27 Triliun Sejak Awal Tahun
-
Izin Tambang Emas Martabe Dicabut, Agincourt Resources Belum Terima Surat Resmi dari Pemerintah
Terkini
-
Cha Eun Woo dan Ibunya Dituding Gelapkan Pajak, Fantagio Angkat Bicara
-
Menangis di Hadapan Gus Iqdam, Pemuda Ini Tanggung Utang Orang Tua Rp 350 Juta Sejak Usia 19 Tahun
-
Ide Menabung Tak Biasa: Pintu Rumah Jadi Celengan, Isinya Bikin Syok
-
Momen Percakapan Nathalie Holscher dengan Sosok Pria Saat Live Jadi Sorotan, Begini Faktanya
-
Viral! Cerita Mike Octavian dari Manusia Silver hingga Jadi Model Profesional
-
Persiapan Marcell Darwin Jelang Berangkat Umrah Perdana Usai Mualaf
-
Cukup Menantang, Pemain Film Horor Tolong Saya! Dowajuseyo Buka-bukaan Soal Syuting di Korea
-
Dikaitkan dengan Buku 'Broken Strings' Aurelie Moeremans, Eza Gionino Bereaksi
-
Beby Salsabila Ungkap Kisah Nyata di Balik Film Horor Tolong Saya! (Dowajuseyo)
-
Lesti Kejora Pamit dari Dunia Entertainment Usai Diminta Rizky Billar, Ada Apa?