Suara.com - Setiap orangtua tentu menginginkan anak-anak mereka tumbuh dengan sehat, kuat dan memiliki tinggi dan berat badan yang ideal. Memiliki tinggi yang cukup memang sering dihubungkan dengan sifat genetik atau faktor keturunan.
Jika orangtuanya tinggi, maka kemungkinan anak-anak mereka juga akan tumbuh menjadi tinggi. Namun, jika orangtuanya tidak terlalu tinggi, belum tentu anak-anak mereka tidak bisa tumbuh lebih tinggi dari Anda. Ini bukanlah hal yang mustahil untuk dicapai.
Anda hanya perlu memastikan bahwa Anda melakukan langkah yang diperlukan selama masa kecil dan masa pertumbuham mereka, sebelum mereka mencapai pubertas. Ubahlah pola makan tertentu dan berikan mereka suplemen yang dapat membantu mereka tumbuh lebih tinggi.
Berikut adalah minuman alami yang bisa untuk menambah tinggi badan anak Anda. Ini dia resep dan bahan yang Anda butuhkan:
1 cangkir susu hangat
1 buah telur rebus
1 sendok makan madu
Cara membuat:
1. Masukkan susu hangat dan telur rebus ke dalam blender. Blender sampai halus dan tuangkan ke dalam cangkir.
2. Tambahkan satu sendok makan madu ke dalam campuran dan aduk dengan baik. Minuman ini siap untuk konsumsi. Biarkan anak Anda minum ramuan ini setiap pagi setelah sarapan untuk hasil yang maksimal.
Campuran susu, telur rebus dan madu dapat bekerja sebagai ramuan kesehatan alami yang efektif untuk meningkatkan tinggi badan anak-anak Anda. Minuman ini kaya akan protein dan vitamin yang dapat membantu dalam pertumbuhan yang lebih baik.
Kalsium yang ditemukan dalam susu juga memperkuat tulang anak Anda dan memungkinkan tulang untuk tumbuh panjang, yang membuat anak Anda lebih tinggi secara alami.
Telur juga kaya akan protein yang sangat penting untuk membuat tulang dan sendi yang sehat pada saat anak tumbuh. Dan, Madu dapat ditambahkan ke minuman untuk membuatnya lebih manis agar anak-anak lebih menyukainya. (Boldsky)
Tag
Berita Terkait
-
Bukan Sekadar Nutrisi: Rahasia Sukses MPASI Tanpa Drama dengan Metode 'Mindful Feeding'
-
Pencernaan Sehat Jadi Kunci Anak Aktif, Lahap Makan, dan Tidur Nyenyak
-
Polemik RDF Rorotan: Benarkah Paparan Bau Sampah Bisa Ganggu Kesehatan Anak?
-
Hasil Studi IHDC: 1 dari 5 Anak Jakarta Alami Gangguan Memori Akibat Anemia
-
Orang Tua Waspada! Ini Tanda Gangguan Pertumbuhan pada Anak: Pengaruh Hingga Dewasa
Terpopuler
- Gaji di Bawah Rp 8 Juta Kini Masuk Kategori Berpenghasilan Rendah
- 4 Genset Mini Portable Praktis dan Senyap, Solusi Saat Mati Listrik
- Mahasiswa UBK Tuntut Pengurus BEM Mundur usai Diduga Terima Suap dari Wapres Gibran
- Ikuti Jejak Hotel Sultan, Otto Hasibuan Diminta Ikhlas Lepas Lapangan Golf Ottolima ke Negara
- 4 Bohlam Lampu Emergency LED Terbaik Otomatis Nyala saat Mati Listrik, Lebih Aman Tanpa Lilin
Pilihan
-
Semua Pengurus BEM FH UBK Dipecat, Kasus Suap Rp 20 Juta dari Polisi
-
Satu Kapal Tanker Pertamina Lolos dari Selat Hormuz
-
Tahan Inggris, Pelatih Ghana Sindir VAR: Saya Tak Yakin Masih Berfungsi
-
Pelarian Berakhir! Taufik Hidayat Penyekap dan Penyiksa Pacar 3 Tahun Ditangkap di Bandung Raya
-
UBK Nonaktifkan Ketua BEM FH dari Jabatan Usai Mengaku Terima Suap Rp20 Juta dari Oknum Polisi
Terkini
-
Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif
-
El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?
-
Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis
-
WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global
-
Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental
-
Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!
-
Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens
-
Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?
-
Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak
-
Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh