Punggung Nyeri Selama Hamil, Normalkah?

Suara.com - Tanya:

Selamat sore Dokter,
Saya sedang hamil 32 minggu, tapi punggung saya terasa sakit, pegal dan linu. Terlebih ketika saya tidur terlentang, untuk bergeser atau pindah posisi saja sudah linu sekali. Apakah yang saya alami ini wajar? Bagaimana solusinya? Mohon pencerahannya. Terima kasih, Dok.

Sukmawinata

Jawab:

Halo Sukma.
Hal yang Anda alami ini sangatlah wajar pada kehamilan usia 32 minggu. Satu-satunya solusi ialah banyak istirahat serta hindari aktivitas yang berat.
Lakukan juga olahraga ringan untuk menghindari rasa pegal. Setelah bersalin, rasa nyerinya akan hilang dengan sendirinya.

Semoga bermanfaat, ya.

Dijawab oleh dr. Rahajeng A.P (Konselor ASI)
Sumber: www.meetoctor.com