Suara.com - Kebanyakan orang menghindar lemon karena rasanya yang asam. Kalaupun ingin mengonsumsi buah ini biasanya dibuat jus dengan menambahkan gula untuk mengurangi rasa asamnya.
Namun tahukah Anda bahwa lemon sangat baik untuk penderita asma.
Buah ini mengandung antiseptik yang mampu membunuh kuman yang bersembunyi di lendir. antiseptik ini menghancurkan bakteri jahat yang hidup di mulut, perut, dan usus.
Tak hanya itu, antiseptik yang terkandung dalam lemon juga membantu untuk melarutkan lendir sehingga ketika pilek atau batuk, Anda bisa pulih lebih cepat.
Kombinasi air dan lemon sangat membantu untuk mengencerkan lendir tebal yang menumpuk di saluran bronkial Anda.
Lemon yang kaya vitamin C dan kalium juga membantu untuk membersihkan darah dan menyehatkan paru-paru.
Bila Anda memiliki asma, Anda dapat menggunakan 3-4 lemon setiap hari. Anda dapat menggunakan hingga sepuluh lemon per hari. Satu butir lemon dicampur segelas air hangat. Untuk mengurangi rasa asamnya, Anda dapat menambahkan satu sampai dua sendok makan madu, aduk rata, lalu minum. (Medic Magic)
Berita Terkait
-
Hearts2Hearts Rayakan Manisnya Kebersamaan di Lagu Comeback, Lemon Tang
-
Bertema Tata Surya, Hearts2Hearts Bagikan Jadwal Teaser Album Lemon Tang
-
Siap Comeback Musim Panas! Hearts2Hearts Spill Konsep Ceria 'Lemon Tang'
-
Industri Herbal RI Mulai Hilirisasi, Tak Mau Lagi Jual Bahan Mentah
-
Kiat UMKM Lokal Tembus Pasar Global, Belajar dari Transformasi Brand Herbal Indonesia
Terpopuler
- Gaji di Bawah Rp 8 Juta Kini Masuk Kategori Berpenghasilan Rendah
- 4 Genset Mini Portable Praktis dan Senyap, Solusi Saat Mati Listrik
- Mahasiswa UBK Tuntut Pengurus BEM Mundur usai Diduga Terima Suap dari Wapres Gibran
- Ikuti Jejak Hotel Sultan, Otto Hasibuan Diminta Ikhlas Lepas Lapangan Golf Ottolima ke Negara
- Isu Rapat Khusus Berisi Perintah Awasi Gibran, Gerindra Sebut Hanya Mengawasi Harga Sembako
Pilihan
-
Program Ayah Ambil Rapor Tuai Dilema, Anak Yatim hingga Buruh Harian Punya Cerita Berbeda
-
Jelang Lawan Mesir, Striker Iran Mehdi Taremi Ditahan Otoritas AS
-
Semua Pengurus BEM FH UBK Dipecat, Kasus Suap Rp 20 Juta dari Polisi
-
Satu Kapal Tanker Pertamina Lolos dari Selat Hormuz
-
Tahan Inggris, Pelatih Ghana Sindir VAR: Saya Tak Yakin Masih Berfungsi
Terkini
-
Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua
-
Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan
-
Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif
-
El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?
-
Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis
-
WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global
-
Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental
-
Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!
-
Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens
-
Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?