Sering Gunakan Komputer Membahayakan Tulang

Suara.com - Para peneliti telah menemukan bahwa anak laki-laki, yang menghabiskan waktu lebih banyak di depan layar komputer akan berdampak buruk terkait dengan kepadatan mineral tulang (BMD) bahkan ketika disesuaikan dengan faktor gaya hidup tertentu.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kerangka terus tumbuh dari lahir hingga akhir masa remaja, mencapai puncak massa tulang, kekuatan dan ukuran maksimum di masa awal dewasa. Seiring dengan faktor gizi, aktivitas fisik juga dapat sangat berdampak pada proses ini.

Studi di Norwegia mengeksplorasi hipotesis bahwa penggunaan komputer yang lebih besar di akhir pekan dikaitkan dengan BMD yang lebih rendah.

Data itu diperoleh dari 463 anak perempuan dan 484 anak laki-laki, yang berusia antara 15-18 tahun di wilayah Tromso Norwegia.

Para siswa berpartisipasi dalam studi Fit Futures dari 2010-2011 yang dinilai lebih dari 90 persen dari semua tahun pertama siswa SMA di wilayah tersebut.

BMD di total pinggul, leher femoralis dan jumlah tubuh diukur dengan DXA (dual-energy X-ray absorptiometry).

Variabel gaya hidup yang dikumpulkan melalui kuesioner dan wawancara sendiri, termasuk pertanyaan tentang waktu per hari selama akhir pekan yang dihabiskan di depan televisi atau komputer, dan waktu yang digunakan untuk kegiatan fisik dan waktu luang.

Hubungan antara BMD dan waktu yang dihabiskan untuk menatap layar, dianalisis dalam model regresi berganda yang mencakup penyesuaian untuk usia, kematangan seksual, BMI, aktivitas fisik waktu luang, merokok, alkohol, minyak ikan dan konsumsi minuman berkarbonasi. (Times of India)