Suara.com - Pergizi Pangan Indonesia mengingatkan kepada seluruh masyarakat mengenai pentingnya sarapan atau makan pagi yang sehat dan bergizi sebelum jam 9 pagi.
"Sarapan sehat dapat membuat tetap semangat dan bertenaga di pagi hari, utamanya anak-anak," kata Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia Dr. Hardinsyah ketika mengisi acara "Gerakan Nasional Sarapan Sehat Sebelum Jam 9" di Jakarta, Minggu (29/3/2015).
Ia menjelaskan, sarapan sehat bukan hanya mencegah rasa lapar, tetapi juga memberikan energi dan gizi yang dibutuhkan anak untuk belajar, bermain serta berolahraga.
Dengan sarapan pagi bisa membantu anak lebih fokus dalam belajar sehingga meningkatkan prestasi.
"Fakta menunjukkan tujuh dari 10 anak Indonesia menderita kurang gizi saat sarapan, itu akan mempengaruhi daya tangkap mereka ketika sekolah serta beraktivitas fisik," katanya.
Ia juga mengatakan, para ahli gizi sepakat bahwa sarapan sehat adalah makan-minum yang memenuhi seperempat kebutuhan gizi harian.
Selain itu, harus dilaksanakan sebelum pukul 9 pagi, karena tubuh sudah berpuasa selama 8-10 jam pada saat tidur.
Akibat dari tidak sarapan bisa beresiko terganggu pertumbuhan fisik dan mental anak.
Oleh karena itu, Pergizi Pangan Indonesia bekerjasama dengan Mayora Nutrition mengkampanyekan Gerakan Nasional Sarapan Sehat dengan 25.000 orang di empat kota besar.
Global Marketing Director Mayora Nutrition Ricky Afrianto mendukung untuk berkontribusi dalam pemenuhan gizi anak-anak.
"Kami mulai di empat kota yaitu Jakarta, Bandung, Surabaya dan Makassar. Kami harap semakin banyak keluarga terbiasa dengan sarapan pagi," ujarnya. (Antara)
BERITA MENARIK LAINNYA:
Cerita Haru Olga Lunasi Utang Pasien Miskin Rp85 Juta
Ini Penampakan Pabrik Es Balok Air Kalimalang yang Digerebek
Sebelum Dinosaurus, Ini Binatang Paling Ditakuti di Bumi
Berita Terkait
-
5 Rekomendasi Parfum Mobil Anti Bikin Mual: Segar dan Hempas Bau Menyengat
-
Hamish Daud Berduka Kakeknya Meninggal, Ternyata Seorang Veteran Perang Dunia II
-
4 Cleanser Lokal Heartleaf Cocok Kulit Sensitif, Cegah Iritasi dan Breakout
-
GOTO Masih Belum Kasih Bocoran Agenda RUPSLB, Benarkah Patrick Walujo Diganti?
-
AXIS Gandeng nubia Hadirkan Bundling Neo 3 Series: Kuota 200GB dan Pengalaman Gaming Super Kencang
Terpopuler
- Terungkap! Kronologi Perampokan dan Penculikan Istri Pegawai Pajak, Pelaku Pakai HP Korban
- Promo Superindo Hari Ini 10-13 November 2025: Diskon Besar Awal Pekan!
- 5 Rekomendasi Motor yang Bisa Bawa Galon untuk Hidup Mandiri Sehari-hari
- Terbongkar dari Tato! Polisi Tetapkan Pria Lawan Main Lisa Mariana Tersangka Kasus Video Porno
- Buntut Tragedi SMA 72 Jakarta, Pemerintah Ancam Blokir Game Online Seperti PUBG
Pilihan
-
6 HP RAM 8 GB Paling Murah dengan Spesifikasi Gaming, Mulai Rp1 Jutaan
-
Keuangan WIKA 'Berlumur Darah' Imbas Whoosh, Bosnya Pasrah Merugi
-
Respons Berkelas Dean James usai Bikin Gol Spektakuler ke Gawang Feyenoord
-
Pahitnya Niat Baik: Guru Dipecat Karena Kumpulkan Rp20 Ribu untuk Gaji Honorer
-
Pemerintah Mau 'Bebaskan' Reynhard Sinaga, Predator Seksual Terkejam di Sejarah Inggris
Terkini
-
BRIN Uji Rokok Elektrik: Kadar Zat Berbahaya Lebih Rendah, Tapi Perlu Pengawasan
-
Sering Luput Dari Perhatian Padahal Berbahaya, Ketahui Cara Deteksi dan Pencegahan Aritmia
-
Vape Bukan Alternatif Aman: Ahli Ungkap Risiko Tersembunyi yang Mengintai Paru-Paru Anda
-
Kesehatan Perempuan dan Bayi jadi Kunci Masa Depan yang Lebih Terjamin
-
8 Olahraga yang Efektif Menurunkan Berat Badan, Tubuh Jadi Lebih Bugar
-
Cara Efektif Mencegah Stunting dan Wasting Lewat Nutrisi yang Tepat untuk Si Kecil
-
Kisah Pasien Kanker Payudara Menyebar ke Tulang, Pilih Berobat Alternatif Dibanding Kemoterapi
-
Pengobatan Kanker dengan Teknologi Nuklir, Benarkah Lebih Aman dari Kemoterapi?
-
Data BPJS Ungkap Kasus DBD 4 Kali Lebih Tinggi dari Laporan Kemenkes, Ada Apa?
-
Camping Lebih dari Sekadar Liburan, Tapi Cara Ampuh Bentuk Karakter Anak